Послушай, друг

FocusBuddy
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Послушай, друг - подкаст о взаимной поддержке от основательниц онлайн коворкинга FocusBuddy Татьяны Щенковой и Марии Давидович.

Episodes

  1. 04/30/2022

    Выпуск 3. О внешней и внутренней красоте

    В третьем выпуске подкаста "Послушай, друг" Таня и Маша беседуют о красоте со стилистом Светланой Токаревой. Как одежда влияет на эмоциональное состояние? Почему мы выбираем те или иные образы? Что такое "сила белой рубашки"? Как решиться на эксперименты со стилем и найти баланс между внутренним и внешним? О Светлане Токаревой: Сайт https://svetlana-tokareva.com Телеграм-канал Style Talk https://t.me/style_talk Слушать подкаст: Apple Podcast - t.ly/GniP, Яндекс Музыка - t.ly/pBqI Сайт FocusBuddy https://focusbuddy.ru

    35 min

  2. 04/07/2022

    Выпуск 2. О страхе перемен

    Во втором выпуске подкаста "Послушай, друг" Таня и Маша говорят о страхе перемен. Почему мы боимся начать что-то новое? Всегда ли полезно выходить из зоны комфорта? Что делать, если мы не выбирали перемены? Как найти себя в новых условиях и двигаться дальше? Слушать подкаст: Apple Podcast - t.ly/GniP, Яндекс Музыка - t.ly/pBqI Сайт FocusBuddy https://focusbuddy.ru

    20 min

  3. 04/02/2022

    Выпуск 1. О помощи себе и близким

    В первом выпуске подкаста "Послушай, друг" Таня и Маша говорят о помощи себе и близким. Почему нам бывает сложно просить о помощи? Как правильно оказывать поддержку и отличать помощь от манипуляции? Когда помощь - это про отношения с собой, а не с другими? Как меняется жизнь, когда помогаешь другим? Слушать подкаст: Apple Podcast - t.ly/GniP, Яндекс Музыка - t.ly/pBqI Сайт FocusBuddy https://focusbuddy.ru

    22 min

  4. 03/24/2022

    Трейлер

    В первом сезоне девушки обсуждают эмоции и их влияние на карьеру, личную жизнь, здоровье и финансы. Мария рассматривает эти темы как гештальт-терапевт, а Татьяна - как коуч.

    1 min
  • 4 Episodes

About

Послушай, друг - подкаст о взаимной поддержке от основательниц онлайн коворкинга FocusBuddy Татьяны Щенковой и Марии Давидович.

Information