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Cada semana te voy a presentar datos que tal vez desconozcas acerca de tu salud, cómo mejorar distintas áreas de tu vida con consejos interesantes, que estoy seguro aportarán un gran valor a tu día a día. Además, tendremos invitados especiales con expertos profesionales de distintas disciplinas que compartirán su experiencia, su conocimiento y recomendaciones ideales para ti. Porque SERES mejorar nuestro bienestar, SERES prevenir, SERES mantener una actitud positiva… SERES cuidar de ti.

  1. 10/31/2023

    87. Como camarón

    El órgano más grande en nuestro cuerpo es la piel y conlleva distintos cuidados para mantenerla joven y sana. Sergio García nos comparte qué la afecta y sobre todo las recomendaciones para tener una piel tersa. TODOS LOS MARTES Suscríbete, comenta y dale like. Entra a nuestra página: https://sereselpodcast.com/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVnhulr1oCEDf7Kn5q5jUQ Spotify: https://open.spotify.com/show/1aU0FlokF2egkJQRSDjqMS?si=c6cd19e3815a4fbd Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2ZlZWRfZmdfZjExNDgzMTc4X2ZpbHRyb18xLnhtbA?sa=X&ved=2ahUKEwjwn9DDkP75AhWmkGoFHcF5A2MQ9sEGegQIARAC Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/seres/id1643911691 iHeart: https://www.iheart.com/podcast/269-seres-102773700/

    87. Como camarón

  2. 10/24/2023

    86. Sí me la creo

    ¿Por qué no aceptamos los buenos comentarios hacia nuestra persona? ¿Cuál es el motivo para no creer en nuestras virtudes y talentos? Pasamos nuestros días comparándonos con la gente a nuestro alrededor. Identifica con nuestra invitada especialista las características del síndrome del impostor. TODOS LOS MARTES Suscríbete, comenta y dale like. Entra a nuestra página: https://sereselpodcast.com/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVnhulr1oCEDf7Kn5q5jUQ Spotify: https://open.spotify.com/show/1aU0FlokF2egkJQRSDjqMS?si=c6cd19e3815a4fbd Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2ZlZWRfZmdfZjExNDgzMTc4X2ZpbHRyb18xLnhtbA?sa=X&ved=2ahUKEwjwn9DDkP75AhWmkGoFHcF5A2MQ9sEGegQIARAC Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/seres/id1643911691 iHeart: https://www.iheart.com/podcast/269-seres-102773700/

    86. Sí me la creo

  3. 10/16/2023

    85. Frutos del carácter

    En la vida se nos presentan distintas situaciones para hacer valer nuestra escala de valores e integridad. Acompaña a Sergio García para conocer cómo ser seres éticos y sobre todo cómo ponerlo en práctica en nuestro día a día. TODOS LOS MARTES Suscríbete, comenta y dale like. Entra a nuestra página: https://sereselpodcast.com/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVnhulr1oCEDf7Kn5q5jUQ Spotify: https://open.spotify.com/show/1aU0FlokF2egkJQRSDjqMS?si=c6cd19e3815a4fbd Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2ZlZWRfZmdfZjExNDgzMTc4X2ZpbHRyb18xLnhtbA?sa=X&ved=2ahUKEwjwn9DDkP75AhWmkGoFHcF5A2MQ9sEGegQIARAC Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/seres/id1643911691 iHeart: https://www.iheart.com/podcast/269-seres-102773700/

    85. Frutos del carácter

  4. 10/09/2023

    84. No es objetivo, es consecuencia

    Una persona que no administra sus finanzas de manera responsable tiene como consecuencias endeudamiento, estrés y daño a su organismo. ¿Cómo mejorar nuestra salud financiera? Acompáñanos en este episodio y a nuestro invitado especialista para conocer su experiencia y recomendaciones para desarrollar nuestra inteligencia en las finanzas. TODOS LOS MARTES Suscríbete, comenta y dale like. Entra a nuestra página: https://sereselpodcast.com/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVnhulr1oCEDf7Kn5q5jUQ Spotify: https://open.spotify.com/show/1aU0FlokF2egkJQRSDjqMS?si=c6cd19e3815a4fbd Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2ZlZWRfZmdfZjExNDgzMTc4X2ZpbHRyb18xLnhtbA?sa=X&ved=2ahUKEwjwn9DDkP75AhWmkGoFHcF5A2MQ9sEGegQIARAC Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/seres/id1643911691 iHeart: https://www.iheart.com/podcast/269-seres-102773700/

    84. No es objetivo, es consecuencia

  5. 10/02/2023

    83. En dos tiempos

    Una de las bebidas más populares a nivel mundial es el café. ¿Conoces los beneficios de tomarlo? Sergio García nos habla de las bondades de esta bebida y también de lo que sucede si lo tomamos en grandes cantidades. TODOS LOS MARTES Suscríbete, comenta y dale like. Entra a nuestra página: https://sereselpodcast.com/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVnhulr1oCEDf7Kn5q5jUQ Spotify: https://open.spotify.com/show/1aU0FlokF2egkJQRSDjqMS?si=c6cd19e3815a4fbd Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2ZlZWRfZmdfZjExNDgzMTc4X2ZpbHRyb18xLnhtbA?sa=X&ved=2ahUKEwjwn9DDkP75AhWmkGoFHcF5A2MQ9sEGegQIARAC Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/seres/id1643911691 iHeart: https://www.iheart.com/podcast/269-seres-102773700/

    83. En dos tiempos

  6. 09/25/2023

    82. Acompañamiento cálido

    Cuando una persona, desafortunadamente es diagnosticada con cáncer, no solo tiene repercusiones en su salud; sino que también tiene un impacto en su autoestima e imagen personal. Nuestra invitada especialista nos comparte las mejores recomendaciones para mejorar el ánimo del paciente. TODOS LOS MARTES Suscríbete, comenta y dale like. Entra a nuestra página: https://sereselpodcast.com/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVnhulr1oCEDf7Kn5q5jUQ Spotify: https://open.spotify.com/show/1aU0FlokF2egkJQRSDjqMS?si=c6cd19e3815a4fbd Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2ZlZWRfZmdfZjExNDgzMTc4X2ZpbHRyb18xLnhtbA?sa=X&ved=2ahUKEwjwn9DDkP75AhWmkGoFHcF5A2MQ9sEGegQIARAC Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/seres/id1643911691 iHeart: https://www.iheart.com/podcast/269-seres-102773700/

    82. Acompañamiento cálido

  7. 09/19/2023

    81. Una Tierra sin redes sociales

    Piensa por un momento en la calidad del aire que respiramos. ¿Consideras que hacemos lo suficiente para no contaminar? Sergio García te comparte algunas recomendaciones para poner en práctica. TODOS LOS MARTES Suscríbete, comenta y dale like. Entra a nuestra página: https://sereselpodcast.com/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVnhulr1oCEDf7Kn5q5jUQ Spotify: https://open.spotify.com/show/1aU0FlokF2egkJQRSDjqMS?si=c6cd19e3815a4fbd Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2ZlZWRfZmdfZjExNDgzMTc4X2ZpbHRyb18xLnhtbA?sa=X&ved=2ahUKEwjwn9DDkP75AhWmkGoFHcF5A2MQ9sEGegQIARAC Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/seres/id1643911691 iHeart: https://www.iheart.com/podcast/269-seres-102773700/

    81. Una Tierra sin redes sociales

  8. 09/11/2023

    80. Auténticos sin orgullo

    Todos nos proponemos y trabajamos para alcanzar metas y objetivos. Algunos se quedan en el camino hacia el triunfo y también hacia el éxito. ¿cómo diferenciar ambos? Nuestro invitado especialista nos comparte su experiencia para ser personas triunfadoras. TODOS LOS MARTES Suscríbete, comenta y dale like. Entra a nuestra página: https://sereselpodcast.com/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVnhulr1oCEDf7Kn5q5jUQ Spotify: https://open.spotify.com/show/1aU0FlokF2egkJQRSDjqMS?si=c6cd19e3815a4fbd Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2ZlZWRfZmdfZjExNDgzMTc4X2ZpbHRyb18xLnhtbA?sa=X&ved=2ahUKEwjwn9DDkP75AhWmkGoFHcF5A2MQ9sEGegQIARAC Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/seres/id1643911691 iHeart: https://www.iheart.com/podcast/269-seres-102773700/

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