Можно жить лучше

Iren Potapova
  • 0.0 (0)
  • Society & Culture
  • Series

Подкаст о том, как жить лучше  by irenpotapova

  1. Episode 1

    01 Про цели и позитивное усложнение жизни. Как жить лучше “усложняя” себе жизнь с коучем Соней Матвеевой

    Сегодня у меня в гостях Соня Матвеева - сертифицированный коуч, HR и тренер в IT компании.Соня человек-результат и смело идет в новые вызовы для себя. Вписывается в челенджи, ставит новые цели и идет на риск глобальных изменений, чтобы проживать лучшую версию своей жизни.  Год назад она с новорожденным ребенком и мужем переехала в Португалию жить и строить бизнес в образовательной среде. В этом выпуске мы поговорили о таком явлении как «позитивное усложнение жизни» и про то, что не все цели про удовольствие. Про то, что такое толерантность к дискомфорту и зачем её развивать, если хочешь достичь определенного успеха. А так же поговорили про достигаторство и о том как отслеживать и переосмысливать свои достижения и результаты.   Записаться на терапию или коучинг к Ире: https://irenpotapova.com @irenpotapova Записаться на коучинг к Соне: https://taplink.cc/matveeva__sophia @matveeva__sophia Канал в ТГ с практиками и бланками упражнений: https://t.me/youcanlivebetter

  2. Episode 2

    02 Как решиться на глобальные изменения и продолжить профессиональную деятельность став мамой с коучем Соней Матвеевой

    Продолжаю разговор с Соней Матвеевой - сертифицированным коучем, HR и тренером в IT компании.Соня человек-результат и смело идет в новые вызовы для себя, вписываясь в челенджи, ставя для себя новые цели и готова пойти на риск глобальных изменений, чтобы проживать лучшую версию своей жизни.  Год назад она с новорожденным ребенком и мужем переехала в Португалию жить и строить бизнес в образовательной среде. Во второй части подкаста мы поговорили о том, как решиться на глобальные изменения в жизни и переехать в другую страну. Как Соня, будучи экспертом по адаптации, сама проходила этот процесс.  Как изменилось качество жизнь с переездом. И как Соня будучи в декрете и с новорожденным ребенком продолжила профессиональную деятельность без ущерба для своих ролей как мамы и специалиста, а главное для ребенка. А еще мы поговорили, как создавать рабочую атмосферу и сохранять отношения, если оба партнера работают на удаленке.  Приятного прослушивания! К нам можно записаться на консультации: Записаться на терапию или коучинг к Ире: https://irenpotapova.com @irenpotapova Записаться на коучинг к Соне: https://taplink.cc/matveeva__sophia @matveeva__sophia Канал в ТГ с практиками и бланками упражнений: https://t.me/youcanlivebetter

  3. Episode 3

    03 Тренинг личностного роста— польза или вред? Как отношения влияют на ваш успех с предпринимателем Иваном Макаровым.

    Наконец-то мужчина в подкасте! У меня в гостях Иван Макаров— человек, мастерски сочетающий в себе роли целеустремленного предпринимателя, любящего заботливого мужа и прекрасного отца двоих детей. А еще, кстати, отличного друга! Недавно Ваня посетил популярный тренинг личностного роста у Петра Осипова, и мне стало очень интересно, каким оказался для него этот опыт. А я поделилась тем, кому стоит, а кому нет, ходить на такого типа мероприятия. На тренинге говорили много про отношения, и мы так же обсудили много интересного про отношения. С собой, другими людьми, а так же, одно из самых важных для многих— отношения в паре. Иван поделился концепцией, как он видит гармоничные отношения, каким, по его мнению, должен быть мужчина и муж, чтобы быть счастливым в отношениях. Ну и, конечно, поделился тем, что по его мнению мужчины хотят от женщин. Получился очень душевный выпуск, и не обошлось без юмора.  Думаю вам понравится! Ждем с Иваном вашу обратную связь. Приятного прослушивания! Записаться на терапию или коучинг: https://irenpotapova.com https://www.instagram.com/irenpotapova* Где найти Ивана и его услуги: https://instagram.com/makarov_iv* *Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ.

  • 1 Trailer
    2 Episodes

Trailer

About

Подкаст о том, как жить лучше  by irenpotapova

Information

  • Creator
    Iren Potapova
  • Episodes
    7
  • Seasons
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Iren Potapova. Все права защищены.