【溝通的勇氣】 口語表達訓練師 葉如凡
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- Education
無論我們各自正在面臨什麼溝通難題,正在經歷什麼失落和傷心,因為有人可以分享、可以傾聽,我們就都不孤單了~就讓《溝通的勇氣》成為你生活中的理解和陪伴,讓我和你一起累積勇氣和信心,成為更喜歡的自己!
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正在收聽節目的你,目前有遇到什麼溝通難題嗎?
或者,在某次鼓起勇氣溝通之後,覺得有突破自我的喜悅呢?
還是...對誰有想說的話,想透過節目代為轉達呢?
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【溝通的勇氣】Ep.51|溝通心法|原來溝通改變不了對方,我們改變的是現況
在經營人我關係的過程之中,讓我最不快樂的原因就是:「我無法透過溝通,改變對方」。我也是在這些沮喪又失落的經驗之中,一次一次地練習,重新振作起來,重新思考在「人我關係」裡,「溝通」的意義和目的究竟是什麼;然後,我找到了答案。一起來聽!
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#人我關係 #自我成長 #成為更喜歡的自己
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【溝通的勇氣】Ep.50|時事討論|首度公開談論童年陰影,呼籲不讓「體罰」合理化「暴力」
錄製這集節目的難度就是…我發現自己在談論這些事情的時候,還是會覺得心痛,還是會哭哭(然後中斷錄製…)。說出自己過去的陰影,是一件很不容易的事情,但如果分享這些經歷,可以鼓勵更多的人願意持續學習,並尋找正確的溝通方式對待孩子、對待別人,我想…這就是我期待自己能創造的正面的影響力吧。
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#持續學習溝通 #絕不使用暴力
#勿用體罰合理化暴力
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【溝通的勇氣】Ep.49|行動練習|學習調整聲音,釋放不同情感
聲音是力量,可以表演;在不同的場合,賦予聲音形象魅力。聲音是靈魂,不會說謊;最真實的情感,才能打動人心。在學習不同聲音形象的過程中,我們其實也在學習的是「釋放情感、傳遞感覺」,一起來聽!
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#有溫度的說話之道 #聲音表情
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【溝通的勇氣】Ep.48|行動練習|在繁忙又瑣碎的日常裡,找回我們「感覺」的能力
在忙碌的日常裡,我們很容易忽略那些細微的感覺和習慣的感覺,就誤以為我們沒有辦法去感覺到、找到和人互動的合適的表達方式。其實~「有溫度的說話之道」是每個人都有的潛力,只要先找回「感覺」的能力,我們都能夠主動地在對話裡選擇合適的文字、語氣和表情,面對溝通難題!一起來聽~
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【溝通的勇氣】Ep.47|思考練習|我們在溝通的過程中,成為了自己想成為的樣子
我也曾經以為,溝通的結果就代表著我是誰;但我後來發現:「無論眼前的人我關係是和局或是破局,我其實是在溝通的過程之中,成為了自己想成為的樣子。」一起來聽~
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【溝通的勇氣】Ep.46|思考練習|我道歉之後,對方一定要接受嗎?
向對方道歉之後,如果對方不接受該怎麼辦?要怎麼面對這種不如意的心情?我是透過自問自答的方法慢慢練習:「當我希望能尊重自己的意願,就也要學習尊重別人的選擇和決定。」一起來聽~
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