无日程 No Events

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今天也是无日程的一天！ 一直深陷日程表条条框框的我们，得闲相约，坐下聊聊。 【Evt】假装正经，认真闲聊 【Wanli】狐朋狗友，万里相会 【Notes】一点小事，没事找事 【主播】 Key，前景观学徒，后无所事事ing 洛克，时常自问“除了科研还能做啥”，话多人怂的心理人 【收听方式】 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 Apple Podcast | Google Podcast | Spotify 【联系我们】 有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的官方邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

  1. Evt 12 世界正在发生大事，做些小活计让生活保持安稳的我们——2025年终总结（下）

    Mar 17

    Evt 12 世界正在发生大事，做些小活计让生活保持安稳的我们——2025年终总结（下）

    世界局势纷繁复杂，打枪养鱼的趣味趴结束，年终总结节目的下期，让我们走进生活与工作中“躺也躺不平，卷也卷不过”的“仰卧起坐”时刻，听一听我们面对“变化”会有怎样的答案。 希望这里也会成为一些伙伴的“锚点”，为生活增添一些幸福感~也欢迎大家一起回顾过去的成长与收获，在评论区和我们分享！ 【主播】 Key，洛克 洛克有话说：本期bgm会给我带来很强烈的希望的感觉，仿佛光明就在前方，也祝愿大家都昂扬、都向上~ 【你将听到】 年度Q5-2025年做过的最棒的决定 1:18 洛克：因为买车get“想走就走”的自由 3:31 Key：随机踏上一趟“政治之旅”（？） 年度Q6-2025年花的最值的一笔钱 10:26 洛克：因为舞台ppt加倍享受陶吉吉的演唱会 13:48 Key：心爱的沙发飘洋过海来到我身边~ 年度Q7-2025年的电子榨菜共享 16:41 洛克：选不出最爱的下饭菜 17:47 Key：对麻将的热爱依旧不减 年度Q8-2025年的社交圈变化 18:47 洛克：…i人无解 19:48 Key：因为裁员而收获了友谊 年度Q9-2025年影响最大的人际关系 21:30 “已经到了双方都能理解的年纪” 23:42 人际关系≈权力之争？ 26:56 在咨访关系中探索新的“自我” 年度Q10-2025年的工作状态如何 32:30 洛克：继续为单位当牛做马 32:50 Key：新手走出新手村ing 37:30 职场副作用：J人爆改P人 年度Q11-2025年印象最深的社会事件 40:14 H-1B签证风波：当历史的车轮滚滚向前 年度Q12-2025年的快乐瞬间 44:59 Key：平静的生活总是最为珍贵 46:44 Key：在新家好好生活带来的超绝幸福感 49:29 洛克：劳动带来实在的“活人感” Key的钓鱼式访谈：2026年的年度主题 51:45 洛克：珍惜生活 52:16 Key：独立的自我 最后聊聊：我们对播客的感受和期待 54:45 洛克：播客的存在本身就很值得感谢 55:39 Key：每一期节目都是一次“语言复健” 57:00 我们永远在路上（和一些非正式节目预告） 【本期制作】 剪辑：洛克 音乐：《愿所有的孩子都能长大成人》得田真裕(日剧《Good Doctor 善良医生》原声带) 封面：Key摄于2024年12月，十和田 【收听方式】 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast 【联系我们】 有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

    1 hr
  2. Evt 12 年龄是一种感觉——分离、思考、反复、成长的2025年终总结（上）

    Mar 12

    Evt 12 年龄是一种感觉——分离、思考、反复、成长的2025年终总结（上）

    2025年对两位主播来说，都是在波折中向前；在反复思考中，感悟成长。本期年终总结录制于12月22日，我们通过12个问题来分享过去一年的思考、阅读和生活。一年的生活如此丰富，考虑到时长，我们会分成两期发布，欢迎大家持续关注~听听我们打枪养鱼(bushi)的生活!最后，希望2026年主播和听众朋友们一切顺利！【主播】Key，洛克【你将听到】年度Q1：2025年年度关键词1:55 我们的第一个关键词：“反复” & “分离”7:56 我们的第二个关键词：“思考” & “女性成长”年度Q2：2025年最爱的“精神食粮”12:15 细腻、浪漫和乡愁：《猫鱼》17:12 女性职场群像的故事：《零诺》22:52 25岁以后更能读懂的小书：《年龄是一种感觉》30:08 体制内趣味新手指南：《世上为什么要有图书馆》34:04 失去与勇气的丧剧典范：《伦敦生活》36:29 超绝父母爱情群像剧：《超异能族》37:13 三代女性的成长故事：《苦尽柑来遇见你》39:38 《现在就出发》——现在就去看！40:50 （2024年最喜欢）《思想验证区域》、《Good People》年度Q3：2025年最难忘的一天42:09 Key：2025年日本职棒NPB选秀日年度Q4：2025年的新体验48:15 洛克：养的“天空蓝”，但是变红了52:58 家里白菜被猪拱了：养儿子vs.养女儿54:25 突然加辈：洛克当外婆了！58:09 小鱼界也有“霸凌”？一个人要怎么给鱼一点教训（59:18 大蓝的回归和离开1:03:13 Key：隔绝信号，拥抱自然，安静露营1:04:58 飞碟射击初体验：击中目标的瞬间值得纪念【本期制作】音乐：《不变的日常》（《重启人生》OST） fox capture plan封面：Key摄于2024年12月，十和田【收听方式】小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast【联系我们】有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

    1h 8m
  3. Look 02《恶鬼》：门外空无一人，是谁在敲门？

    09/20/2025

    Look 02《恶鬼》：门外空无一人，是谁在敲门？

    LOOK专栏终于在浪漫婉转的春天结束后，迎来了燥热夏秋之交的“纳凉特辑”。本次节目分享的是从名字开始就简单直接，透露着强烈恐怖氛围的韩剧——《恶鬼》。这是一部借鬼神形象诉说人性至恶与至善故事的剧集，而人物角色的丰满程度和演员们高光的演技，会让你感受先于理智地被深深吸引。不如一起来听一听~欢迎大家在评论区温和地发表自己的意见与建议，也欢迎多多留言你的“纳凉故事”！前排提醒：本集含有部分剧透，请小心收听~【主播】Key，洛克【你将听到】01:42 《恶鬼》为何让我们着迷？05:36 《恶鬼》讲了一个怎样的故事？一刷vs.二刷，我们都经历了什么？07:57 悬疑剧迷Key：一刷逻辑，二刷感受10:02 洛克的反向操作：一边害怕一边刷剧中精心铺垫的伏笔 12:03 女主仍是善良有底线的挣扎的小人物？15:52 “恶鬼”的诞生19:10 TA生而是鬼吗？主鬼公（？哦，是洛克的烂梗）成为“鬼”的偶然与必然25:08 舍与得的失衡26:24 生的诱惑与死的解脱28:49 理想的善与现实的恶不容错过的剧集概念34:31 门里VS.门外的两个世界35:57 主体和影子的强弱37:39 警察支线饱满的现实支撑度43:52 “我是一个什么样的人？”46:13 “幸福真的会到来吗？”50:04 乍一看不讨喜的角色，要如何去理解呢？（是的，主角团都在其中）52:25 彩蛋一枚！本期封面来源54:18 如果再活一千年，世界上还会有鬼吗？57:00 洛克：就像对待一棵大树，就像对待一朵花58:37 Key：披着灵媒外衣的情感节目【主播们想说】录制于八月底的纳凉特辑，在气温逐渐转凉的日子终于剪辑完毕了！严肃开场，欢乐收尾~请原谅本期洛克的收音，Key的锐评：听起来像是你在和我打电话（5555【本期提到】韩剧《少年法庭》俄综《通灵之战》【本期制作】音乐：《Lonely night》Revenant OST Part.2封面：《恶鬼》剧照【收听方式】小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast【联系我们】有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

    1h 3m
  4. Evt 11 找工作一年，我从INTJ变成ENFP的故事

    08/12/2025

    Evt 11 找工作一年，我从INTJ变成ENFP的故事

    原本想聊一聊Key在找工作的一年里，为什么从INTJ变成了ENFP，聊着聊着有点跑题，演变成了“一点小事”风格... 那就今天和大家一起庆祝Key找到工作，洛克成为车主！ 也欢迎各位在评论区交换自己最近的“一点小事”！ 【主播】 Key，洛克 【你将听到】 0:43 洛克变身“牛马plus版” 3:27 Key上班一周适不适应不知道，不适应录播客是没跑的 5:15 找工作会给人带来怎样的离谱变化 11:36 从INTJ到ENFP，Key的“大变活人” 16:14 社交，社交，我爱社交！ 19:36 不会游泳的浙江人出现了！ 23:16 成为车主之后，除了车贷还会拥有什么？ 25:40 洛克要放弃播客？（nonono没有的事儿） 27:17 上班第一课——话别太多！ 28:31 疑似下期预告？（挖坑预警） 30:14 Season2 is coming? 【本期音乐】 《ライラック（丁香（TV动画《失忆投捕》片头曲））》Mrs. GREEN APPLE 《Have A Good Day》旅行新蜜蜂 【本期封面】 Key摄于2024年12月，十和田 【收听方式】 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast 【联系我们】 有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的官方邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

    32 min

  5. 10/07/2024

    Evt 10 30岁叛逆，长大后我们都“离家出走”

    两位主播在不断和家人发生冲突、为最近高密度的人生议题困扰焦虑的时刻，甚至想到了“快乐是有限的，自由是有限的，还好生命也是有限的”这样的“暴力言论”。三十岁叛逆的我们，三十而立是我们最大的假想敌。本期节目，从家庭矛盾开始，最终回归自我探索。祝愿大家能更清晰地“看见”自己，看见自己的需求，接纳自己的情绪。人不是困在这里就是困在那里，但不要太难过，因为世界上有许多同龄人和你一样。最后，希望大家喜欢本期的bgm！【主播】Key，洛克【你将听到】03:05 家庭矛盾：催婚催生的三十岁05:38 “我们是很民主的家庭”：可是后来呢？08:04 “你现在觉得很开心，不结婚生子，晚年会很悲惨的”：我现在就已经很悲惨了10:39 “孩子就是财富”：我是那个不想发财的大傻子13:50 “那你想走怎么样的路”：循规蹈矩是我的退路吗？19:50 “这真的是我想做的吗？” ：模糊的自我探索22:05 “只要我努力，生活就会一直这样顺利”：这是我的人生错觉24:35 “只要你不婚恋，就是因为你包袱太重了”：从“别人家的孩子”变成“家族逆子”27:23 “什么事情，它就真的太晚了呢？”：回避社会时钟31:55 “想回收焦虑的、烦躁的、不满的情绪和能量”：可是我做不到34:11 尝试从家庭矛盾里看见自己的情绪和需求35:24 尝试课题分离，谁最困扰谁来解决【本期音乐】《Champagne Problem》Taylor Swift《大人中》卢广仲【本期封面】Key摄于2024年8月，太浩湖【收听方式】小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐【联系我们】有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

    41 min
  6. Notes 03 一点小事·2024新春版

    02/26/2024

    Notes 03 一点小事·2024新春版

    这是两位主播一拍即合的产物——日常向唠嗑栏目，一点小事。今天为大家带来的是一点小事——2024年新春特别版！我们从过去一年忙碌而平凡的生活中，挑选了几件小事和一些心得与大家分享，也在节目尾声聊到了我们对“无日程”、对自己新一年的期待~希望你的生活也平凡而有趣，真实且舒适。也欢迎各位在评论区交换自己的“一点小事”！【主播】Key，洛克【洛克有话说】在收听节目之前先给听众大佬们来一个滑跪orz本期节目录制于国内时间走亲访友的大年初二，因此除了我的声音，可能你还会在节目中隐隐约约听到我所处的环境中：中华田园犬的嘹亮吠叫、聊到忘情的人们的大笑、怎么降噪都消不干净的羽绒服摩擦声…做后期的时候特意选了一首欢乐的bgm，希望收听愉快 :)【KEY有话说】先给做后期的洛克磕一个orz 太久没录播客，导致说话调调过于随意，要么笑着说话，要么口吃，要么口癖暴多。洛克在后期努力消除，尽量不影响听感。以后会多多注意！【你将听到】0:35 写在前面2023的一点小事1:45 和无日程一同走过2023：对大家的愧疚与感谢过去一年，新的时间焦虑2:58 洛克：因为“担心”浪费时间而“浪费”时间4:47 Key：职场比我更清楚“变老”的代价6:17 心态和年龄怎么还没“对齐颗粒度”？过去一年，到处溜溜达达8:12 洛克：从天而降的中奖之旅——乐山9:14 洛克：“虽迟但到”的毕业旅行——威海11:30 洛克：出差也值得享受——武汉11:42 Key：为了美食无限重刷——洛杉矶13:14 Key：小狗首次road trip——圣地亚哥14:14 Key：残酷的求职和童真的Disney World——奥兰多15:18 Key：为了“顺便”退雪具， 所以去了——波特兰16:22 Key：吃好喝好玩得好——回国满血复活！过去一年，那些有所感悟的瞬间18:39 洛克：唯“心”主义者的悔悟，“当身体器官正常运作的时候，我没有意识到健康的重要”24:48 洛克：武汉让我感到释然又心酸，“很多事情会成为过去”26:30 Key：缺失记录的生活，时间和记忆一起“碎片化”27:54 Key：逐渐懈怠的计划，“不去设想就不会失望”2023年的flag都如何了？30:30 Key32:20 关于无日程32:42 洛克37:45 一些闲聊堪比“瞎掰王”的2024年展望43:21 无日程：稳定更新至上！（内含大型打脸现场 笑）43:58 洛克：持续阅读44:31 洛克：继续运动44:45 洛克：世界这么大，我想去…45:09 洛克：大力攒钱！46:30 Key：接受完美阅读周挑战（录完后的一周就失败了，遂在此把它改成完美阅读月挑战）47:30 Key：期待养成运动习惯47:52 Key：做好求职准备（握拳）50:01 Key：积极记录，认真生活51:10 Key：努力社交，独立work52:12 现实但浪漫：希望在“三分钟热度”里找到“长久所爱”【本期音乐】《金风玉露》旅行新蜜蜂【本期封面】Key【收听方式】小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐Apple Podcast | Google Podcast | Spotify【联系我们】有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的官方邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

    57 min
  7. Evt 09 世界是个“疯人院”：不如放下一切，原地“发疯”！

    10/09/2023

    Evt 09 世界是个“疯人院”：不如放下一切，原地“发疯”！

    如果问“消失”的时间里我们去哪里、又做了什么…大概是我们正在各自的岗位上默默发疯吧。而今天我们相聚在这里，就是为了让你知道，在你焦虑、难过、想哭、想尖叫的时刻，一定还有人和你一样。你不是一个人。为节目安全考虑（“人身安全”），不敢在节目中过度发疯，就小小吐槽一下（不吐不快）！ 希望你的需求能被重视，希望你的能力能被看见。【主播】Key，洛克【嘉宾】旺财，毕业没多久但又好像工作了很久的打工仔白菜，北美职场能力不高要求贼高的打工新人【你将听到】00:45 嘉宾出场！02:23 白菜：和领导的故事，我是真的有话说12:23 洛克：努力一个月，不如领导一分钟19:52 不被重视的需求：打工人发疯背后的无力感22:00 Key：忍不住眼泪，但不想让人看见23:40 旺财：当我从事一份“只需要talking”的工作29:10 甲方：“我要的东西，hz没有”34:04 职场新人给新新人的tip：有些任务其实不需要“即时”响应37:25 典中典：那些年我们听过的“大饼”语句40:44 滞留车站6小时，“你让我怎么冷静？！”52:21 白菜：完全不看电影但整整齐齐来影院的奇幻一家57:39 洛克：放下乱七八糟的一切，立一个胡言乱语的人设【洛克有话说】结尾的那位同事在当天就已经知道我是在和她开玩笑。有趣的是，这学期开学之后遇到她，她打趣我：“你家双胞胎还好吗？” 我爆笑之后友善回应：“挺好的，我这就要回家给他们烧饭嘞~”哈哈哈哈哈！【本期音乐】《The job song》贝卡《心要野》后海大鲨鱼【本期封面】Key【收听方式】小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐Apple Podcast | Google Podcast | Spotify【联系我们】有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的官方邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

    1h 2m

  8. 07/03/2023

    Evt 08 和像素一样模糊的演唱会记忆：我的生活不能没有音乐

    好久不见！三次元的繁忙，让我们原本五月录制的本期姗姗来迟。 这个夏天，城市中不仅仅有蝉鸣，还有不停歇的歌浪与欢呼。演唱会的短短几小时，被无限拉长，拖成一大段一大段的留白。记忆总是被一笔笔地恣意挥毫，用灯光、彩带与焰火涂抹着青春懵懂的岁月。再次回看，那些快乐已然淹没在手机中的像素点里。 只是，我们始终需要音乐——这个不被定义的容器，用来存放独有的感情。 只是，我们的人生，不能没有演唱会。 --- *收听小tip：嘿嘿，我们一起去五月天的杭州演唱会咯！赞扬洛克优秀的抢票技术！ 以及，这次的开头和结尾我们选用了演唱会现场录音，希望大家一起感受演唱会的快乐，cheers！ 【主播】 Key，洛克 【你将听到】 4:21 追星为勇气充值：Epik High的小剧场 6:20 观演最欧经历：我和Winner脸贴脸（？ 13:06 让洛克发出“怒吼”的演唱会：Lauv的超高性价比！ 14:56 论大嗓门的重要性：(G)I-DLE 16:21 Twice：谁会不喜欢元气少女呢！ 18:05 Blackpink：演唱会，快乐还不够吗？ 21:27 演唱会让人神奇地走出“舒适区” 24:15 和“有志向”捡漏五月天《人生无限公司》 26:25 洛克：听五月天，会有惯性 27:00 第一张鸟巢山顶票：张杰 未·LIVE 28:22 妈见打的那两年：洛克的钱都去哪儿了之livehouse 31:52 毕业礼物：本命演唱会就位 35:32 一些不能没有演唱会的原因 37:43 追星心理学：追星的时候，我在想什么 48:43 为了快乐，cheers！ 【主播们有话说】 Key：一些爆炸发言被洛克删掉了555 洛克：无日程的账号安全都靠我！！ --- Key：最近阳了...录音时间会往后延一延QAQ请大家见谅。 洛克：请大家见谅+1 【本期音乐】 《Island+现场Talk》WINNER 2019年澳门场演唱会 《突然好想你+现场Talk》五月天 2023年杭州场演唱会 【本期封面】 五月天，2023年香港演唱会 【收听方式】 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 Apple Podcast | Google Podcast | Spotify 【联系我们】 有任何建议或想要分享的故事，都可以发送至我们的官方邮箱：nonoevts@gmail.com，感谢您的关注！

    54 min
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