TRY_YOSELF

Daniil Makarov
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Biweekly

Проект о творческих практиках для самоподдержки и развития осознанности. Наш подкаст это аудио-инструкции по танцевальной пластической импровизации, возможность сфокусироваться на осознании собственного тела и прислушаться к себе через танец, а еще размять, разогреть и приятно потянуть свои мышцы. Наш Instagram: @try_yoself Наш Telegram канал: @try_yoself

Episodes

  1. 07/16/2022

    Инструкция №2. Вода снаружи, воздух внутри

    Танцуй будто твое тело легкое и невесомое, словно оно наполнено воздухом, а вокруг вода и её течения поддерживают тебя. TRY_YOSELF — это творческие практики для поддержки и развития осознанности. Поддержать проект и команду, чтобы выпуски продолжали выходить можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/705d4898 Спасибо! Инстаграм проекта: @try_yoself , телеграм проекта: @try_yoself Продюсер: Даня Макаров @oh_daniil , озвучка: Мэри Акимкина @itsakimkina Мы открыты для сотрудничества и с удовольствием знакомимся с новыми людьми. Пишите в телеграм @oh_daniil music generated by Mubert https://mubert.com/render .

  2. 06/25/2022

    Инструкция №1. Вода внутри

    Предлагаю представить тебе, что твое тело сосуд с водой и поиграть с этой фантазией. TRY_YOSELF — это творческие практики для поддержки и развития осознанности. Поддержать проект и команду, чтобы выпуски продолжали выходить можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/705d4898 Спасибо! Инстаграм проекта: @try_yoself , телеграм проекта: @try_yoself Продюсер: Даня Макаров @oh_daniil , озвучка: Мэри Акимкина @itsakimkina  Мы открыты для сотрудничества и с удовольствием знакомимся с новыми людьми. Пишите в телеграм @oh_daniil Использованная музыка: «you for uh.... ?» by grapes (c) copyright 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial  (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/grapes/25966 ; music generated by Mubert https://mubert.com/render .

  • 2 Episodes

About

Проект о творческих практиках для самоподдержки и развития осознанности. Наш подкаст это аудио-инструкции по танцевальной пластической импровизации, возможность сфокусироваться на осознании собственного тела и прислушаться к себе через танец, а еще размять, разогреть и приятно потянуть свои мышцы. Наш Instagram: @try_yoself Наш Telegram канал: @try_yoself

Information

  • Creator
    Daniil Makarov
  • Years Active
    2022
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Daniil Makarov
  • Show Website
    TRY_YOSELF