El lugar seguro

El lugar seguro. Por: Alex Murrieta
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  • Mental Health
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Difusión sobre temas de psicología, mindfulness, compasión, contemplación, neurociencias, espiritualidad, ciencia y psicoterapia Por Alex Murrieta

Episodes

  1. 11/11/2022

    ¿Qué es MBCT? con Estrella Fernández de MBCT Spain T1 E6

    Entrevista con Estrella Fernández de MBCT Spain abordando el tema ¿Qué es MBCT? En donde MBCT es la terapia cognitiva basada en Mindfulness.  Contactar a Estrella en: https://mbct-spain.com

    ¿Qué es MBCT? con Estrella Fernández de MBCT Spain T1 E6

  2. 10/14/2022

    La autoestima T1 E5

    Hablaremos qué es la autoestima y daremos algunas estrategias para fortalecerla

  3. 08/14/2022

    El poder del fracaso T1 E4

    El fracaso puede ser lo peor que te ha sucedido en la vida o puedes aprender de él y prevenir que vuelva a suceder en el próximo intento.

  4. 08/02/2022

    El perdón T1 E3

    Conocer los efectos de perdonar y no perdonar, te comparto 2 formas de cultivar el perdón desde la perspectiva de Desmond Tutu y la de Sonia Castro.

  5. 07/23/2022

    Las emociones T1 E2

    Una emoción es la respuesta de adaptación a lo que esta sucediendo. Depende del acontecimiento para suceder y nos lleva a la acción.

    Las emociones T1 E2

  6. 07/12/2022

    El lugar seguro T1 E1

    Presentación del proyecto el lugar seguro por Alex Murrieta Tendremos entrevistas, desarrollo de temas libres, cursos, videos, practicas de mindfulness, formaciones de facilitadores y muchas cosas más. www.ellugarseguro.com

    El lugar seguro T1 E1

  7. Season 1 Trailer

    Intro El lugar seguro

    Difusión sobre temas de psicología, mindfulness, compasión, contemplación, neurociencias, espiritualidad, ciencia y psicoterapia

  8. 07/11/2022

    El duelo T1 E0. Entendiéndolo y aprendiendo sus fases

    Conociendo el duelo complejo y las 6 etapas del duelo según Kubler-Ross

Trailer

About

Difusión sobre temas de psicología, mindfulness, compasión, contemplación, neurociencias, espiritualidad, ciencia y psicoterapia Por Alex Murrieta

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    El lugar seguro. Por: Alex Murrieta
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    2022
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