De heimat.today podcast

Niels Bussels

0.0 (0)
Mental Health
Updated Semiweekly

De podcast rond mentale gezondheid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

07/06/2022

Emoties als signalen in ons dagelijkse leven

Wat zijn emoties? En hoe komt het dat we deze zo lang ervaren? Klopt het wel dat we een emotie soms dagenlang meedragen? We spraken hierover met Annelies Bovie, systeemcoach op heimat.today. In deze aflevering hebben we het over eigen ervaringen en hoe we emoties kunnen herleiden naar ons innerlijke kind. Hoe we als ouder kunnen omgaan wanneer onze kinderen heftige emoties ervaren en wat de oorsprong ervan is. We hebben het ook over het aankomende evenement, een workshop met als titel "geef je innerlijke kind een stem", tickets kunnen daarvoor aangekocht worden via deze link: https://www.heimat.today/deelcirkel-geef-je-innerlijke-kind-een-stem/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
06/27/2022

Hoe mindfulness mijn angsten onder controle bracht

In deze aflevering bespreken Niels en Anaïs hoe ze door middel van mindfulness hun angsten onder controle kregen. Hoe er plaats kwam voor acceptatie en zelfliefde. We bespreken welke vooroordelen er nog steeds zijn over mindfulness en waarom het zo effectief is voor ons. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Episodes

De podcast rond mentale gezondheid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Creator

Niels Bussels
Years Active

2022
Episodes

2
Rating

Clean
Copyright

© Niels Bussels
Show Website

De heimat.today podcast