09/05/2024

طرحواره‌ی وابستگی-بی‌کفایتی

ابتدا نمایشی می‌شنوید که دنیای افرادی را تصویر می‌کند که طرحواره‌ی وابستگی-بی‌کفایتی دارند. بعد از آن، شخصیت‌ها را تحلیل می‌کنیم تا با این طرحواره بیشتر آشنا شوید. صدابازیگران: آرامیس صفری امیرحسین عسگری (پادکست اتاقک) پوریا احمدی (پادکست مسیر) سپیده شریفی (پادکست مفشوکست) با تشکر از سوگند عباسی، مژده موسوی، مجید یگانه‌راد، هلیا یگانه‌راد و آنیسا اصغری موسیقی‌های متن این اپیزود از آثار Carlos Rafael Rivera آلبوم سریال The Queen's Gambit انتخاب شده‌اند. لینک حمایت مالی از روزمره توییتر روزمره اینستاگرام روزمره تلگرام روزمره Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 41m

04/05/2023

طرحواره‌ی شکست

ابتدا نمایشی می‌شنوید که ریتم، دیالوگها و اتفاقاتش سعی دارد دنیای فردی را تصویر کند که طرحواره‌ی شکست دارد، بعد از آن، شخصیت‌ها را تحلیل می‌کنیم تا با این طرحواره بیشتر آشنا شوید. موسیقی‌های این اپیزود از حسام اینانلو، فردین خلعتبری، پرویز مشکاتیان (تصنیف یاد باد - استاد محمدرضا شجریان)، و ویکتور لوندبرگ است. لینک شبکه‌های مجازی و حمایت از روزمره رو توی لینک زیر پیدا کنید: https://zil.ink/ruzmarreh.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

59 min

09/27/2022

این روزها

روزمره جاییه که با دغدغه‌ی یه روزمره‌ی بهتر ساخته شد. یه زندگی روزمره‌ی بهتر برای افراد. برای افرادی که رشد و بهتر شدن خودشون و زندگی روزمره‌شون دغدغه‌شونه. این روزها که انقدر تلخ و تاریکه، این روزا که روزمرگی آدما پر از گرد غم و رد خونه، روزمره و بچه‌های روزمره هم ملول و سوگوارن و روزهای بهترو آرزو میکنن. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 min

06/27/2022

موخره‌ای بعنوان مقدمه در اواسط فصل

‌ توی این اپیزود که کارکرد مقدمه رو داره درباره‌ی مفهوم طرحواره حرف میزنیم. یانگ میگه 5 نیاز کلی هستن که اگه ارضا نشن، 5 حوزه طرحواره به وجود میاد و این طرحواره‌ها برای خود فرد و گاهی اطرافیانش آسیب‌رسان هستن. بریم ببینیم این نیازها و طرحواره ‌ها چی هستن و چطوری زندگی روزمره‌ی ما رو تحت تاثیر قرار میدن. موسیقی‌های این اپیزود از میان آثار حسام اینانلو، علی بهرامی‌فرد و عمدتا سینا بطحایی انتخاب شده. لینک شبکه‌های مجازی و حمایت از روزمره رو توی لینک زیر پیدا کنید: https://zil.ink/ruzmarreh.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

49 min

05/17/2022

طرحواره‌ی انزوای اجتماعی و بیگانگی

ابتدا نمایشی می‌شنوید که ریتم، دیالوگها و اتفاقاتش سعی دارد دنیای فردی را تصویر کند که طرحواره‌ی انزوای اجتماعی دارد، بعد از آن، شخصیت‌ها را تحلیل می‌کنیم تا با این طرحواره بیشتر آشنا شوید. لینک شبکه‌های مجازی و حمایت از روزمره رو توی لینک زیر پیدا کنید: https://zil.ink/ruzmarreh.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 19m

11/07/2021

طرحواره‌ی طرد و رهاشدگی

در این اپیزود ابتدا یک نمایش خواهید شنید و سپس با تحلیل هر یک از شخصیت‌های داستان، با زوایای مختلف طرحواره طرد و رهاشدگی آشنا می‌شوید. ارتباط با کنشگران توسعه پارس: www.pdair.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

47 min

09/06/2021

طرحواره‌ی معیارهای سرسختانه و عیبجویی افراطی

در این پادکست به نمایشی صوتی گوش می‌کنید که شخصیت‌های آن دارای طرحواره‌ی روانی معیارهای سرسختانه و عیبجویی افراطی هستند و رفتاری .کمالگرایانه دارند. سپس تحلیل روانشناختی رفتار شخصیت‌ها را خواهید شنید تا با این طرحواره آشا شوید Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

40 min

04/07/2021

طرحواره‌ی استحقاق و بزرگ منشی

در این قسمت ابتدا در نمایشی صوتی با طرحواره‌ی استحقاق-بزرگ‌منشی و ابعاد مختلف آن(خودمحوری، تکانشگری و وابستگی) آشنا می‌شوید. پس از نمایش تحلیل رفتار و شخصیت افراد نمایش را خواهید شنید. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

43 min

02/23/2021

طرحواره‌ی نقص و شرم

در این قسمت ابتدا در نمایشی صوتی با نشانه‌ها و بروزات طرحواره‌ی نقص و شرم و سبکهای مختلف مقابله با آن (تسلیم، اجتناب و جبران افراطی) آشنا می‌شوید. پس از نمایش تحلیل رفتار و شخصیت افراد نمایش را خواهید شنید Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

34 min

01/21/2021

طرحواره‌ی بی‌اعتمادی و بدرفتاری

در این قسمت ابتدا در نمایشی صوتی با ریشه‌های شکل‌گیری طرحواره‌ی بی‎اعتمادی و بدرفتاری و سبکهای مختلف مواجهه با آن (تسلیم، اجتناب و جبران افراطی) آشنا می‌شوید. پس از نمایش تحلیل رفتار و شخصیت افراد نمایش را خواهید شنید Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 min

01/13/2021

طرحواره‌ی محرومیت هیجانی

در این قسمت ابتدا در نمایشی صوتی با انواع محرومیت هیجانی و سبکهای مختلف مواجهه با آن آشنا می‌شوید. پس از نمایش تحلیل رفتار و شخصیت افراد نمایش را خواهید شنید. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 min

01/02/2021

طرحواره‌ی اطاعت

در این پادکست به ایفای نقش بازیگرانی گوش خواهید داد که طرحواره‌ی روانی اطاعت را مجسم می‌کنند. سپس این طرحواره و رفتار شخصیت‌های نمایش، به زبان ساده تجزیه و تحلیل خواهد شد. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 min

Ruzmarreh / روزمرّه

Episodes

طرحواره‌ی وابستگی-بی‌کفایتی

طرحواره‌ی شکست

این روزها

موخره‌ای بعنوان مقدمه در اواسط فصل

طرحواره‌ی انزوای اجتماعی و بیگانگی

طرحواره‌ی طرد و رهاشدگی

طرحواره‌ی معیارهای سرسختانه و عیبجویی افراطی

طرحواره‌ی استحقاق و بزرگ منشی

طرحواره‌ی نقص و شرم

طرحواره‌ی بی‌اعتمادی و بدرفتاری

طرحواره‌ی محرومیت هیجانی

طرحواره‌ی اطاعت

About

Information