پادکست نمو

mohambar

گلچینی از بهترین شنیدنی ها درباره زندگی و بهبود فردی

  1. پادکست نمو - قسمت 14 : زندانی به نام خوشنامی

    12/10/2023

    پادکست نمو - قسمت 14 : زندانی به نام خوشنامی

    دوستان عزیز سلام. در چهاردهمین قسمت از پادکست نمو درباره موضوع زندان خوشنامی صحبت کردم. یکی از موضوعات مهمی که در زندگی ما نقش بسیار مهمی ایفا میکنه این هست که آیا ما به دنبال جلب تایید دیگران هستیم و حال خوب و بد ما وابسته به نظر و تایید دیگران هست و یا اینکه وقتی می دونیم که کار درستی انجام میدیدم دیگه به اینکه دیگران چه نظری راجع به ما دارند برامون اهمیتی نداره. موضوع دیگه ای که در پادکست مورد اشاره قرار گرفته این هست که بدونیم این میل به تایید شدن توسط دیگران چطور در ما شکل  گرفته و چطور خودش رو نشون می ده و چقدر به ما آسیب می زنه و در ادامه راهکارهایی ارائه شده برای شناخت بهتر این ویژگی مخرب و توصیه هایی برای رهایی از زندان خوشنامی  منابع مرتبط برای مطالعه بیشتر که می تونید از اونها استفاده کنید.  منتقد درونی خطرناکترین دشمن شما  عزت نفس و راههای افزایش آن خلاصه و چکیده کتاب طرز فکر  درسهایی از خلاصه کتاب هنر ظریف بی خیالی

    34 min
  2. پاد کست نمو- قسمت13 : نکته های طلایی حل مسئله

    10/22/2023

    پاد کست نمو- قسمت13 : نکته های طلایی حل مسئله

    دوستان عزیز سلام  در قسمت سیزدهم پادکست نمو درباره موضوع حل مسئله صحبت کردم. پادکست این قسمت با این جمله از اینشتین شروع میشه که ما نمی تونیم با همون سطح فکری که مسایل رو ایجاد کردیم اونها رو حل کنیم و نکته های مرتبط با حل مسئله رو در ارتباط با این جمله ارزشمند مورد اشاره قرار می دم.    حتماً چندین بار این پادکست رو گوش بدید تا نکته هایی که بهش اشاره شده رو بهتر درک کنید.

    34 min
  3. پادکست نمو- قسمت 12: ارتباط دوست داشتن خود و بهبود زندگی

    05/01/2023

    پادکست نمو- قسمت 12: ارتباط دوست داشتن خود و بهبود زندگی

    در قسمت دوازدهم پادکست نمو به بهانه انتشار آخرین قسمت خلاصه کتاب شفای زندگی  به دو موضوع اشاره کردم . اینکه فلسفه خویشتن دوستی به عنوان شاهکلید موفقیت و بهبودی تمام جنبه های زندگی چیه و اینکه عبارتهای تاکیدی چطور به ما کمک می کنند تا تغییر کنیم. در ضمن از طریق لینکهای زیر می تونید مطالب مرتبط با موضوعات مطرح شده در پادکست رو مطالعه کنید.  خلاصه کتاب شفای زندگی قسمت سوم  منتقد درونی خطرناکترین دشمن شما خلاصه کتاب نیمه تاریک وجود

    31 min
  4. پادکست نمو- قسمت 11: من خودم را دوست دارم

    02/23/2023

    پادکست نمو- قسمت 11: من خودم را دوست دارم

    دوستان عزیز در قسمت 11 پادکست نمو با نگاهی به کتاب شفای زندگی، درباره موضوع خویشتن دوستی صحبت کردم و به نکات مهمی در این زمینه اشاره کردم. دوست داشتن خود به عنوان یکی از مهمترین پیش نیازهای لازم برای رشد و بهبود فردی اهمیت داره. در اینجا لینک مطالب مرتبط با این موضوع را برای شما در گذاشتم که می تونید مطالعه کنید. خلاصه قسمت اول کتاب شفای زندگی خلاصه قسمت دوم کتاب شفای زندگی خلاصه کتاب نیمه تاریک وجود

    26 min
  5. پادکست نمو- قسمت10 : خلاصه کتاب شفای زندگی

    02/03/2023

    پادکست نمو- قسمت10 : خلاصه کتاب شفای زندگی

    سلام دوستان و همرا هان عزیز در این قسمت از پادکست نمو به بهانه ارائه خلاصه کتاب شفای زندگی خانم لوئیز هی، درباره موضوع مهم مسئولیت پذیری به عنوان یکی از مهم ترین اصول تغییر و رشد فردی صحبت کردم. از طریق لینکهای زیر می تونید درباره موضوع مطرح شده و مباحث مرتبط، اطلاعات بیشتری دریافت کنید. قسمت اول خلاصه کتاب شفای زندگی خلاصه کتاب هنر ظریف بی خیالی  مقاله مربوط به مسئولیت پذیری مهترین گام تغییر

    19 min
  6. پادکست نمو- قسمت9: نیمه تاریک وجود

    01/05/2023

    پادکست نمو- قسمت9: نیمه تاریک وجود

    دوستان عزیز سلام. در این قسمت اشاره ای دارم به کتاب ارزشمند نیمه تاریک وجود. بدون شک مفاهیم این کتاب میتونه دروازه ای باشه برای شناخت بهتر خودمون و آگاهی های نابی که داره می تونه به ما کمک کنه تا تجربه زیباتری از زندگی به خصوص در زمینه ارتباط با خودمون و دیگران داشته باشیم. در این کتاب به این  موضوع اشاره میشه که چطور میتونیم با خودمون به صلح برسیم و آرامش بیشتری در زندگی تجربه کنیم لینک مطالعه خلاصه کتاب نیمه تاریک وجود

    20 min
  7. پادکست نمو- قسمت8: خلاصه کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگیت تغییر کند

    12/05/2022

    پادکست نمو- قسمت8: خلاصه کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگیت تغییر کند

    سلام بعد از مدتی وقفه با کتابی عالی برگشتم. یکی از بهترین و کاربردی ترین کتابها در حوزه بهبود ارتباطات و رفع سوء تفاهم و حل مسئله کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگیت تغییر کند ما را با روش جدیدی به نام  سیستم تفکر سوالی آشنا می کند   که به وسیله آن می توانیم مسایل و چالشهایمان را به خصوص در حوزه ارتباط با دیگران به نحو موثری حل کنیم.    خلاصه متنی کتاب   را از اینجا مطالعه کنید

    28 min

  8. 06/13/2022

    پادکست نمو - قسمت 7: خلاصه فصل 6 کتاب اثر مرکب

    سلام. در قسمت هفتم پادکست نمو به نکات مهم آخرین فصل کتاب اثر مرکب پرداختم . درباره اینکه چطور می توانیم باعث شتاب دادن به نتایج اثر مرکب در زندگی شویم. برای دسترسی به فایل متنی خلاصه فصل 6 کتاب و همچنین دریافت نسخه کامل خلاصه کتاب اثر مرکب می توانید از  لینک زیر استفاده کنید دریافت خلاصه  کتاب اثر مرکب

    16 min
See All (14)

About

گلچینی از بهترین شنیدنی ها درباره زندگی و بهبود فردی

Information

  • Creator
    mohambar
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © mohambar
  • Show Website
    پادکست نمو