万一火了

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听友群建好啦！家人们添加微信onezhuanzai，申请好友时备注听友群，来群里找我们玩儿！ 《万一火了》是由「one文艺生活」编辑部出品的泛生活类播客。 用闲聊的方式分享生活中的小事，社会热点话题，两性情感关系，职场生活琐事，每周五更新。 抓紧听吧，万一火了呢。 商务合作：onezhuanzai

  1. 人这辈子要偷摸当一次吴京

    APR 24

    人这辈子要偷摸当一次吴京

    朋友们，本期聊拖延症。 我有病，病是拖延症。 包括这个shownotes，都是拖延到发布之前五分钟才写的。 但我觉得拖延症患者可能是这个地球上最乐观的一群人。 我们有一种近乎邪教般的信仰，那就是截止日期前的我一定会开挂。 当然我们不仅拖延工作，还拖延快乐。 想看的电影电视剧，全在收藏夹里； 知道五点要出门，四点半还在纠结要不要动； 快递到了三天，暂时用不到的话就拖着不拆。 有时候我觉得我们不是在拖延； 我们是在修炼一种超越时间的禅意； 但同时，我们也总结出了治疗拖延症的秘法！ 欢迎收听！评论区见～～ �内容摘要： 01:15 谁小时候不是最后几天才写假期作业？ 09:06 一个拖延症一定有个日程本 18:37 希望有个人和我玩绿色SM 23:53 要工作之前，我啥事儿都想干一点 34:54 收藏夹里存了很多东西，依然过不好这一生 41:27 默契拖延实在是爽爆了！ 54:42 精神胜利法的京，是吴京的京 �️本期主播：奇妙、安妮、左拉 剪辑：思凡 视觉：一隻鹿 �背景音乐-来自平台musicbed Breathing it in-Peached Believe me- Dalton Day

    1h 7m
  2. 那些年的我们，到底在羞耻些什么

    APR 17

    那些年的我们，到底在羞耻些什么

    �本期节目由“科学私护上天猫”的天猫冠名播出～朋友们，我们聊脸、聊腿、聊腰、聊屁股，都可以很自然。但身体有一个地方，我们几乎从不提起。不是不想提，是提的时候会犹豫、会换词、会下意识压低声音。我们给它起了无数外号，就是不敢叫它的真名。这件事本身，就是羞耻的起点。但这份羞耻到底从哪里来？小时候，我们的性教育是大部分缺失的；大人们提到那里，语气总是含糊的、回避的；没有人明着说你不许提，但所有的信号都在告诉你：那是一个不可说的领域。这形成了一个逻辑，仿佛提到身体的那部分，就是羞耻的。羞耻的代价，从来不是不好意思那么简单，而是让我们对自己的身体失去话语权。这期节目，我们试着做一件事：把那层窗户纸捅破。羞耻让你闭嘴，可开口的那一刻，羞耻就开始撤退。爱自己，从叫对它的名字开始；从允许它被正常讨论开始；从不再为自己的身体感到抱歉开始。�4.15-4.18上淘宝搜索“小花园科学守护”88VIP限时抢私护1元大牌小样～没抢到的也不要气馁哟！感兴趣的朋友可以到洁尔阴官方旗舰店、闺舒宝旗舰店购买！�内容摘要：03:45 声音实验：当我们尝试讲出它09:11 生病自行诊断，我“刮骨疗毒”11:45 好的就诊体验，让我为自己的身体骄傲22:18 完美幻象，停手吧！34:25 月经不是蓝色的，月经也是憋不住的36:54 《女性卫生用品社会史》：商业产品的出现反向破除偏见43:55 送朋友礼物，我大受震撼51:23 亲密关系中的生理健康，相当重要�️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

    57 min
  3. 小时候想当怪人，后来发现自己上班了

    APR 10

    小时候想当怪人，后来发现自己上班了

    朋友们，本期咱们聊“怪”。“怪”是一种正在消失的物种。城市越来越大了，人越来越像了；算法推荐你喜欢什么，你就喜欢什么；朋友圈里大家都在晒同样的打卡地，吃差不多的网红店，做同样的SBIT测试。感觉真正的怪，正在从这个世界上撤退。但小时候，我们总担心自己不够怪。怪在我们眼里是个性，是棱角，是人群中能被一眼认出的特殊性。后来你上班了，社会化了，朝九晚十了，有五险一金了，用上钉钉打卡了。才偶然发现世界是个巨大的修理厂；它悄无声息把你身上冒出来的小枝桠，一点点修理掉。要合群，要正常，要像个大人。于是我们把怪的部分塞进床底；把对着窗户喊“时间老人你慢点走”的傻气咽回去；那些奇怪的、不值钱的、但属于你的宝贝藏进抽屉。正常是一张安全牌，但怪才是活着的证据。欢迎大家收听本期节目～并在评论区分享你那些“怪”过的时刻吧！�内容摘要04:11 小时候的怪同学，老师要花半节课骂他16:17 文青怪人回忆录：那些班里的大诗人28:47 没开智的时候，我又傻又怪33:30 没跟上社会时钟，那就不跟了39:30 豹纹棉服红丝袜，我的雷霆青春穿搭51:35 从小到大，到底什么在定义女性气质？�️本期主播：奇妙、安妮、左拉、牛小玲剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

    1h 5m
  4. 生活一团乱麻，我就编个麻花辫

    MAR 27

    生活一团乱麻，我就编个麻花辫

    朋友们，本期来聊一聊恢复心力。 啥是恢复心力？体面说是自我治愈。 大白话直译为“浑身不得劲的时候，该怎么把自己哄好”。 常规办法可能是睡个大觉，开启睡眠模式，自动屏蔽外界的烦恼； 邪修疗法是在大哭的时候，拿起镜子看看自己的娇俏面庞； 难过是真难过，但咱小脸也是真好看，心情顿时就舒坦不少。 当然，市面上普遍推崇走出家门，拥抱大自然，但问题是，去到大自然以后呢？ 聊下来我们发现，很多治愈自己的办法，其实都是后知后觉的。 当自己被困住的那一刻，能够保持稳定匀速的呼吸，已经算是了不起的。 最后，也欢迎你在评论区和我们交换一些恢复心力的好心法～ �内容摘要： 04:02 朋友的玄学提醒，让我难受小半天 11:02 已经开始记录自己的“那年今日” 18:05 无法进一步展开的年假意外事故！ 24:56 遗憾！红山动物园夜场失之交臂 33:44 观鸟初体验，花费30元 46:32 小情绪爆发，永远会被朋友救到 54:28 我的生活，还会有不断来敲门的人 �️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲 剪辑：思凡 视觉：一隻鹿   �背景音乐-来自平台musicbed Breathing it in-Peached Believe me- Dalton Day

    1h 4m
  5. 急需过一个聒噪性感的春天

    MAR 20

    急需过一个聒噪性感的春天

    朋友们，当下的生活像一场我漫长的“无性婚姻”；电子阳痿、精神绝经，莫名其妙就进入了贤者时间；日子跟复印件一样重复，陷入一种卡住的人生。其实就是咱“力比多”透支了；需要给生活来点“性冲动”。这里的性冲动不是指你想扑倒谁；而是指你对世界还抱有那种原始的、本能的、不假思索的兴趣。是好奇心还没死，是生命力还在流动，是还在和世界调情。春天到了，万物都在发春，树要发芽，猫要叫春，咱也给自己的生活加点能量吧！�内容摘要：01:12 小心翼翼把所有的脸都丢完了16:13 春天来了，不释放不行了22:49 觉得男友是“另一半”，非常美妙27:51 和一桌纯真的人聚餐，当爱情评委了31:52 AI已经成为我最好的朋友了41:31 广州的植物，我狠狠戒断48:42 春天当然要吃春菜啦！53:40 周末吃刘文祥被狠狠背刺62:08 决定自学观鸟了！�️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

    1h 15m
  6. 做只猫做条狗，做丰容的人类

    MAR 6

    做只猫做条狗，做丰容的人类

    朋友们，本期我们来聊“人类如何丰容”。啥叫丰容？丰容这个词源于动物园；简单说是“给圈养的动物找点事做，让它们过得有意思”。有网友发现，人类的世界或许更需要丰容；作为人类，我们的刻板行为可能早已经出现。比如每天都处在物质和精神双重倒贴的坐班之中；再比如假期也总有一种“什么都没做，又没什么可做”的焦虑感。人，你可能确实该丰容了。无论是具体的线下生活，还是生动的线上生活；丰容或许取决于今天的地球online游戏和昨天相比，到底有哪些微小的不同。本期节目我们近距离观察了各自的生活切片，聊了聊普通人有过的最小单位的丰容行为。欢迎在评论区和我们共享你近期的生活体验～�内容摘要：06：18 喜欢上给别人丰容，荒诞！11：33 下班后去搓“三合一”，从头皮爽到脚趾15：00 废墟探索是成年人的异世界游戏20：50 看小动物丰容，也丰容我自己29：29 你囤这些“老东西”，你囤它有啥用31：13 战损洗漱包，同事都看不下去35：56 《双人成行》逼真动效，让我边哭边玩47：28 合理怀疑，抖音的世界才是真的！58：19 人类为何需要丰容，没啥标准答案�️本期主播：奇妙、牛小玲、安妮、左拉剪辑：思凡视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

    1h 9m
  7. 四季豆人格是我今年的重点人设

    FEB 28

    四季豆人格是我今年的重点人设

    朋友们，最近网上冲浪刷到一个新词——「四季豆人格」。四季豆可是有大智慧的农产品。它是彪学里的“豆角必须炖熟，时光能不能倒流”。是综艺节目黄老师一放放倒一片的经典菜品。是每个东北小孩的夏日噩梦。那啥叫四季豆人格呢？具体表现为：油盐不进，边界清晰，清醒自洽，不讨好不内耗。它不是消极的冷漠，而是某种程度的坚守自我；四季豆的核心，是不被外界所裹挟，有自己的节奏，自己的标准，自己的坐标系。有人说这是钝感力，有人说这是自我防御。其实没那么复杂，就是把自己当回事了，且一直当回事。在这个谁都能评价你两句的时代；做个四季豆，挺好。�内容摘要：04:54 过年又大战老登了9:42 是谁分手了还在帮前任做PPT啊！16:31 我不是四季豆，我是油豆角21:39 广东之行偶遇Jerry的奇幻之旅27:45 新的一年，我再也不猜别人的想法了36:40 上一代女性被吃干抹净，但甘之如饴？48:00 四季豆和四季豆之间相互治愈57:41 过年在自己家我都不干活�️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲剪辑：思凡视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

    1h 9m
  8. 不当撒钱小姨了，年货全给自己准备的

    FEB 13

    不当撒钱小姨了，年货全给自己准备的

    万火的亲友们，大家过年好！有的朋友已经到家了，有的朋友也许还在途中；本期是农历年的最后一期播客，让万火陪伴你们的耳朵。今年过年我们不教拜年嗑，不唱庆祝歌；咱整点具象的抽象的实用的虚无的，聊聊给自己备下的年货。也许是一件没忍到初一就穿上身的新衣。也许是一趟说走就走，谁也不等的旅行。还可能是家里饭不爱吃，偷偷给自己点的一碗麻辣烫。你也可以一个人看完一部二十多年前的老剧，再打通关一个游戏。更有甚者，还要在过年期间读几本大部头的书，偷偷学习。还有人，今年给自己买的年货比较特殊；是一次不回家，一次不说话，一次不拜年；是给自己买一下整段休憩与空白。说到底，年货清单里藏着的，都是我们最真实的盼头。那就祝你吃得香，睡得沉，想见的人能见着，不想说的话不用说。�内容摘要：05:27 为了广州之行，又买衣服又买鞋11:09 抽象，给自己报了十节课学说唱17:49 大过年的，不得看点书嘛！26:11 笑了，抽了十年烟，全抽错了32:47 串亲戚吃饭，给我吃积食了38:23 老派拜年：给长辈群发拜年微信44:09 应对催婚，想找个gay子朋友结婚53:50 谁家好人管琴棋书画叫玩儿啊！59:39 强烈呼吁麻辣烫加入年夜饭菜单�️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲剪辑：思凡视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

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