Aprende de la Pérdida

Jazmin Rodríguez

Las pérdidas son parte de la vida. Perdemos minutos, una pareja en un divorcio o separación, la muerte de un ser querido. La tristeza, el dolor y la angustia que ésta provoca es individual, única y no hay una "receta correcta" para superarla. El propósito de este podcast es que las personas puedan "romper" con los mitos y las falsas creencias que existen sobre las pérdidas. Las pérdidas significativas necesitan ser trabajadas y elaboradas para darle un nuevo sentido a la vida. Compartiré contigo experiencias, conocimientos, algunas herramientas que te ayudarán a comprender el proceso de duelo de una manera sencilla y transparente. La información compartida no representa una terapia psicológica, ni tanatológica. Si deseas que te ayude a entender el dolor que provoca la pérdida, desde el amor, ponte en contacto conmigo: aprendedelaperdida@gmail.com

  1. 10/10/2023

    Hablemos sobre el Alzheimer

    La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demensia neurodegenerativa. Esta enfermedad es progresiva y no tiene cura. La pérdida de la memoria se observa de manera progresiva. Los cuidadores y familiares cercanos van experimentando una pérdida anticipada. Además es emocionalmente desgastante. En este episodio les presento a la Dra. Brenda Anglada, Psicóloga Clínica y Tanatóloga Certificada donde estaremos hablando sobre este duelo anticipado. Te invito a que catalogues este podcast con 5 estrellas, comparte con aquella amiga, hermana, prima o compañera que necesite aprender  de la pérdida y dalrle sentido a la misma. Para conectar conmigo puedes escribirme a: aprendedelaperdida@gmail.com Si deseas recibir información detallada y conectar conmigo, dale click a este enlace: https://forms.gle/3yuiBZvQ8jfHQBdv7 , al dejar tus datos recibirás gratis la Guía para el Autocuidado en el Manejo de la Pérdida.

  2. 06/14/2023

    Diagnóstico e impacto producido ante la noticia de la llegada de mi bebé con Sídrome Down

    En este episodio tengo una invitada que estará compartiendo la experiencia que produce la llegada de un bebé con Sídrome Down. La llegada de un bebé puede estar llena de ilusiones, esperanza y alegría. Durante el embarazo muchas madres confrontan diferentes situaciones de enfermedad, posibles diagnósticos que provocan angustias y en ocaciones la pérdida de la esperanza. Nuestra invitada comparte esa expriencia que ha marcado las vidas de los integrantes de su familia.  Te invito a que catalogues este podcast con 5 estrellas, comparte con aquella amiga, hermana, prima o compañera que necesite aprender  de la pérdida y dalrle sentido a la misma. Para conectar conmigo puedes escribirme a: aprendedelaperdida@gmail.com Si deseas recibir información detallada y conectar conmigo, dale click a este enlace: https://forms.gle/3yuiBZvQ8jfHQBdv7 , al dejar tus datos recibirás gratis la Guía para el Autocuidado en el Manejo de la Pérdida.

  3. 05/31/2023

    Enfrentando el nido vacío

    En este episodio compartiré contigo cómo enfrentar el nido vacío. Se llama el nido cuando los hijos salen del hogar. Aunque es una etapa natural de la vida este evento no deja de ser significativo para las madres y padres. Para conocer más sobre esta etapa de vida ven y escucha lo que deseo comunicarte. Te invito a que catalogues este podcast con 5 estrellas, comparte con aquella amiga, hermana, prima o compañera que necesite aprender  de la pérdida y dalrle sentido a la misma. Para conectar conmigo puedes escribirme a: aprendedelaperdida@gmail.com Si deseas recibir información detallada y conectar conmigo, dale click a este enlace: https://forms.gle/3yuiBZvQ8jfHQBdv7 , al dejar tus datos recibirás gratis la Guía para el Autocuidado en el Manejo de la Pérdida.

  4. 05/02/2023

    El mito de la Menopausia

    En este episodio compartiré contigo el significado de la menopausia y cómo puede ser trabajada para transitarla en bienestar. La menopausia es una etapa en la vida de nosotras las mujeres. Suele ocurrir naturalmente después de los 45 años. La razón de esto es porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas: estrógeno y progesterona. La medicina afirma que la menopausia llega cuando no se tiene el periodo menstrual durante un año. Entrando a los 40 años, las mujeres comienzan a experimentar ciertos cambios relacionados a esta etapa. Algunos cambios son notables y otros no lo son. Cada una de nosotras es única y diferente. Aunque existen síntomas en común la manera que los experimentamos suelen ser diferentes. Esta etapa nos recuerda que estamos perdiendo la juventud y lozanía física. Para algunas mujeres esto representa una pérdida significativa que podría afectarles el diario vivir. Te invito a que catalogues este podcast con 5 estrellas, comparte con aquella amiga, hermana, prima o compañera que necesite aprender  de la pérdida y dalrle sentido a la misma. Para conectar conmigo puedes escribirme a: aprendedelaperdida@gmail.com Si deseas recibir información detallada y conectar conmigo, dale click a este enlace: https://forms.gle/3yuiBZvQ8jfHQBdv7 , al dejar tus datos recibirás gratis la Guía para el Autocuidado en el Manejo de la Pérdida.

  5. 04/18/2023

    Cuidado que no te "salpique", hablemos de la infidelidad como una pérdida.

    En este episodio hablaremos de la infidelidad como una de las pérdidas más complejas en las relaciones de pareja. Invité a la Licenciada Adriana Pérez, Consejera Profesional para analizar la infidelidad en una relación de pareja. La infidelidad en la relación de pareja es un rompimiento de las promesas que hicieron dos personas y decidieron construir una vida juntas. La infdielidad es un menoscabo y mal uso de la confianza en la relación de pareja. Una infidelidad destruye a todas las personas que están involucradas donde se experimenta la tristeza, la desolación y mucha ira. Discutimos la situación de la infideidad y las reacciones posteriores de una de las artistas latinoamericanas famosas a nivel mundial. Te invito a que catalogues este podcast con 5 estrellas, comparte con aquella amiga, hermana, prima o compañera que necesite aprender  de la pérdida y dalrle sentido a la misma. Para conectar conmigo puedes escribirme a: aprendedelaperdida@gmail.com Si deseas recibir información detallada y conectar conmigo, dale click a este enlace: https://forms.gle/3yuiBZvQ8jfHQBdv7 , al dejar tus datos recibirás gratis la Guía para el Autocuidado en el Manejo de la Pérdida.

  6. 04/05/2023

    Marzo Mes de la Mujer

    Con este nuevo episodio doy inicio a la temporada 2 de Aprende de la Pérdida. Planifiqué que este post saliera durante el mes de marzo, mes que se conmemora la semana y el mes de la Mujer Trabajadora. Pero no siempre lo planificado tiene los resultados esperados.  Enfoquémonos en el contenido que no caduca. No obstante cada día debe conmemorar el trabajo que ejercemos las mujeres. Muchas mujeres ha recorrido muchas millas para obtener lo que tenemos nosotras ahora. Todavía nos queda un tramo que recorrer y luchas por ganar. Lo importante es que no se celebra, se conmemora y se recuerdan aquellas mujeres que alzaron su voz para corregir y eliminar las injusticias que vividas. Reflexionemos en eso y tengamos un pensamiento crítico al respecto. Te invito a que catalogues este podcast con 5 estrellas, comparte con aquella amiga, hermana, prima o compañera que necesite aprender  de la pérdida y dalrle sentido a la misma. Para conectar conmigo puedes escribirme a: aprendedelaperdida@gmail.com Si deseas recibir información detallada y conectar conmigo, dale click a este enlace: https://forms.gle/3yuiBZvQ8jfHQBdv7 , al dejar tus datos recibirás gratis la Guía para el Autocuidado en el Manejo de la Pérdida.

  7. 12/20/2022

    Una navidad sin ti

    La navidad es una época de fiestas, de mucha alegría y nostalgia. Para nosotros los cristianos conmemoramos el nacimiento de Jesús y nos llena de esperanza. Pero esto no es igual para todas las personas. Para esas personas puede resultar muy triste y momentos de angustia y dolor. En espacial si se ha perdido a un familiar o una amistad muy amada. En este podcast comparto mi última vivencia con la muerte de una gran amiga y te explicaré como pasar una navidad sin esa persona amada. Te invito a que catalogues este podcast con 5 estrellas, comparte con aquella amiga, hermana, prima o compañera que necesite aprender y a dalrle sentido a su pérdida. Para conectar conmigo puedes escribirme a: aprendedelaperdida@gmail.com También puedes encontrarme en: https://www.facebook.com/aprendedelaperdida Si deseas recibir información detallada y conectar conmigo, dale click a este enlace: https://forms.gle/3yuiBZvQ8jfHQBdv7 , al dejar tus datos recibirás gratis la Guía para el Autocuidado en el Manejo de la Pérdida.

  8. 11/15/2022

    Episodio #9 Las pérdidas de la mujer maltratada

    La violencia es un problema de salud pública. La violencia de género ha provocado que exista en Puerto Rico un estado de emergencia.  También, la Organización Mundial de la Salud ha catalogado este mal en un problema de salud pública en los Estados Unidos. Las estadísticas son alarmantes en Puerto Rico y en el mundo entero. La ONU y la OMS trabajan en conjunto para poder erradicar la misma. Es de suma importancia que la sociedad comprenda que es un mal que daña a todos y provoca muchas pérdidas. Necesitamos trabajar muy duro para ayudar a las víctimas a recuperar sus vidas y ayudarles a transitar el duelo que provoca cuando deciden salir del ciclo de violencia. Se necesita educación para que la sociedad pueda entender este complejo mal.  Te invito a que catalogues este podcast con 5 estrellas, comparte con aquella amiga, hermana, prima o compañera que necesite aprender y a dalrle sentido a su pérdida. Para conectar conmigo puedes escribirme a: aprendedelaperdida@gmail.com También puedes encontrarme en: https://www.facebook.com/aprendedelaperdida Si deseas recibir información detallada y conectar conmigo, dale click a este enlace: https://forms.gle/3yuiBZvQ8jfHQBdv7 , al dejar tus datos recibirás gratis la Guía para el Autocuidado en el Manejo de la Pérdida.  Nota: Solo para personas en Puerto Rico Si estás en una situación de violencia de género puedes llamar a: Hogar Ruth - (787) 883-1884 Casa Protegida Julia de Burgos - (787)548-5290 / (787) 723-3500 Casa de la Bondad - (787) 852-7265 y (787) 852-2087 Casa de Todos - (787) 734-3132 Hogar Nuevaa Mujer - (787)202-4634 / (939) 255-9800 CAPROMUNI I y II - (787)597-2607 Hogar La Piedad - (787)745-0750 Estos albergues están para ti. Puedes encontrar a la Lic. Jessica X. Fuentes Cátala en:  https://www.facebook.com/jessicaxiomarafuentescatalacpl

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    Jazmin Rodríguez
  • Years Active
    2022 - 2023
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