DES-pendéjate Podcast.

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  • Personal Journals
  • Weekly

DES-pendejémonos juntas! Soy un libro abierto, te cuento experiencias, mis sueños y te hablo de mis momentos más difíciles también. Quiero que encuentres este espacio como un espacio que llega a ti en el momento ideal, sin caras, sin vernos frente a frente pero con el poder de sentirnos cerquita, reírnos y compartir un momento a solas. Nuevo episodio todos las semanas!

  1. 01/13/2023

    30 | APENDEJADA

    Hoy estamos apendejadas! Hablemos después de tanto ❤️ | Conóceme más 👉🏻 https://linktr.ee/alefahey

  2. 10/02/2022

    29 | Conoces los 7 tipos de descanso?

    El descanso a pesar de qué es vital, a veces lo ponemos a un lado o se nos olvida que sin el llegamos a abrumarnos, a sentirnos irritados, molestos, o terriblemente cansados. Hoy te quiero recomendar que te tomes el descanso en serio y que escuches a tu cuerpo cuando él te dice que es momento de aplicar alguno de estos 7 tipos de descansos. instagram: https://www.instagram.com/alejandrapch95/ tiktok:https://www.tiktok.com/@alejandrafahey twitter: https://twitter.com/Despendejate *****me encuentras en spotify y apple podcast****

  3. 09/10/2022

    28| 27 lecciones de vida que aprendí antes de cumplir 27 🎂 (birthday edition⚡️)

    SEMANA CUMPLEAÑERA! Hoy les comparto 27 lecciones de vida que aprendí durante algunos años. Lecciones llenas de empoderamiento. Gracias a todos por sus mensajes de amor ❤️. instagram: https://www.instagram.com/alejandrapch95/ tiktok:https://www.tiktok.com/@alejandrafahey twitter: https://twitter.com/Despendejate *****me encuentras en spotify y apple podcast****

  4. 09/03/2022

    27 | Entre magia negra y magia blanca 🪄

    No habites en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra tu mente en el momento presente -BUDA 🪬. Seguro has oído esto “VIVE EN EL AHORA”. Si no, hoy quiero hablarte sobre porque empezar a ser consiente del HOY del PRESENTE puede cambiar absolutamente TODO. -instagram: https://www.instagram.com/alejandrapch95/ tiktok:https://www.tiktok.com/@alejandrafahey twitter: https://twitter.com/Despendejate *****me encuentras en spotify y apple podcast****

  5. 08/27/2022

    26 | Recárgate de TÚ energía.

    La energía está en cualquier lugar que tú te encuentres, en la comida, en el andar, en tus acciones, en la Plata, en las personas, lugares, el sol, la tierra, pensamientos, tu mente, tu corazón y tu cuerpo. La energía es todo y es necesaria para todo. Hoy te voy a hablar un poco de este energía y cómo puedes recargarte, conocerla, y alinearte con ella 🫶🏻✨⚡️. instagram: https://www.instagram.com/alejandrapch95/ tiktok:https://www.tiktok.com/@alejandrafahey twitter: https://twitter.com/Despendejate *****me encuentras en spotify y apple podcast****

  6. 08/20/2022

    25 | Si la vida te da limones…

    Completa la frase: si la vida te da limones? APRENDE A HACER LIMONADA! Y aquí estoy yo virando los ojos con esta frase cheesy 🙄. instagram: https://www.instagram.com/alejandrapch95/ tiktok:https://www.tiktok.com/@alejandrafahey twitter: https://twitter.com/Despendejate *****me encuentras en spotify y apple podcast****. Canción ZEN https://open.spotify.com/track/6XYGQXaMxYjUA3R5EBx4Jc?si=TKZ7kvTZQB2zC_E2qPfYIQ

  7. 08/13/2022

    24 | En la ERA S - Serena, saludable y segura.

    Qué es una ERA? Es un período de tiempo que se cuenta a partir de un hecho destacado. Un período de evolución, innovación de formas de vida. En esta ERA nueva, entro superando ese diálogo interno negativo, donde el amor propio NO se exagera. Se siente y se siente bien 🙌🏻 ———————-> instagram: https://www.instagram.com/alejandrapch95/ tiktok:https://www.tiktok.com/@alejandrafahey twitter: https://twitter.com/Despendejate *****me encuentras en spotify y apple podcast****

  8. 08/06/2022

    23 | Safe place en redes sociales.

    Creo que todos en esta vida hemos tenido este burnt out de redes sociales. Cuándo pensamos que estamos mejor sin ellas, Cuándo vemos cosas que no nos aportan y nos descomponen. Pero qué pasa cuándo empiezas a cuidar tu mente, a poner filtros de información y realmente encuentras un lugar de paz y no de guerra 🤌🏻

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DES-pendejémonos juntas! Soy un libro abierto, te cuento experiencias, mis sueños y te hablo de mis momentos más difíciles también. Quiero que encuentres este espacio como un espacio que llega a ti en el momento ideal, sin caras, sin vernos frente a frente pero con el poder de sentirnos cerquita, reírnos y compartir un momento a solas. Nuevo episodio todos las semanas!

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  • Creator
    DES-pendéjate Podcast.
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    30
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  • Copyright
    © DES-pendéjate Podcast.
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