Elfin podcast

Elfin
  • 0.0 (0)
  • BUSINESS
  • UPDATED SEMIWEEKLY

Elfin is de plek waar je als vrouw geholpen wordt op weg naar financiële onafhankelijkheid. Van een gezonde mindset, slim financieel plannen tot succesvol beleggen: alles komt aan bod. Elfin is een platform waar je leert van de beste financieel experts en - adviseurs. Betrouwbaar, onafhankelijk en geen ingewikkeld gedoe. Wil je meer informatie en inspiratie? Check de website www.thisiselfin.com of volg ons op Instagram! Je kunt ook member worden bij Elfin. Je krijgt dan toegang tot al onze e-courses, online webinars met adviseurs, bootcamps en Q&A's. Bekijk deze link voor meer informatie over het Elfin membership. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. MAY 6

    #52 “Ik weet niet waar mijn geld blijft", is een excuus - Met Iris Newman

    In deze aflevering praat Lieke met Iris, beter bekend als One Broke Girl, over iets wat verrassend vaak gebeurt zodra je transparant bent over geld: haat. Iris deelt haar eigen budget al jaren online en krijgt daar regelmatig stevige reacties op. Vooral van mensen die vinden dat je pas tips mag geven als je financiële plaatje “perfect” is. Iris prikt daar dwars doorheen: een budget is geen rechte lijn. Het verandert, het schuurt, er zitten duurdere maanden tussen. Precies daarom is openheid zo waardevol. Het gesprek gaat minder over “de beste bespaartips” en veel meer over gedrag. Iris zegt: geld is zelden een kennisprobleem. Kennis kun je overal vinden. Het echte probleem is dat mensen hun kop in het zand steken, omdat eerlijk kijken ongemakkelijk is. Zinnen als “ik weet niet waar mijn geld blijft” of “geld is niet belangrijk” zijn vaak een excuus om niet te hoeven kijken. In deze aflevering hoor je: Waarom Iris haar eigen budget deelt (en waarom dat zó veel oproept bij mensen)De #1 reactie die ze krijgt: “je mag pas tips geven als je perfect bent”Waarom geld zelden een kennisprobleem is, maar bijna altijd een gedragsprobleemWat “ik weet niet waar mijn geld blijft” eigenlijk betekentWaarom besparen een grens heeft (en verdienen óók bij financial selfcare hoort)Salaris onderhandelen: waarom mannen het wél doen en vrouwen te vaak nietWaarom praten over salaris alles kan veranderen (ook voor je collega)De meest simpele, maar meest confronterende tool: een kasboek op papier

    36 min

  2. MAY 1

    #51 Moet je ETF's eigenlijk herbalanceren? - Met Martijn Rozemuller van VanEck

    In dit gesprek duiken we in het idee van herbalanceren binnen een ETF-portfolio: waarom het zo belangrijk is, hoe het werkt, en vooral hoe je ermee voorkomt dat je strategie stiekem een ander plan wordt dan je ooit bedoelde. Herbalanceren betekent vervolgens dat je je portfolio weer terugbrengt naar die afgesproken verdeling, zodat je risico en strategie kloppen met wat jij wilde. We bespreken ook iets wat veel mensen vergeten: je kunt niet alleen tussen categorieën herbalanceren, maar ook binnen categorieën en ETF’s. Zeker bij ETF’s kan de weging ongemerkt scheef groeien, bijvoorbeeld door een paar grote bedrijven die steeds zwaarder gaan meewegen. Dat kan betekenen dat je meer risico loopt dan je denkt. Een mogelijke manier om dat risico te temperen is kijken naar alternatieven zoals equal weight-indices, waarbij bedrijven gelijker worden gewogen. Verder gaat het gesprek over de balans tussen “saai” en “exotisch” beleggen. Saai beleggen klinkt niet sexy, maar het is vaak precies wat je nodig hebt voor rust, consistentie en rendement op de lange termijn. Exotisch kan, maar dan bewust en in een klein hoekje. Ook belangrijk: timing en frequentie. Wanneer herbalancer je? Doe je dat op vaste momenten, of juist wanneer de markt flink beweegt? We bespreken hoe je omgaat met volatiliteit zonder in paniek te handelen, en hoe je voorkomt dat je blijft uitstellen (want ja: beleggen kan ook een perfecte plek zijn voor procrastinatie). Tot slot gaat het over wat er gebeurt als het leven verandert. Nieuwe baan, kinderen, scheiding, ondernemer worden, verhuizing: dat soort momenten zijn vaak een logische aanleiding om je asset allocatie en je plan opnieuw te checken. En dan: de grote onderschatte factor — emotionele discipline. Een exitstrategie (wat doe je als de markt daalt of juist hard stijgt?) helpt je om niet op gevoel, maar op plan te handelen. Belangrijkste takeaways Asset allocatie is de basis van je strategie en je risiconiveau.Herbalanceren is het terugbrengen van je portfolio naar die basis, zodat je plan je plan blijft.Simpel beleggen werkt vaak beter dan ingewikkeld doen.Emotionele discipline is minstens zo belangrijk als de “juiste” ETF kiezen.Hoe word je een relaxte belegger? Lees het hier thisiselfin55352.ac-page.com/campaign-de-relaxte-belegger Dit is een reclame. De gepresenteerde informatie door VanEck Management B.V. en de aan haar verbonden en gelieerde bedrijven, samen VanEck, is uitsluitend bedoeld om Nederlandse beleggers die Nederlands belastingplichtig zijn te voorzien van algemene en voorlopige informatie. Het vertrouwen op de informatie in dit materiaal is geheel ter eigen beoordeling van de ontvanger  en mag niet worden opgevat als beleggings-, juridisch of fiscaal advies. In Nederland is gereguleerd door de Autoriteit Financiële Markten (AFM). De informatie heeft geen betrekking op de specifieke beleggingsdoelstellingen, financiële situatie of behoeften van een individuele belegger.   Beleggen kent risico's. Je kan (een deel) van je inleg verliezen. In het verleden behaalde resultaten bieden geen garantie voor de toekomst. De visies en meningen die hier worden gegeven, zijn die van de auteur(s) en komen niet noodzakelijkerwijs overeen met die van VanEck. Deze informatie is actueel op de datum van publicatie en kan worden aangepast op basis van veranderende marktomstandigheden.

    29 min

  3. APR 1

    #50 Waarom werken vrouwen minder of helemaal niet? - Met Liesbeth Staats

    In deze aflevering gaat Lieke met journalist Liesbeth Staats in gesprek over een typisch Nederlands fenomeen met enorme gevolgen: vrouwen die minder betaald werken zodra er kinderen komen. Niet omdat vrouwen daar altijd bewust voor kiezen, maar omdat Nederland zo is ingericht. Schooldagen eindigen vroeg, regelzaken moeten tijdens kantoortijden, opvang is niet vanzelfsprekend, en sociale normen drukken vrouwen ongemerkt richting parttime. Liesbeth legt uit dat dit niet alleen een persoonlijke keuze is, maar een systeem van cultuur, historie en verwachtingen. In deze aflevering hoor je: Waarom parttime in Nederland cultureel ingebakken is (zonder dat iemand het ooit officieel besloot) Hoe het systeem (school, opvang, kantoortijden) vrouwen richting minder werk duwt Waarom “vrije keuze” vaak helemaal niet zo vrij isWat het je kost: inkomen, pensioen, zelfstandigheid en optiesWaarom onbetaald werk een van de grootste misstanden isWaarom praten over geld in je relatie meteen emotioneel wordt (“denk je dat we uit elkaar gaan?”)Wat je wél kunt doen: scenario’s, afspraken, autonomie bouwen

    35 min

  4. MAR 4

    #49 Mediteren en Miljoenen gaan hand in hand? - Met Steffy Roos Du Maine

    In deze aflevering ontrafelt Lieke samen met Steffy de uitspraak: “Meditatie en miljoenen verdienen zijn een match made in heaven.” Niet omdat geld vanzelf naar je toe komt zodra je je ogen dichtdoet, maar omdat meditatie je helpt om uit je eigen twijfels, ego en aangeleerde overtuigingen te stappen. En juist dat maakt je een ondernemer (en mens) die betere keuzes maakt, meer durft te delegeren en niet vastloopt in de grind-mentaliteit. Steffy vertelt open hoe ze begon met ondernemen vanuit één dominante overtuiging: ik moet altijd hard werken, anders verdien ik geen geld. Pas toen ze letterlijk van werk werd losgetrokken (Burning Man, geen telefoon, geen bereik) kwam de vraag op tafel: wie ben ik zonder werk, en welk leven wil ik eigenlijk? Dat werd een kantelpunt. Ze leerde ambitie en spiritualiteit te combineren, en juist daardoor werd ze nuchterder: minder leven in de toekomst, meer genieten in het nu. Een verrassend praktisch gesprek over geld, ego, intuïtie, overvloed en de schaamte die veel vrouwen voelen als ze meer willen. In deze aflevering hoor je: Waarom mediteren niet “de shortcut naar geld” is, maar wel een shortcut naar betere keuzesHoe de overtuiging “ik moet altijd hard werken” je stiekem klein houdtHet verschil tussen intuïtie en onrust (en hoe je dat leert herkennen)Waarom delegeren vaak geen skills-probleem is, maar een ego-probleemFinancial selfcare volgens Steffie: veiligheid bouwen én jezelf ruimte gunnenHet taboe op geld in de spirituele wereld, en waarom dat juist zonde isDe meest simpele, maar meest effectieve eerste stap: inzicht in je cijfers Wat je leert (lekker concreet): Hoe je stopt met je gedachten als waarheid zien (en daardoor rustiger beslist)Hoe je geldkeuzes maakt zonder te blijven hangen in “gevoel” of “moeten”Hoe je schaamte rondom meer geld willen doorbreektHoe je met één simpel overzicht (ja, echt een simpel excelletje) meer grip krijgt Voor wie is deze aflevering? Als je veel aan selfcare doet, maar geld nog een beetje voor je uitschuiftAls je ondernemer bent en merkt dat je hoofd altijd “aan” staatAls je meer wil verdienen, maar je daar óók ongemakkelijk bij voelt Als je het woord overvloed interessant vindt, maar ook gewoon van spreadsheets houdt

    39 min
  5. #48 Iedereen een tussenpensioen - en alles wat je moet weten over pensioen

    12/09/2025

    #48 Iedereen een tussenpensioen - en alles wat je moet weten over pensioen

    In deze aflevering bespreekt Lieke met Sjaak en Leontien van BrightPensioen de complexe wereld van pensioenen. Ze behandelen de basisprincipes van pensioen, de drie pijlers van pensioen in Nederland, en de rol van werkgevers en pensioenfondsen. Daarnaast wordt er ingegaan op persoonlijke pensioenplanning en de toekomst van het pensioenstelsel. De aflevering biedt praktische inzichten en tips voor luisteraars om hun pensioen beter te begrijpen en te plannen. Klaar om een (eerste) stap te zetten in je pensioenopbouw? Via Elfin krijg je korting bij BrightPensioen. Open je via deze link een pensioenrekening, dan betaal je géén inschrijfkosten (= 50 euro korting) Chapters 00:00 Wat is Pensioen? 05:50 De Drie Pijlers van Pensioen 11:44 Werken met Werkgeverspensioen 13:15 De Complexiteit van Pensioenopbouw 14:59 Veranderingen in het Pensioenstelsel 16:34 De Rol van Werkgevers in Pensioenregelingen 18:13 Inzicht in je Pensioenoverzicht 22:09 Persoonlijke Pensioenbehoeften en Berekeningen 25:55 Emotioneel versus Rationeel Rendement 29:22 De Uitdagingen van Ondernemers 32:02 Mini Pensioen en Zingeving 35:02 Financiële Onafhankelijkheid en Werkplezier 37:52 De jaarruimte en Pensioenopbouw 43:19 Pensioenkloof en Toekomstige Generaties Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    46 min
  6. #47 De pensioenkloof, een veelkoppig monster

    11/24/2025

    #47 De pensioenkloof, een veelkoppig monster

    In dit gesprek met Karin, founder van BrightPensioen en Leontien Brand & Communications lead van BrightPensioen wordt de pensioenkloof besproken, met een focus op de oorzaken en mogelijke oplossingen. De impact van parttime werk, de loonkloof en de rol van vrouwen in de financiële wereld komen aan bod. Er wordt benadrukt hoe belangrijk het is om bewust te zijn van je pensioenopbouw en om actie te ondernemen om financiële gelijkheid te bevorderen. Klaar om een (eerste) stap te zetten in je pensioenopbouw? Via Elfin krijg je korting bij BrightPensioen.  Open je via deze link een pensioenrekening, dan betaal je géén inschrijfkosten (= 50 euro korting) Takeaways De pensioenkloof is een groot probleem voor vrouwen in Nederland.Vrouwen werken vaak parttime, wat hun pensioenopbouw beïnvloedt.Het is belangrijk om vroeg te beginnen met pensioenopbouw.Kennis over pensioen is essentieel voor financiële zelfredzaamheid.Het gesprek over pensioen moet al vroeg in een relatie plaatsvinden.De overheid moet rekening houden met de situatie van vrouwelijke zzp'ers.De nieuwe pensioenwetgeving biedt niet de oplossingen die nodig zijn. Linkje naar de tool om jaarruimte te berekenen. Linkje naar de tool om pensioen te berekenen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  7. #46 Onderhandelen als je hoogsensitief bent - kan dat eigenlijk wel?

    09/03/2025

    #46 Onderhandelen als je hoogsensitief bent - kan dat eigenlijk wel?

    Onderhandelen als je hoogsensitief bent – kan dat eigenlijk wel?Onderhandelen blijft voor veel vrouwen spannend. Laat staan als je hoogsensitief bent en álles oppikt in zo'n gesprek: de sfeer, de blikken, de spanning. In deze aflevering spreekt Lieke met Suzanne Nieuwenhuijs-Mekking, expert op het gebied van hoogsensitiviteit en leiderschap. Samen ontrafelen ze waarom onderhandelen zo overweldigend kan voelen, wat een hoogsensitief brein anders doet en vooral: hoe je die gevoeligheid juist inzet als kracht. In deze aflevering:Waarom onderhandelen extra spannend kan zijn voor HSP’sHoe je als HSP gesprekken voorbereidt zonder jezelf kwijt te rakenPraktische tools voor het omgaan met spanning en overprikkelingHoe je je gevoel van waarde versterkt vóór je dat gesprek ingaatWaarom stilte (ja, stilte!) een van je krachtigste tools isEn: hoe je jezelf kunt trainen zonder harder te worden💬 “Het is spannend. Maar je hoeft niet te wachten tot het niet meer spannend is. Je kunt het ook gewoon doen met de angst onder je arm.” Takeaways:Gebruik je empathie en strategie om win-win te creërenOnderhandelen doe je niet in het moment, maar in je voorbereidingHoud een complimentenmapje bij en bouw je ‘trotslijst’Maak het niet persoonlijk als je een ‘nee’ krijgtEn onthoud: nee is het begin van de onderhandelingMeer leren over hoogsensitiviteit, prikkelmanagement of leiderschap? Volg Suzanne via https://werkgelukt.com En wil je meer tools voor onderhandelen? Bij Elfin vind je masterclasses, artikelen én support van andere vrouwen die net als jij hun waarde willen claimen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    31 min
  8. #45 Wat hebben financieel en fysiek fit worden met elkaar gemeen? met Lizzy Blijleven.

    07/28/2025

    #45 Wat hebben financieel en fysiek fit worden met elkaar gemeen? met Lizzy Blijleven.

    Van uitstel naar actie: waarom financieel fit worden voelt als sporten (met Lizzy Blijlven) Wat hebben geld en sporten met elkaar te maken? Alles. In deze aflevering spreekt Lieke met Lizzy over het doorbreken van patronen die je klein houden. De smoesjes, de uitstelgedachtes, het gevoel dat je nog niet genoeg weet of dat het nog niet het juiste moment is. Herkenbaar? Dan is deze aflevering voor jou. Want net als bij sporten begint financieel fit worden niet met de perfecte start, maar met één keuze: je gaat het doen. Stap voor stap. Niet groots en meeslepend, maar praktisch en herhaalbaar. In deze aflevering:Waarom geld en sporten vaak draaien om hetzelfde patroon: uitstelHoe je patronen herkent die je tegenhouden (zonder jezelf te veroordelen)Waarom vrouwen vaak wél willen, maar toch niet in actie komenHoe kleine stappen in je financiën (of sport) enorme impact hebbenWat er gebeurt als je wél gaat, wél kiest, wél begintEn waarom je niet hoeft te wachten tot je “klaar bent”“Je hoeft niet te wachten tot je meer weet. Je hoeft alleen te beginnen.” Waarom luisteren?Omdat geld geen rationeel spel is. Het is een gevoelsding. Net als sporten. Het vraagt discipline, maar vooral liefde voor je toekomst. Deze aflevering helpt je om eerlijk naar jezelf te kijken en iets te veranderen, zonder druk, maar met daadkracht. Wil jij je denkwijze rondom geld verbeteren en in één dag een financieel plan creëren waar je energie van krijgt? Schrijf je dan nu vrijblijvend in voor de wachtlijst en wordt als eerste op de hoogte gebracht wanneer de inschrijving opent.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    50 min
See All (56)

About

Elfin is de plek waar je als vrouw geholpen wordt op weg naar financiële onafhankelijkheid. Van een gezonde mindset, slim financieel plannen tot succesvol beleggen: alles komt aan bod. Elfin is een platform waar je leert van de beste financieel experts en - adviseurs. Betrouwbaar, onafhankelijk en geen ingewikkeld gedoe. Wil je meer informatie en inspiratie? Check de website www.thisiselfin.com of volg ons op Instagram! Je kunt ook member worden bij Elfin. Je krijgt dan toegang tot al onze e-courses, online webinars met adviseurs, bootcamps en Q&A's. Bekijk deze link voor meer informatie over het Elfin membership. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Elfin
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    56
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Elfin
  • Show Website
    Elfin podcast

You Might Also Like