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小福厘
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一个科普向杂谈集，关于神秘学，自由职业和个人成长话题。 包括不限于塔罗，占星，灵气，通灵，风水，卜卦，卢恩，草药精油等。 会有技法干货，也会有工作闲聊。 ️厘，从业8年，疗愈师，芳疗师精通能量学，有自己的经验总结的系统教学。涉猎塔L，如尼，通灵，草药，水晶，姓名学，卜卦，风水，占星等。擅长融合各学科，用相对全面的角度科普。 微博：ASTARTE-SVEVA 小红书：Astartesveva J，CCA 陶瓷系，毕业时恰逢疫情，在命运的一波三折下，回国，惊喜捡回小时候的爱好（盘石头）。也从此发现了很多关联性：陶瓷的major，all in 进了金工选修，一切都与土地有着很深的联系。发愿为水晶能被更好的认识理解结识合作贡献我的力量，石头一直在我的生命中。 JIRU Dynamic工作微信：JIRUstarlight 小红书号/个人微信：LWJIRU

  1. Mar 3

    EP21：金钱闲谈2.0

    这期播客酝酿了很久，2025年底我们想录一期金钱主题2.0的播客，之前提到过目前播客是即兴录制，筹备工作就是生活本身，到了某个节点两个人感觉对上了就开录，在这期之前我们也希望老天爷能提供最佳素材，实际上春节前的确经历了一些事，我们想：是时候了。 我和老虎从身边物品入手，讨论过去这一年的改变，从物品关系，到人际关系到金钱关系。重新养育自己的过程中，我们逐步建立了更适合自己的生活方式和生活节奏，面对自己的需求，直视欲望。 这期聊了非常多关于钱的感觉，钱的经历，怎么看待“金钱”本身，我们也分享了不同生命阶段时候对钱的认知，随着长大慢慢剥掉恐惧，放下滤镜，寻找属于自己的财富舒适圈。 在这期对谈中两个人说了一些有的没的的内容，最后听起来意外地契合主题。 很高兴能在上元节把这期放出来，今年的我们也仍然真诚地面对自己，面对着生活，也祝福大家的2026年得偿所愿，被金钱拥抱。

    1h 42m

  2. 11/23/2025

    EP20:最重要的事——疗愈的次第

    这期播客围绕疗愈的次第，为大家带了关于疗愈问题的解答。 我和老虎经历了很多创痛时刻，找了很多办法自救，“疗愈自己”这件事伴随成长。 希望这期播客也能给大家带来力量。 我们需要了解是谁在做疗愈，是不是花了钱找咨询师，自己就能变好了或者自己做了一两次尝试就“应该找到正确答案”了，谁该为疗愈结果负责呢？也包括在我们的人生里，谁该为我们负责呢？ 以及是不是“有问题”才能被疗愈，是不是作为疗愈师/咨询师不能有困惑有问题？如何平衡疗愈师自己的议题和在客人咨询中的权威性呢。 这期播客里一直和老虎从各个的角度聊我们自己的经验经历，我们如何度过那些创伤时刻，如何重新站起来，我们在疗愈中如何做到“药到病除”。 写这期播客介绍时候仍在感慨，疗愈不难，难点在于我们承认自己，看清自己，接纳现在以及每一个时刻的自己，并坦然地接受：我为自己负责。也很开心，我和老虎相伴已经录制了20期播客，这里记录了这两年的成长与变化，我们被摩擦被治愈，我们是很幸运的。 坦诚，装懂，自我折磨  现在不好的感觉-之后可能会变好。

    1h 23m

  3. 11/09/2025

    EP19:个人价值VS自由职业的价格

    这次的播客结尾有小彩蛋！ 如何定价似乎已经成为手工艺人甚至自由职业面对的第一道门。因为和老虎深耕在不同的手作领域，我们了解材料工艺也清楚客户群，已经摸透了路上的关卡，所以一起聊聊各自的经验。 这次的录制氛围超级轻松，两个人在心流状态里有一搭没一搭地完成了这次播客，这是我们日常真实生活的一部分，我们并不避讳地展示。 我们不愿意大家听到的定价或者价值定义是一个沉重命题，但是也没有刻意轻描淡写，希望大家能感受到我们传递的能量。 这是一期很治愈的播客，希望大家也能看到自己的特别之处，不避讳任何一种可能性的自己，能看见自己走在这条路上已经付出的每一点滴，不弱化自己的努力，能看到来自宇宙的全然的支持，能看见自己内在纯粹的部分。 祝福大家的看见。

    1h 32m

  4. 10/26/2025

    EP18:顶级心法1.0

    上个月和老虎挖的坑，这一期填上啦。 我和老虎作为高敏感人群，其实拥有容易“内耗”的配置，这一期就是一起聊聊，我们如何在本应内耗的生活里过得不内耗的顶级心法，利用好宇宙的所有馈赠，这也是显化超灵的重要基础。 我们简单分享了一些实际小案例，把最真实的部分带给大家，用最接地气的方式展示“转念”。 老听众或许已经知道了，我和老虎每期播客都不会打草稿，全凭随机。但是每期播客前我们都闲聊一些东西，为播客找感觉。这一期开始前老虎还在为我讲解佛学中的“闻，思，修”。修，我听完觉得：可以从这里开始录了。关于我们的日常实修，第十八期就这样出现了。 我们一直在说“所有发生皆有利于我的”，除了让自己安心，也是在每种转念里都利用好机会，让所有事都变成积极的事，让所有的发生都为我们服务，而这个主语就是“我让”。 我让所有的发生皆有利于我。 我允许所有的发生皆有利于我。

    1h 13m

  5. 10/20/2025

    EP17:自由职业日常生活大公开

    这期播客我和老虎聊了各自工作之余的时间都在做什么。作为自由职业，我们生活中充斥和了很多“自我”的部分，每天在房子里，在作品前面对最多的就是“自我”。 我们在做手工的过程中，在生活之内有大量的思考与内省。面对自己并不是一件容易的事，除了先看到/认清自己，还有清理和重新塑造，所以在这些年的自由职业之路中，我们一直在很好地重新把自己养一遍，我们也在接纳生命中各种渠道的滋养力量。 播客录制过程中还有一个小彩蛋，是我和老虎聊着聊着突然开始思考起来的问题，大家听过之后就会对我们的日常有更直观的感受，思考对我们来说无处不在。 这已经是第17期播客啦，从上一期开始我们希望可以开始在播客里加一点深入浅出的东西，解释我们为什么是我们。这一期就刚好碰上和梦境/潜意识有关的话题，我们也聊到日常言语中暗藏的信念，以及我们是如何对待他们的。 每次写播客介绍的时候，都觉得很奇妙，我们一如既往地爱自己，一直忠于自己的内心，甚至未把工作当工作，当自由职业已经成为了生活的一部分时，我们在尽情地生活。

    1h 49m

  6. 08/16/2025

    EP16:许愿会被调剂？实现愿望就要付出代价？手把手教你心想事成

    许愿看起来可能只是简单的几句话，吹生日蜡烛时候浮在脑海里的三个愿望；写在新年日程本上的一些期许；烧香拜佛时候心里对未来的向往。 到大似乎许愿的默认格式固定成了“我想要xxxx”，但是我到底想要什么呢？ 愿望没少许，灵验的却不多的原因是什么呢？ 许愿到底有没有副作用，为什么我的愿望被调剂了？别人在这个庙灵，为什么我去就不灵？愿望实现会被反噬吗？许愿太贪心会被反噬吗？ 如果你有以上诸多困惑，不管你是许愿小白还是玄学从业者，这期都很值得收听，这是关于我们的欲望，需求，对未来的期待——一起聊聊许愿的背后。 本期播客听起来还蛮温柔，但可能越细想越汗流浃背。这里直击“我想要”的深处，看透自己到底想要什么，从愿望的运作角度为大家带来科学许愿的正确姿势。当我们有欲望有期待时如何让情绪落地变成能推进的现实；作为从业者又该如何看到客户背后的真实需求呢。 希望这期播客之后大家可以从纷乱的愿望里抽身，可以去爱，去期待，可以看见自己内在的真实需求。

    1h 20m

  7. 05/11/2025

    EP15：家庭，母亲，房子和我

    终于迎来了15期更新！ 这几个月我和老虎的生活发生了很大的变化（众所周知，我们生活太容易变化了） 三月我回国了一下本想和老虎线下录一次播客，两个人玩得太开心了，遗憾没录成。 接着四月老虎迎来了她的大搬家！让我们停下手里的工作，恭喜这位女士拥有了属于自己的房子！ 这期更新刚好赶上母亲节，我们一拍即合想聊一下关于家的话题。（里面有一些略冷门的地狱笑话希望大家不要介意。） 我和老虎在妈妈离开的日子里都做了很多改变。一些是生活让我们被迫改变的部分，更多的是我们有意识地调整，无论是哪种，妈妈的离职让我们思考很多，用爱和行动填上那些空白。 有一些人问过我，如果没有和父母和解，有一天亲人离世真的会后悔吗？刚好我和老虎是两个不同的例子，希望大家可以在我们的故事里找到能让自己释怀的部分。 我们常聊到原生家庭，除了创痛的部分带来的影响，也想让大家看见自己拥有的力量多么强大，过上自己想要的人生并不是一件难事，只要愿意。 希望大家都愿意去爱，勇敢地看到被爱的部分或者认清不那么被爱的部分；看到自己深爱的部分或者自己不爱的部分。我们和家人的关系并不是非爱不可这一种选项。 希望大家都可以幸福快乐的生活！ 也祝所有的妈妈母亲节快乐～

    1h 9m

  8. 12/24/2024

    EP14.我们如何面对金钱课题，钱让你不舒服了吗？

    赶在年尾和老虎一起碰撞这个重要话题：金钱课题 我们一起分享各自金钱课题上的变化，老虎开始转变——进入低价市场，我也有了新的突破——认可自己的高价值，我们在各自的生活里悄然地改变。 这期播客深入探讨了非常多与金钱相关的卡点，在生活中遇到的问题，也分享了很多实操的建议，如何调整心态，如何将“疗愈与金钱的关系”落地到现实层面，而不是作为一个抽象概念，如果大家耐心听完这期分享的与金钱的关系，会发现自己的财运在不自觉中变好。 这期播客听下来有可能会触及到大家内心的“小铅坠”，希望顺着这个小铅坠可以解开某个曾困扰你的议题。这期播客里如果有出现一些让人感到不舒服的词语/观点，也可以记录下来，那会是很好的自我对话的素材。 有可能是今年的最后一期的更新，希望大家都有所收获，觉察到自己对于金钱的真实诉求，享受最喜欢的那种生活。 播客中提到的书是《你值得过更好的生活》

    1h 14m
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