朝からエラマじかん

石原侑美（Elämäプロジェクト）
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

フィンランドの文化をベースに、わたしらしい豊かで幸せな生き方をデザインする場「エラマプロジェクト」のラジオ番組

Episodes

  1. 07/07/2022

    「しなければならない病」から抜け出したい。朝からエラマじかんep.8

    パーソナリティの石原侑美が鬱々したこの6月。「しなければならない」が口癖になっていた数週間をどう乗り切ったのか！？　　　　学んで、人生と向き合って、出会いを楽しむエラマのオン/オフラインサロン「エラマの森」会員募集中https://elama.be/elamamori/

    11 min

  2. 06/15/2022

    【ひとり時間】一人の時間を楽しむことと孤独感は表裏一体

    【note記事】わたしたちは世界に参加しすぎているかもしれない https://note.com/elamajp/n/n84d2e299e9fd note「よむエラマ」by いけかよ ーーーーーーーーーーー ■Elämäプロジェクト公式サイト https://elama.be/ ▼LINEのお友達登録お願いします！▼ https://lin.ee/7TsFuYQ ▼そのほかSNSのいいね！フォローをお願いします！▼ 【Facebook】 https://www.facebook.com/elamajp/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/elamajp/

    11 min

  3. 06/08/2022

    【朗読】「地方移住は幸せの結末じゃない！逃避行ワーケーションは何のため？」/よむエラマから

    【note記事】「地方移住は幸せの結末じゃない！逃避行ワーケーションは何のため？」 https://note.com/elamajp/n/nd4d5ce414fdc note「よむエラマ」 ーーーーーーーーーーー ■Elämäプロジェクト公式サイト https://elama.be/ ▼LINEのお友達登録お願いします！▼ https://lin.ee/7TsFuYQ ▼そのほかSNSのいいね！フォローをお願いします！▼ 【Facebook】 https://www.facebook.com/elamajp/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/elamajp/

    11 min

  4. 05/12/2022

    フィンランドを思い出す5月の新緑。朝からエラマじかんep.5

    パーソナリティの石原侑美がなぜフィンランド生涯教育研究家になったのか、きっかけとなったフィンランド訪問の5月を思い出す時間。　　　　2022/05/15(日)10:00〜@オンラインで公開対話「ゼロウェイスト×教育」のイベントを行います！　https://elama.be/workshop/elamaopendialogue/

    9 min

  5. 04/28/2022

    ストレスのない人生は不幸せ？　朝からエラマじかんep.4

    ◆ 【石原侑美の記事】地方移住は幸せの結末じゃない！逃避行ワーケーションは何のため？ https://note.com/elamajp/n/nd4d5ce414fdc

    11 min
  6. 【朗読】「言葉にする」は弔いに似ている　朝からエラマじかんep.3

    04/14/2022

    【朗読】「言葉にする」は弔いに似ている　朝からエラマじかんep.3

    記事の全文はこちら→ https://note.com/elamajp/n/nb1a69f81f7d8

    14 min
  7. ネガティブな感情と向き合う春と桜の思い出アルバム◆朝からエラマじかんep.2

    04/07/2022

    ネガティブな感情と向き合う春と桜の思い出アルバム◆朝からエラマじかんep.2

    桜を見て綺麗と思ったことがありますか？　パーソナリティ石原侑美の1年毎に変わる桜を通した感情のエピソードを紹介。春にうつうつとなる感情と向き合うことを考える。

    25 min
  8. 朝からエラマじかんep.1「1ヶ月を振り返るオンラインサウナでの気づき」

    03/31/2022

    朝からエラマじかんep.1「1ヶ月を振り返るオンラインサウナでの気づき」

    オンラインサロン「エラマの森」で毎月開催されているオンラインサウナ。サウナの音を聞きながら1ヶ月を手帳やスケジュールを見ながら振り返る時間。　パーソナリティが気づいた1ヶ月の振り返りとは？

    11 min
  • 8 Episodes

About

フィンランドの文化をベースに、わたしらしい豊かで幸せな生き方をデザインする場「エラマプロジェクト」のラジオ番組

Information

  • Creator
    石原侑美（Elämäプロジェクト）
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 石原侑美（Elämäプロジェクト）
  • Show Website
    朝からエラマじかん