Amour Pro : Le Podcast

Chance

đŸŽ™ïž Amour Pro Et si aimer son travail n'Ă©tait pas une exception
 mais une possibilitĂ© ? Le travail occupe une place immense dans nos vies. Il nous fait grandir, douter, Ă©voluer, parfois souffrir. Pourtant, nous prenons rarement le temps de questionner notre relation Ă  lui. À travers Amour Pro, le podcast de Chance prĂ©sentĂ© par ValĂ©rie Amarou, nous explorons une question simple en apparence : comment construire une vie professionnelle qui nous ressemble vraiment ? Pourquoi travaillons-nous ? Comment trouver sa place ? Peut-on aimer son travail sans en faire une passion ? Comment prĂ©venir le burn-out ? Faut-il changer de voie pour ĂȘtre plus Ă©panoui ? Et que recherchent vraiment les nouvelles gĂ©nĂ©rations ? Épisode aprĂšs Ă©pisode, nous donnons la parole Ă  des experts, chercheurs, auteurs, dirigeants, entrepreneurs et professionnels qui partagent leurs expĂ©riences, leurs analyses et leurs questionnements sur le monde du travail. Au programme : đŸŽ™ïž Des conversations authentiques et sans filtre 🧠 Des regards d'experts pour mieux comprendre les mutations du travail 💡 Des pistes concrĂštes pour construire une vie professionnelle plus Ă©panouissante Sans recette miracle ni injonction au bonheur professionnel, Amour Pro propose un espace de rĂ©flexion pour prendre du recul, remettre du sens dans sa carriĂšre et ouvrir le champ des possibles. Parce que trouver sa voie n'est pas un luxe. C'est l'une des grandes aventures d'une vie. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Amour Pro – Épisode 3 : MaternitĂ© vs CarriĂšre : faut-il vraiment choisir ?

    Jun 9

    Amour Pro – Épisode 3 : MaternitĂ© vs CarriĂšre : faut-il vraiment choisir ?

    Peut-on concilier maternitĂ© et ambition professionnelle ? Entre injonctions contradictoires, charge mentale, culpabilitĂ© et quĂȘte d'Ă©quilibre, la maternitĂ© continue de transformer profondĂ©ment notre rapport au travail. Pour ce troisiĂšme Ă©pisode d'Amour Pro, ValĂ©rie Amarou reçoit Olivia Moore, Lucile Quillet et Élodie Rocca pour une conversation sincĂšre sur un sujet qui concerne des millions de femmes : la place de la maternitĂ© dans les trajectoires professionnelles. Faut-il ralentir sa carriĂšre lorsqu'on devient mĂšre ? Peut-on continuer Ă  ĂȘtre ambitieuse sans culpabiliser ? Pourquoi la parentalitĂ© reste-t-elle un sujet si sensible dans le monde du travail ? Au fil de la discussion, elles abordent notamment : đŸ‘¶ L'impact de la maternitĂ© sur les carriĂšres et les ambitions professionnelles ⚖ Les arbitrages quotidiens entre vie personnelle et vie professionnelle 🧠 La charge mentale invisible qui accompagne souvent la parentalitĂ© 💬 Les injonctions auxquelles les femmes sont confrontĂ©es avant et aprĂšs l'arrivĂ©e d'un enfant 📈 La redĂ©finition de la rĂ©ussite professionnelle Ă  diffĂ©rentes Ă©tapes de la vie đŸŒ± Les pistes pour construire un Ă©quilibre plus durable et plus choisi Un Ă©change sans tabou, nourri d'expĂ©riences personnelles, de rĂ©flexions de fond et de regards complĂ©mentaires sur l'une des grandes questions de la vie professionnelle contemporaine. đŸŽ™ïž PrĂ©sentĂ© par ValĂ©rie Amarou InvitĂ©es : ‱ Olivia Moore – Humoriste ‱ Lucile Quillet – Autrice et coach ‱ Élodie Rocca – Ex-DRH et crĂ©atrice du podcast Bloom Up 🔗 Pour aller plus loin : Chance : https://chance.co 💬 Et vous, pensez-vous qu'il soit encore nĂ©cessaire de choisir entre carriĂšre et maternitĂ© ? HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    55 min
  2. Amour Pro – Épisode 2 : Peut-on vraiment Ă©chapper au burn-out ? đŸ§ đŸ’Œ

    Jun 2

    Amour Pro – Épisode 2 : Peut-on vraiment Ă©chapper au burn-out ? đŸ§ đŸ’Œ

    Le burn-out est-il devenu inĂ©vitable ? Alors que prĂšs d'un salariĂ© sur trois se dit en Ă©tat d'Ă©puisement sĂ©vĂšre et que des millions de personnes souffrent d'Ă©puisement psychique liĂ© au travail, la question mĂ©rite d'ĂȘtre posĂ©e. Pour ce deuxiĂšme Ă©pisode d'Amour Pro, ValĂ©rie Amarou rĂ©unit trois expertes aux regards complĂ©mentaires : ChristĂšle Albaret, SĂ©verine Bavon et Juliette Oury. Ensemble, elles explorent les mĂ©canismes de l'Ă©puisement professionnel et interrogent une question centrale : peut-on rĂ©ellement prĂ©venir le burn-out ou sommes-nous tous exposĂ©s Ă  un moment de notre vie professionnelle ? Au fil de la conversation, elles abordent notamment : ⚠ Les premiers signaux Ă  reconnaĂźtre avant qu'il ne soit trop tard 🧠 Pourquoi le burn-out est souvent une consĂ©quence plutĂŽt qu'une cause đŸ’€ Le rĂŽle essentiel du sommeil dans notre Ă©quilibre mental et professionnel đŸ”„ Comment l'Ă©puisement transforme parfois notre identitĂ© et notre rapport au travail 💬 Les injonctions Ă  la performance, Ă  la disponibilitĂ© permanente et leurs effets sur notre santĂ© mentale đŸŒ± Les pistes pour se protĂ©ger, se reconstruire et retrouver un Ă©quilibre durable Un Ă©pisode essentiel pour mieux comprendre l'Ă©puisement professionnel, dĂ©construire certaines idĂ©es reçues et ouvrir la voie Ă  une relation plus saine avec le travail. đŸŽ™ïž PrĂ©sentĂ© par ValĂ©rie Amarou InvitĂ©es : ‱ ChristĂšle Albaret – Psychosociologue et fondatrice de La Clinique E-SantĂ© ‱ SĂ©verine Bavon – Autrice, rĂ©dactrice et experte des transformations du travail ‱ Juliette Oury – Autrice 🔗 Pour aller plus loin : Chance : https://chance.co ChristĂšle Albaret : https://christele-albaret.com/ SĂ©verine Bavon : https://www.severinebavon.com/ 💬 Et vous, quels sont selon vous les signes que l'on devrait apprendre Ă  Ă©couter plus tĂŽt ? HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    57 min
  3. Amour Pro - Episode 1 : Est-il encore possible d’aimer son travail aujourd’hui ? đŸ’Œâ€ïž

    Jun 2

    Amour Pro - Episode 1 : Est-il encore possible d’aimer son travail aujourd’hui ? đŸ’Œâ€ïž

    Peut-on encore aimer son travail aujourd'hui ? À l'heure oĂč les carriĂšres sont de moins en moins linĂ©aires, oĂč les attentes Ă©voluent et oĂč la quĂȘte de sens occupe une place croissante dans nos choix professionnels, cette question n'a jamais Ă©tĂ© aussi actuelle. Pour ce premier Ă©pisode d'Amour Pro, ValĂ©rie Amarou reçoit StĂ©phanie Machart et Kendaore Sonzogni pour explorer notre rapport au travail, aux parcours atypiques et Ă  l'Ă©panouissement professionnel. Au fil de la conversation, elles partagent leurs expĂ©riences, leurs bifurcations et leurs convictions : ✹ Pourquoi les parcours non linĂ©aires sont souvent une richesse ✹ Comment nos attentes professionnelles Ă©voluent au fil de la vie ✹ Pourquoi il n'est pas nĂ©cessaire d'exercer un "mĂ©tier passion" pour aimer son travail ✹ Comment trouver un environnement professionnel qui nous correspond vraiment ✹ En quoi entreprendre est parfois davantage un Ă©tat d'esprit qu'un statut Un Ă©change sincĂšre, inspirant et sans injonction, pour celles et ceux qui s'interrogent sur leur place, leur avenir professionnel ou leur dĂ©finition personnelle de la rĂ©ussite. đŸŽ™ïž PrĂ©sentĂ© par ValĂ©rie Amarou InvitĂ©es : ‱ StĂ©phanie Machart – DRH, humoriste et autrice ‱ Kendaore Sonzogni – ThĂ©rapeute multidisciplinaire et coach professionnelle 🔗 Pour aller plus loin : Chance : https://chance.co StĂ©phanie Machart : https://www.stephanie-machart.fr/ 💬 Et vous, est-il encore possible d'aimer son travail aujourd'hui ? HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    52 min
  4. #63 : « Pourquoi est-ce si dur de prendre une décision ? » Séverine, coach.

    07/09/2024

    #63 : « Pourquoi est-ce si dur de prendre une décision ? » Séverine, coach.

    "Une peur = un questionnement = une action Ă  faire pour diminuer ou annuler cette peur." Pour ce nouvel Ă©pisode du podcast, nous Ă©coutons SĂ©verine. Elle explore l’importance et la complexitĂ© de faire des choix significatifs dans la vie. Elle pose la question centrale : qu’est-ce qu’une bonne dĂ©cision ? Est-ce celle qui Ă©vite les regrets ? Celle qui est prise de maniĂšre rĂ©flĂ©chie ou instinctive ? SĂ©verine aborde les dĂ©fis psychologiques associĂ©s Ă  la prise de dĂ©cision, comme la peur de renoncer Ă  d’autres options ou la crainte des consĂ©quences inconnues d’un choix. Elle mentionne que le processus de dĂ©cision peut souvent gĂ©nĂ©rer de l’anxiĂ©tĂ© et de l’incertitude, ce qui peut paralyser et empĂȘcher d’avancer. Elle discute des diffĂ©rentes approches pour prendre des dĂ©cisions et souligne que choisir est souvent plus complexe que simplement peser les aspects positifs et nĂ©gatifs. Enfin, SĂ©verine nous dĂ©livre les Ă©tapes clĂ©s pour prendre une dĂ©cision Ă©clairĂ©e mais aussi les aspects Ă©motionnels et psychologiques qui influencent ce processus crucial dans la vie personnelle et professionnelle. đŸŽ™ïž Vous Ă©coutez “Et sinon, le boulot, ça va ?”, le podcast pour vous aider Ă  rĂ©pondre un grand OUI Ă  cette question. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    14 min

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 mais une possibilitĂ© ? Le travail occupe une place immense dans nos vies. Il nous fait grandir, douter, Ă©voluer, parfois souffrir. Pourtant, nous prenons rarement le temps de questionner notre relation Ă  lui. À travers Amour Pro, le podcast de Chance prĂ©sentĂ© par ValĂ©rie Amarou, nous explorons une question simple en apparence : comment construire une vie professionnelle qui nous ressemble vraiment ? Pourquoi travaillons-nous ? Comment trouver sa place ? Peut-on aimer son travail sans en faire une passion ? Comment prĂ©venir le burn-out ? Faut-il changer de voie pour ĂȘtre plus Ă©panoui ? Et que recherchent vraiment les nouvelles gĂ©nĂ©rations ? Épisode aprĂšs Ă©pisode, nous donnons la parole Ă  des experts, chercheurs, auteurs, dirigeants, entrepreneurs et professionnels qui partagent leurs expĂ©riences, leurs analyses et leurs questionnements sur le monde du travail. Au programme : đŸŽ™ïž Des conversations authentiques et sans filtre 🧠 Des regards d'experts pour mieux comprendre les mutations du travail 💡 Des pistes concrĂštes pour construire une vie professionnelle plus Ă©panouissante Sans recette miracle ni injonction au bonheur professionnel, Amour Pro propose un espace de rĂ©flexion pour prendre du recul, remettre du sens dans sa carriĂšre et ouvrir le champ des possibles. Parce que trouver sa voie n'est pas un luxe. C'est l'une des grandes aventures d'une vie. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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