Háblate Bonito

Ronin Locutores
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  • Mental Health
  • Updated Semiweekly

Este viaje esta diseñado para reestructurar la narrativa interior. Ve profundo para que vayas lejos. Repite en voz alta y déjate fluir. PD. Descubrí que vivo depresión silenciosa, este ejercicio lo inicié para sanar mis heridas, he logrado grandes avances modificando mi voz interior. Hoy con fe te comparto de corazón y voz. Tavo Garay

Episodes

  1. 10/10/2022

    Invoco la confianza que hay en mi y me pertenece

    Repite en Voz Alta: nvoco la confianza que hay en mi y me pertenece. Me acepto y me amo profundamente Ante el miedo al fracaso y que todo pueda salir mal, confío en mí. Confío en mi potencial para atravesar cualquier reto. Confío en mi capacidad para materializar mis sueños. Confío en saber qué hacer ante cualquier obstáculo. Tomo el siguiente paso con valentía, veo todas las posibilidades que hay a mi alcance y confío en mí para lograrlo. Tavo Garay

    4 min

  2. 10/06/2022

    Menos Carbohidrátos, Menos Azúcar

    Repite en Voz Alta: Menos Carbohidrátos, Menos Azúcar. Lo sé. Los carbohidratos son moléculas de azúcar. Para que tu cerebro lo entienda bien. Tavo Garay

    2 min

  3. 10/03/2022

    Hoy me libero de la Culpa

    Repite en Voz Alta: Si tuve miedo y me culpe, me perdono Si fracase y me culpe, me perdono Si cometí un error y me culpe, me perdono Si me equivoque y me culpe, me perdono Si perdí algo y me culpe, me perdono Tavo Garay

    4 min

  4. 09/15/2022

    Hoy estoy y soy feliz

    Repite en voz alta: Hoy estoy y soy feliz. Programa tus pensamientos. Repite 2 a 3 veces por día. Escucha tu voz interior. Tavo Garay.

    2 min

  5. 09/12/2022

    Hoy voy a soltar todos los miedos y arrepentimientos

    Repite en voz alta: Hoy voy a soltar todos los miedos y arrepentimientos. Programa tus pensamientos para sacarle mayor provecho a tu día. Tavo Garay.

    2 min

  6. 09/05/2022

    Quiero, puedo y me lo merezco

    Repite en voz alta: Quiero, puedo y me lo merezco. Programa tus pensamientos. Declara lo que deseas esta semana. Tavo Garay.

    2 min

  7. 08/29/2022

    Gracias por este día

    Repite en voz alta. Programa tu día, establece lo que eres y mereces. Estimula tu narrativa interior. Tavo Garay

    3 min

  8. 08/25/2022

    Soy Abundante

    Repite en Voz Alta: Soy Abundante, Soy Saludable, Soy Imparable. Tavo Garay

    3 min

  9. 08/23/2022

    Elijo Ser Feliz

    Repite en Voz Alta: Elijo ser una persona feliz, Elijo vivir y ser la energía de la abundancia, Elijo amar mi cuerpo y respetarlo, Elijo crear más amor en mi vida. Tavo Garay

    2 min

  10. 08/15/2022

    Amo todo lo que soy

    Repite en voz alta o en silencio para que se convierta en una declaración. Ve profundo para que vayas lejos. Háblate Bonito.

    3 min

  11. 08/11/2022

    La fortuna de ser yo

    Repite en voz alta. Agradece la fortuna de ser y estar. Háblate bonito. Quiérete y amate.

    2 min

  12. 08/08/2022

    Algo maravilloso va a pasarme hoy

    Instrucción: Repite con amor y respeto en voz alta - Quiérete y ámate - Háblate Bonito. Tavo Garay - Este viaje esta diseñado para reestructurar la narrativa interior. Ve profundo para que vayas lejos.

    2 min
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Este viaje esta diseñado para reestructurar la narrativa interior. Ve profundo para que vayas lejos. Repite en voz alta y déjate fluir. PD. Descubrí que vivo depresión silenciosa, este ejercicio lo inicié para sanar mis heridas, he logrado grandes avances modificando mi voz interior. Hoy con fe te comparto de corazón y voz. Tavo Garay

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