Mitmischen - Der ZARA-Podcast

Verein ZARA

Was sind meine Rechte als Betroffene*r von Rassismus auf der Straße? Wie kann ich gegen eine*n Onlinestalker*in vorgehen? Welche Rechte habe ich als Zeug*in eines Polizeieinsatzes? Und wie hilft mir ZARA in all diesen Situationen? Im ZARA-Podcast geben wir hilfreiche Einblicke in die Arbeit unseres Vereins und möchten euch konkrete Tools an die Hand geben, mit denen alle Zuhörenden mehr Zivilcourage wagen können. Denn Rassismus und Hass im Netz geht uns alle an!

  1. 11/28/2025

    „Rassismus macht psychisch und körperlich krank.“ – Ümmü Selime Türe

    „Rassismus macht psychisch und körperlich krank.“ – Ümmü Selime Türe Rassismus hinterlässt Spuren – nicht nur im Alltag, sondern auch auf seelischer Ebene.In dieser Folge von Mitmischen, dem ZARA Podcast, sprechen wir über die psychischen Belastungen, die durch rassistische Erfahrungen entstehen – und darüber, warum diese oft übersehen, bagatellisiert oder gar pathologisiert werden. Wir werfen einen Blick auf die Rolle von Therapie und psychosozialer Versorgung – und fragen:📌 Welche strukturellen Lücken bestehen für Betroffene im psychosozialen Gesundheitssektor?📌 Was braucht es, um Menschen mit Rassismuserfahrung wirksam zu unterstützen?📌 Welche Rolle spielen Community Healing und kollektive Fürsorge? Eine Folge über Rassismus als Trauma – und über Heilung als kollektive Praxis.🎧 Jetzt ansehen oder anhören.💬 Wie praktizierst du kollektive Fürsorge? Passend dazu möchten wir auf das Buch „Intersektionalität in Therapie und Beratung: (Un-)Möglichkeiten“ hinweisen, das diesen Monat erscheint. Es ergänzt viele Themen der Folge. Mehr Infos👉 Außerdem: Schaut bei @therapie.intersektional vorbei!Danke an das Studio Quartier9, in dem wir die Mitmischen!-Folgen aufnehmen konnten. ZARA erhielt für die Umsetzung des ZARA Podcasts eine Förderung vom Zukunftsfonds der Republik Österreich. Dir hat diese Folge gefallen? Dann hilf mit, unsere Arbeit für eine diskriminierungskritische Gesellschaft zu stärken und unterstütze uns hier! Jeder Beitrag zählt! Erfahre mehr über unsere Arbeit und bleibe immer Up-to-date:Webseite: www.zara.or.atInstagram: @zara.zivilcourage Facebook: /zara.or.at Bluesky: @vereinzara.bsky.social LinkedIn: https://bit.ly/3gHnsDf

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Was sind meine Rechte als Betroffene*r von Rassismus auf der Straße? Wie kann ich gegen eine*n Onlinestalker*in vorgehen? Welche Rechte habe ich als Zeug*in eines Polizeieinsatzes? Und wie hilft mir ZARA in all diesen Situationen? Im ZARA-Podcast geben wir hilfreiche Einblicke in die Arbeit unseres Vereins und möchten euch konkrete Tools an die Hand geben, mit denen alle Zuhörenden mehr Zivilcourage wagen können. Denn Rassismus und Hass im Netz geht uns alle an!