しろみっつ〜パワーリフター女子のゆるラジオ〜

福島未里・福田彩
  • 0.0 (0)
  • Hobbies
  • Updated Weekly

パワーリフターとベンチプレッサーを夫に持つパワーリフター女子の2人が、筋トレから今日のご飯までゆるくおしゃべりする特に深い話はしないかもしれない雑談番組です！ ★パーソナリティ 福島未里（FTGYM所属） 福田彩（BTSLフィットネス/ストロングライン所属） ★不定期更新 ★Instagram 未里　@fukumi57 彩　　@mk__aya

  1. 05/01/2023

    #14【雑談】最近の話【渋谷美樹さん】

    【FTGYM福島未里とStrengthGym TokyoBay渋谷美樹がお送りする雑談番組】 00:45お久しぶりです渋谷美樹さん 01:46 渋谷優輝さんスクワットイベント＠FTGYM 02:19 いちご食べたいひなちゃん 06:08 釣りに行きたい渋谷さん 09:36 筋トレしてる人の体力 11:18 大会たくさんありました 13:23 ベンチとパワーの違い 13:59 重量申請から試合は始まる 18:38 大会の解説 20:38 体重軽かった話 32:08 鬼のベンチ台 41:29 標準記録上がる 43:43 国体・国際大会 久しぶりすぎて話すこといっぱいでした！ #パワーリフティング #トレーニング

  2. 12/13/2022

    #13【美樹さん登場】オリジナル商品作りについて聞く

    【FTGYM福島未里とStrengthgym Tokyobay 渋谷美樹がお送りする雑談番組】 00:45 彩さん産休&美樹さん登場 02:36 今日の渋谷優輝さん 03:52 ジムオリジナル商品について 19:13 FTGYM手作りTシャツ 23:43 SGTBオリジナルTシャツ 26:45 おしゃれなパワーリフター増えたよね 29:43 エルゴプロ、ニースリーブの話 34:33 マルタ共和国なんてどこにあるの 38:06 SBDコラム•トレーニングキャンプの話 45:02 渋谷優輝セミナー＠FTGYM 46:28 渋谷さんの髪型 49:56 エンディング 渋谷優輝さんの奥様、美樹さん再登場！ 聞きたいことがたくさんあったのでいっぱい質問しました。 楽しかった〜！ #パワーリフティング

  3. 11/18/2022

    #12【トレーニングキャンプ】いってきました

    【FTGYM福島未里とBTSLフィットネス福田彩がお送りする雑談番組】 00:47 寒いですね 01:37 トレーニングキャンプ行ってきました 23:14 マタニティヨガ 36:07 ヨガの先生 39:37 資格について 44:55 個人的に思う管理栄養士と栄養士の違い 49:37 新しく勉強したいこと 55:21 エンディング トレーニングキャンプとヨガの話 ヨガに詳しくない人がヨガについて喋ってます。気分を害したらすみません。笑 ヨガ好きです。 新しい知識が増えるって楽しいね！ #パワーリフティング

  4. 11/02/2022

    #11【国体2】重量級の選手とランキングの話

    【FTGYM福島未里とBTSLフィットネス福田彩がお送りする雑談番組】 □国体重量級の話 □女子国体出場選手増えたらいいね □重量級の強い選手たち □スクワット高重量の世界 □パワーランキング □手作りアパレルの話 など 足が強いっていいよね〜！！

  5. 10/25/2022

    #10【国体】試合はやっぱり面白い

    【FTGYM福島未里とBTSLフィットネス福田彩がお送りする雑談番組】 □国体やりましたね □IPFポイント争い大変 □セコンドワークの大切さ □初めての試合の話 □今後の目標 など 試合見てるとでたくなるよね！ 2022年9月27日収録

  6. 10/03/2022

    #9 【ベンチプレス】どうなる？【新ルール】

    【FTGYM福島未里とBTSLフィットネス福田彩がお送りする雑談番組】 ・ベンチプレス新ルール ・国体始まるね ・心穏やかに生きていきたい ・パラベンチ練習会 ・ウェイトリフティング国体予選参加したよ など いろんなイベントが始まって楽しいです！ 新ルールには対応できるのか？！ ※2022/9/16収録 #トレーニング #パワーリフティング #ベンチプレス #筋トレ

  7. 09/20/2022

    #8【お久しぶりです】近状報告とか

    【FTGYM福島未里とBTSLフィットネス福田彩がお送りする雑談番組】 ＊コロナかかってました ＊スポルテックデッドリフトイベント ＊妊娠中のトレーニング ＊ジムのマシン事情 ＊初心者にパワーを始めてもらいたい など 色々あって久しぶりの収録！ やっぱりおしゃべり楽しい！

  8. 07/29/2022

    #7【マスターズパワー】悔しい失敗は減らしたい

    【FTGYM福島未里とBTSLフィットネス福田彩がお送りする雑談番組】 ＊福井のお土産話 ＊マスターズパワーの話 ＊試技の失敗判定 ＊ボディビルの試合は楽しい ＊自分の体を好きになる　など。 パワーもボディもそれぞれの楽しさがあるよね！

See All (14)

About

パワーリフターとベンチプレッサーを夫に持つパワーリフター女子の2人が、筋トレから今日のご飯までゆるくおしゃべりする特に深い話はしないかもしれない雑談番組です！ ★パーソナリティ 福島未里（FTGYM所属） 福田彩（BTSLフィットネス/ストロングライン所属） ★不定期更新 ★Instagram 未里　@fukumi57 彩　　@mk__aya

Information