Escrever para florescer

Niara Lacerda
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  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Compartilho reflexões das páginas do meu diário. Sou Niara Lacerda, escritora do meu coração, administradora e estudante de psicologia. Conheça o meu Instagram: @niara.lacerda . Seja muito bem-vinda e bem-vindo!

Episodes

  1. 07/18/2022

    #6 - Falar nos salva

    Falar é abrir janelas para respirar melhor e enxergar além dos nossos muros. Falar nos salva dos nossos próprios rodeios. Livros citados: Talvez você deva conversar com alguém (de Lori Gottlier) e A liberdade é uma escolha (de Edith Eva Eger).

    #6 - Falar nos salva

  2. 05/06/2022

    #5 - A nossa luz é um tesouro a se descobrir

    A nossa luz é a força única que existe dentro de cada um de nós. Ela é a energia que nos move e que, quando estamos bem, é capaz de brilhar através dos nossos olhos e das nossas palavras. Esse episódio é uma homenagem ao dia das mães, além de uma reflexão sobre os hábitos que alimentam a nossa luz. Livro citado no episódio: Os quatro compromissos, de Don Miguel Ruiz.

    #5 - A nossa luz é um tesouro a se descobrir

  3. 04/07/2022

    #4 - A escrita como fotografia

    A escrita registra momentos marcantes. Ela produz uma fotografia diferente, que reflete memórias e sentimentos. Tente fazer as suas fotografias! Use as palavras que tem, a força da emoção e os significados da sua história. Faça pelas pessoas que você ama e por você.

    #4 - A escrita como fotografia

  4. 04/01/2022

    #3 - Moramos no mar

    Estamos diariamente navegando no mar das nossas emoções. Então, lembre de pegar leve com a sufista que você é!

    #3 - Moramos no mar

  5. 03/25/2022

    #2 - Recomeçar

    Desejo que você se permita tentar (começar ou recomeçar) um pouco todos os dias e sempre que for necessário! As mudanças muitas vezes envolve desconforto, mas com o tempo percebemos que todas as situações chegam para nos deixar mais experientes e conscientes de nosso propósito de vida. As situações nos transformam, elas chegam para nos despertar e impulsionar para uma vida com mais sentido.

    #2 - Recomeçar
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