Psicología Tu Voz Interna

Psy. Francis Camila Handy
  • 5.0 (3)
  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Bienvenidos a Psicología Tu Voz Interna un podcast dirigido por la Psy. Francis Camila Handy en este espacio nos enfocamos en descubrir y desarrollar habilidades para mejorar el autoestima y bienestar personal. Si aún no tienes claro el concepto de amor propio y valoración interna? Aquí te invitaremos a mirarte al espejo y reinventar tu nueva versión. Síguenos en Instagram @psicologia_tuvozinterna

Episodes

  1. 02/14/2023

    El Amor y las relaciones liquidas del Siglo XXI

    Sabemos que la sociedad está en continuo cambio y surgen nuevos modelos y conceptos sobre la " pareja" el podcast de hoy se encuentra enfocado en analizar la modernidad de las relaciones y como contemplar las relaciones del siglo XXI. Agradecemos al Psico. Felipe Garcia nuestro invitado especial quien ha compartido con nosotros sus conocimientos mediante el abordaje de la terapia sistémica familiar para cultivar y llevar a cabo las relaciones sanas, gracias por ser parte de este espacio. En este podcast mencionaremos al sociólogo y filósofo polaco Zygmunt Bauman, nos presenta cinco conceptos básicos de importancia en las actuales condiciones y relaciones humanas: emancipación, individualidad, tiempo/espacio, trabajo y comunidad. Escuchanos en Spotify y en Apple podcast, Siguenos en instagram : Tu voz interna.

  2. 07/02/2022

    ¿Cómo ser una Bichota o ser esa mujer que se merece todo?

    La bichota Podcast #5 te voy a describir 4 pasos para que seas the dream girl ”that girl”, la mujer que tanto desearias ser. Si buscar agendar tu sesión terapéutica: click en este link : https://linktr.ee/tuvozinterna?utm_source=linktree_profile_share<sid=2b0e9ea7-60e8-4499-8bfe-cf4d199fd973

  3. 06/02/2022

    Mujer de Alto Valor desde una Perspectiva psicológica

    #11 Cualidades que debe de tener una mujer de alto valor (MAV) desde una perspectiva psicológica. Este contenido busca manifestar y recrear el concepto de valoración femenina desde la raíz que nos demostrara como ser "that girl" the dream girl que tanto deseas ser. Comparte nuestro contenido y etiquétanos en redes sociales : @tuvozinterna_psico.  En esta semana tu Psic. Favorita Camila Tobar te propondrá . Pronto encontrarás nuestro podcast en versiones en Ingles.

  4. 05/16/2022

    Herramientas Estratégicas para controlar nuestros impulsos y gestionar el control emocional.

    En nuestro episodio #3 del podcast de tu voz interna detallaremos tres herramientas básicas que puedes poner en practica para  empezar a controlar tus impulsos y gestionarlos progresivamente. Lo que buscamos es descubrir nuevas emociones que tal vez aún no las conoces, te enseñaremos a desarrollar la habilidad del autocontrol y dominio propio. Comparte este podcast con tus amigos o conocidos, nunca sabes como un mensaje te puede cambiar el ánimo y más aun tu estilo de vida. Seamos más hábiles gestionando esas pulsiones, esas emociones primitivas que, aunque nos cueste creerlo, rigen gran parte de nuestra vida.

    Herramientas Estratégicas para controlar nuestros impulsos y gestionar el control emocional.

  5. 04/28/2022

    ¿Eres una persona racional o instintiva? Crees que tienes un sexto sentido?

    En el Podcast #3 tema principal hace referencia nuestros instintos.  ¿Actuamos mediante la racionalidad o por medio de nuestros instintos? ¿Consideras que tus instintos te controlan a ti o tu controlas tu instintos? Escucha tu voz interna y su importancia de comprender la raíz de nuestros impulsos y de seguir nuestros instintos en función de alerta. Psico. Camila Tobar, te explicara de la importancia de seguir nuestros instintos y que tipo de repercusiones se manifiestan en nuestro cuerpo y espíritu. La sabiduría de los instintos y sus lecciones. Siempre confia en tus instintos tiene un mensaje que revelarte. Encuentranos y etiquetanos en las redes sociales como tu voz interna.

  6. 04/13/2022

    Aprendiendo a lidiar con nuestra mente y controlando nuestros pensamientos negativos.

    Aprendamos a lidiar con nuestros pensamientos negativos. ¿Alguna vez has sentido culpa, remordimiento o has llegado a auto descalificarte a ti mismo cuando tus pensamientos son negativos? ¿Te encuentras en constante conflicto con lo que piensas y atraes en tu vida? ¡Te invito que escuches este podcast que te ayudara a contrarrestar tu ansiedad y te permitirás cuidarte a ti mismo! En este episodio, te explicaremos como detectar y delimitar los pensamientos negativos, te brindaremos herramientas practicas que te puedan ayudar a controlar tus pensamientos negativos. Comprenderás como un pensamiento negativo se construye en nuestra mente y el mismo, puede crear emociones negativas y alterar nuestros comportamientos.  Porque un pensamiento tiene un sentimiento y de la manera en la que me siento voy determinar mis reacciones y comportamientos. ¡Escucha este podcast y alivia tu mente! Síguenos en nuestras redes sociales: tuvozinterna. by Psico. Camila Tobar. https://www.instagram.com/tuvozinterna_psico/

  7. 04/07/2022

    Tu voz interna Dirigido Psico. Camila Tobar

    Este Podcast está diseñado fortalecer la búsqueda de herramientas para su aumentar tu motivación y autoestima. Dirigido por su hostess Camila Tobar (Psicóloga) aquí podrás encontrarte o conocer la mejor versión tuya. En este podcast vas encontrar temas de psicología, feminidad, desarrollo psico evolutivo, Terapia cognitiva, mindfulness, motivación, personalidad humana, psicología laboral. Si estas dispuesto a transformar tu vida te recomiendo que sigas y compartas este podcast: Tu voz interna. Síguenos en Instagram: @tuvozinterna_psico https://instagram.com/tuvozinterna_psico?utm_medium=copy_link

    Tu voz interna Dirigido Psico. Camila Tobar
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  • Creator
    Psy. Francis Camila Handy
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    7
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    © Psy. Francis Camila Handy
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