Скорее бы 18

Анастасия
  • 0.0 (0)
  • Personal Journals

подкаст, в котором обсуждаются насущные вопросы подростков: нужен ли вуз, как выстроить отношения с родителями, найти эмоциональную стабильность и многие-многие другие.. я, 16-летняя девчонка из сибирского городка - Настя буду делиться своими мыслями и опытом здесь оставайся, тут точно будет интересно :)

Episodes

  1. 09/13/2022

    поступление и 11 класс. как не сойти с ума?

    в этом выпуске, я пытаюсь найти ответы на вопросы:как выбрать вуз, готовиться к ЕГЭ и стоит ли переезжать после школы?  а также делюсь своими мыслями по поводу 11 класса и поступления) полезные находки: 🤓 1. подкаст Сони и Михаила Шац “папа, закрой дверь” с Ириной Шихман https://www.youtube.com/watch?v=gj8RH6rUjYg&t=2163s 2. книга “важные годы. почему не стоит откладывать жизнь на потом” Мэг Джей конкурс, где можно бесплатно съездить по России: большая перемена (при успешном прохождении) https://bolshayaperemena.online сайты для поиска специальностей и вузов согласно предметам ЕГЭ: 🏫 1. табитуриент: https://tabiturient.ru 2. учеба.ру: https://russia.ucheba.ru 3. поступай правильно от министерства образования и науки РФ: https://xn----7sbbi4acsqbibbdojqr6o.xn--p1ai  мой телеграм канал: https://t.me/skoree18

  2. 07/04/2022

    ментальное здоровье и трудности у подростков

    всем привет! в этом выпуске я говорила о ментальном здоровье и трудностях у подростков, поделилась своим личным опытом и рекомендациями как со всем этим быть :) полезные книги 📚 : 1. Выгорание: Новый подход к избавлению от стресса, Амелия и Эмили Нагоски 2. Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств, Дэвид Бернс Детский телефон доверия для оказания психологической помощи подросткам в трудных жизненных ситуациях 📞: +7-800-2000-122 📍 телеграм канал подкаста с чатом и упражнениями для тревоги: https://t.me/skoree18

  • 2 Episodes

About

подкаст, в котором обсуждаются насущные вопросы подростков: нужен ли вуз, как выстроить отношения с родителями, найти эмоциональную стабильность и многие-многие другие.. я, 16-летняя девчонка из сибирского городка - Настя буду делиться своими мыслями и опытом здесь оставайся, тут точно будет интересно :)

Information

  • Creator
    Анастасия
  • Years Active
    2022
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Анастасия . Все права защищены.
  • Show Website
    Скорее бы 18