Louba's life guide

Louba VITTU
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Hello et bienvenue dans mon podcast où on va discuter quotidien, bien être mental, anecdotes, études... En bref un melting pot de ma vie qui pourra je l’espère vous faire passer un bon moment.

Episodes

  1. 10/01/2023

    Vivre à l'étranger

    L'erasmus est une expérience de partir étudier à l'étranger mais il en existe pleins d'autres . Je vous fais un retour sur mon expérience avec mes bons plans, mes ressentis mais aussi mes questionnements et mes doutes.

  2. 04/01/2023

    Le deuil

    J'aborde dans cet épisode le deuil. Il s'agit d'un processus qu'on vit tous mais qu'on vit souvent seul. J'éspère que tu te sentiras moins seul après cet épisode, et que d'entendre les différents mécanismes t'aideras à mieux accepter ce que tu ressens pour traverser cette période

  3. 01/17/2023

    Mais qui est "that girl"?

    Vous avez surement déjà entendu parler de "that girl", si ce n'est pas le cas je vous laisse découvrir cette personne au travers de l'épisode. Elle peut être un idéal pour certains mais également une source de jalousie. Mais comment fait on pour devenir "that girl"? Est ce que ça correspond a tout le monde? Est ce que ça vaut le coup?

  4. 11/01/2022

    Écologie: petites actions, grande culpabilité

    Je suis pas mal tourmentée par un sujet en ce moment: l'écologie. Je pense que nous en sommes tous à un point différent de prise de conscience et c'est pour cela que je vous partage comment je suis en train d'évoluer sur ce sujet afin que vous vous reconnaissiez ou découvriez un nouveau point de vu. Je vacille entre crise éco-anxieuse et égoisme quant aux actions à réaliser pour essayer de préserver notre planète. Je me confie donc sur la difficulté d'entreprendre des actions concrètes malgré une culpabilité grandissante.

  5. 10/05/2022

    Mon addiction aux réseaux sociaux

    Aujourd'hui c'est dur  d'imaginer sa vie sans son téléphone mais surtout sans les réseaux. Quelque soit le temps que vous y consacrez dans votre journée, je pense que nous sommes beaucoup à y être accros. Dans cet épisode je parle de ma vision des choses sur les différents réseaux sociaux avec les points positifs, négatifs et ce qui m'aide à vivre plus dans la réalité que le monde parallèle créé par Instagram.

  6. 09/12/2022

    La solitude: angoisse, solutions et points positifs

    En arrivant dans les études supérieures je me suis retrouvée confrontée à la vie seule. Mais vivre seule et l'apprécier c'est autre chose. Dans cet épisode je vous parle des angoisses que j'ai eues, des solutions que j'ai trouvé mais également les aspects positifs que cela pouvait apporter.

  7. 08/23/2022

    La pression sociale de la vie étudiante

    Aujourd'hui nous allons parler pression sociale et vie étudiante car sortir tous les jeudis soirs n'est peut être pas au gout de tout le monde. Je reviens chronologiquement sur mon entrée dans la vie étudiante avec mes questionnements, mon ressenti et les solutions que j'ai pu trouver.

  • 7 Episodes

About

Hello et bienvenue dans mon podcast où on va discuter quotidien, bien être mental, anecdotes, études... En bref un melting pot de ma vie qui pourra je l’espère vous faire passer un bon moment.

Information

  • Creator
    Louba VITTU
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    7
  • Rating
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    © Louba VITTU
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