Catalizando por Catalina Carvajal

Catalina Carvajal
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  • Self-Improvement

Este es un espacio de crecimiento personal y de historias que contar. En esta comunidad atravesamos cambios importantes juntos, enfrentamos miedos y volvemos a brillar. @catalizando_mentes

Episodes

  1. 11/13/2022

    #6 Mi historia sobre la ansiedad

    En este episodio te cuento mi experiencia sobre vivir con ansiedad, angustia y ataques de pánico. Te explico cómo fue sentirlo y qué herramientas me ayudaron a mí para superarla. Si tienes dudas o quieres que hable más sobre este tema, escríbeme a mis redes sociales @catalizanco_ o a mi mail coach@catacarvajal.com

  2. 05/30/2022

    #5 Clicks de la semana, La filosofía del "todo pasa", darle la vuelta a las cosas, podemos ser y hacer varias cosas a la vez, regalar amor y recargar el alma.

    Hoy sentada en al autobus me di cuenta de cuatro momentos que me hicieron click en esta semana, y cambiaron totalmente mi energía, te los cuento en este episodio. Link al grupo de Telegram https://t.me/catalizando

  3. 05/17/2022

    #4 Un viaje en el tiempo

    ¿Estás listo para hacer viajes en el tiempo y tener encuentros con tu yo del pasado y tu yo del futuro? quédate conmigo en este episodio que te enseño cómo hacerlo.

  4. 06/20/2021

    #3 El control, vamos a soltarlo para vivir en paz

    En este episodio te explico sobre el control, por qué creemos que al usarlo en diferentes áreas de nuestras vidas como relaciones amorosas, personales y profesionales, vamos a tener éxito. Vamos a soltarlo para vivir en paz.

  5. 05/31/2021

    #1 Procrastinar y el miedo al qué dirán

    En este episodio te cuento por qué procrastiné meses para empezar este podcast, hablo sobre el miedo al qué dirán, y cómo nos sabotea la mente.

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