Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO

@amelie.dias et @iamfionaoslo
  • 5.0 (7)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Bonjour à toi ! Retrouve Tes New Besties tous les mardis pour discuter de sujets tels que : l'amour (les relations), le bien-être, le self-love, l'entreprenariat, et autres sujets qui nous tiennent à coeur ! Nous sommes sûres que tu vas adorer passer ce moment avec nous 2 et que tu t'identifieras au moins à l'une de nous ! Notre objectif : que tu te sentes compris(e), et te partager positivité + bonne humeur. Ce podcast c'est comme un moment entre copin(e)s ! Alors installe-toi confortablement dans ton canapé, dans ton lit avant de dormir, dans ta voiture quand tu pars au travail, et ENJOY avec tes nouvelles meilleures amies ! Laisse-nous 5 étoiles, et suis nous sur Instagram @tesnewbesties pour réagir au podcast du jour ! On veut vraiment t'écouter, t'aider, et être là pour toi à notre manière ! 3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 1d ago

    185 : Et si certaines femmes étaient plus heureuses sans couple ?

    Hello les besties, Aujourd'hui, nouvel épisode, et on va parler de vous. Vous, les besties qui ne ressentez pas le besoin d'être en couple. Vous qui ne cherchez pas absolument à rencontrer un homme ou une femme, et qui choisissez plutôt de vous concentrer sur vous-mêmes, votre bien-être, vos projets et votre carrière. Pendant très longtemps, on nous a appris qu'une vie réussie passait forcément par le couple. On a souvent eu tendance à se définir à travers notre relation amoureuse, comme si être célibataire signifiait être incomplète. Cette vision est largement héritée d'une société patriarcale dans laquelle les femmes étaient économiquement dépendantes de leur mari. Elles étaient principalement assignées au foyer : élever les enfants, préparer les repas, prendre soin de la maison et de la famille. Puis les choses ont évolué. Des générations de femmes se sont battues pour plus de liberté et d'indépendance. Une véritable prise de conscience s'est opérée : les femmes peuvent travailler, avoir leurs propres revenus, construire leur carrière et faire leurs propres choix de vie. Aujourd'hui, l'amour n'est plus une obligation ni une nécessité de survie. On peut choisir d'être en couple, mais on peut aussi choisir de ne pas l'être. On peut partir d'une relation qui ne nous épanouit plus, parce qu'on est capable de subvenir à ses besoins, et parfois aussi à ceux de ses enfants. Alors dans cet épisode, on va célébrer cette liberté de choisir. Parce qu'il n'existe pas une seule façon de réussir sa vie, et qu'il est tout aussi légitime de construire son bonheur en solo que de le partager à deux.

    1h 3m

  2. Jun 9

    184 : L'hypersensibilité

    Hello les besties nouvel épisode sur l'hypersensibilité. L’hypersensibilité est souvent perçue comme une faiblesse, alors qu’elle peut devenir une véritable force lorsqu’elle est comprise et maîtrisée. Dans cet épisode, nous explorons ce que signifie réellement être hypersensible : ressentir plus intensément les émotions, être plus réceptif à son environnement, mais aussi faire face à des défis parfois invisibles au quotidien. Comment vivre avec cette sensibilité accrue ? Peut-elle devenir un atout dans la performance, les relations et la créativité ? Un échange sincère pour mieux comprendre cette particularité qui touche de nombreuses personnes. On espère que l'épisode vous plaira les bestiesn bonne écoute.

    48 min

  3. Jun 2

    183 : Vrai ou faux

    Hello les besties, nouvel épisode plus "facile" on se pose des questions "vrai/faux" j'essaie de répondre à la place de Fiona et Fiona aux miennes... et on en apprend beaucoup plus... "As-tu déjà voler ?" "As-tu déjà envoyer un message au mauvais destinataire?" On espère que l'épisode vous plaira, bonne écoute.

    1h 3m

  4. May 26

    182 : Ces choses qu'il faut savoir sur soi avant de pouvoir atteindre la vie de ses rêves

    Hello les besties, dans cet épisode, on parle de cette vérité qu’on oublie souvent : avant d’atteindre la vie de ses rêves, il faut d’abord apprendre à se connaître réellement. Pourquoi certaines personnes avancent vite pendant que d’autres tournent en rond ? Pourquoi répète-t-on parfois les mêmes schémas, les mêmes erreurs, les mêmes frustrations ? Et si le vrai point de départ n’était pas l’action… mais la conscience de soi ? On explore ensemble les choses essentielles à comprendre sur soi-même : ses peurs, ses besoins profonds, ses limites, ses croyances, son rapport à l’échec, au regard des autres, au succès… Toutes ces choses invisibles qui influencent nos choix au quotidien. Un épisode introspectif, honnête et motivant pour celles et ceux qui veulent construire une vie alignée avec qui ils sont vraiment — et pas seulement une vie qui “a l’air bien” de l’extérieur. On espère que l'épisode vous plaira, bonne écoute !

    1h 23m

  5. May 19

    181 : Pourquoi a t-on peur d'être vraiment soi-même

    Hello les besties, nouvel épisode, pourquoi a t-on peur d'être vraiment soi-même ? On espère que ce long épisode vous plaira. Bonne écoute.

    1h 6m

  6. May 12

    180 : Est-ce qu'on peut enfin aimer son corps sans qu'il soit "parfait"

    Hello les besties, nouvel épisode on se questionne notre rapport au corps et cette idée omniprésente de “perfection”. Peut-on réellement apprendre à aimer son corps tel qu’il est, sans attendre qu’il change ? À travers une réflexion sincère et déculpabilisante, ce podcast explore les injonctions sociales, les croyances limitantes et le chemin vers une acceptation plus douce. Un épisode pour se réconcilier avec son image, cultiver l’estime de soi et redéfinir ce que signifie vraiment se sentir bien dans son corps. On espère que l'épisode vous plaira, bonne écoute.

    45 min

  7. May 5

    179 : Le corps, l'âme et l'esprit l'équilibre parfait

    Hello les besties, nouvel épisode, on explore la quête d’harmonie entre le corps, l’âme et l’esprit — trois dimensions essentielles souvent déséquilibrées dans nos vies modernes. À travers réflexions et clés concrètes, ce podcast invite à mieux comprendre comment aligner son énergie physique, ses émotions profondes et sa clarté mentale. Un voyage intérieur pour retrouver un équilibre durable, se reconnecter à soi-même et avancer avec plus de sérénité et de conscience. Vous en pensez quoi ? On espère que ça vous plaira !

    42 min

  8. Apr 28

    178 : Se sentir impuissant(e) face à la détresse d’autrui

    Hello les besties, nouvel épisode ce jour : Se sentir impuissant face à la souffrance d’un proche ou même d’un inconnu est une expérience profondément humaine. Cela survient lorsqu’on est confronté à une situation que l’on ne peut ni contrôler ni réparer, malgré notre envie sincère d’aider. Cette impuissance peut générer de la frustration, de la culpabilité, voire un sentiment d’échec. Souvent, on pense que soutenir quelqu’un signifie forcément “résoudre” son problème. Pourtant, la réalité est différente : être présent, écouter sans juger, et offrir un espace sécurisant est déjà une forme d’aide précieuse. L’impuissance peut alors être transformée en présence active. Ce sentiment met aussi en lumière nos propres limites. Accepter que l’on ne peut pas tout porter pour les autres est essentiel pour préserver son équilibre émotionnel. Cela invite à développer une forme de compassion, à la fois pour l’autre, mais aussi pour soi-même. Enfin, reconnaître cette impuissance, en parler, et parfois chercher du soutien extérieur permet de ne pas rester seul face à ce poids. Car même sans solution immédiate, le simple fait d’être là peut faire une réelle différence. On espère que l'épisode vous plaira, bonne écoute.

    41 min
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