嗨咻

邵竞竹

竹子的个人聊天播客。聊跑步、身体、婚姻、孩子、创业、表达,也聊一个女人如何在母亲、妻子、女儿、创作者和经营者这些身份之间切换。 她不太想输出标准答案,更想认真讨论那些现代女性真实会遇到的拉扯:野心和愧疚,体面和疲惫,自由和责任。 如果你也在一边生活,一边试着把自己活明白,欢迎来《嗨咻》一起聊。 每双周四更新。 商务咨询请加微信:Cxiaoluan,备注:嗨咻合作。

  1. Jul 9

    098.和Nick聊天|买不买房?人生重大选择别犯错

    网友经常问竹子,你买房了么?你买房的时候会考虑什么?在复杂的当下,房子到底值不值得买,如果买的话,怎么买? 既然我们这个播客是关于当代女性如何处理“复杂问题”,那么如何看待大件资产,房产,一定是我们绕不过去的讨论。 这一期嗨咻,竹子请来了她喜爱的财经类节目《面基》的常驻嘉宾Nick,Nick毕业于清华大学建筑系本科,数据科学硕士。后一直从事房地产投资领域、量化交易,作为技术派买房人的他,现在开发了一个趋势小程序—趋势动物,专注于用数据观察房地产和其他金融市场,不预测、不提暴论,想给大家一个清醒的视角,理智地看待房产投资。 竹子和Nick的聊天,从Nick本人的职业背景出发,蔓延到对中国房地产的观察出发,延续到四月高盛对中国房地产作出的预测,以及如何用趋势的角度去判断一个房子的价值,并给出了实用的意见,怎么买,怎么卖。 如果你觉得这辈子会做出买卖房产的动作,那么这一期,你一定不要错过。 PS:现在你不止可以收听嗨咻,欢迎登陆我们的视频频道(小红书/抖音/B站/腾讯视频)观看本期播客。 时间码: 00:00 为什么我们要听技术型买房人讲买房逻辑? 12:13 初入市场踩过最大的坑,一周亏掉80%陷入抑郁 19:28 趋势投资界祖师爷利弗莫尔的天才操盘故事 24:50 中国房地产即将进入K型分化时期 45:00 反直觉踩盘来了!大理和乌鲁木齐是被低估的好房产? 58:26 上海深圳购房考量,如何评判出入场条件? 01:18:42 趋势投资者如何做风控?Nick:我最厌恶损失! 01:31:42 跟紧步骤,买房技术派实操流程SOP 01:43:43 不主观、不套利、不交易、不迭代 本期提到的一些趋势图,感兴趣的朋友们可以研究一下。 再次提醒,投资需谨慎,无论哪种门派,希望大家可以深入完整地了解整个体系,再判断这个体系是否适合自己。 当然无论是否真的行动,都可以从投资的角度理解这个世界。 *片段截取全国房产近一年趋势 *可以在趋势报告中看到各类房产的具体表现 如播客中Nick提到上海老破小初步止跌 *播客中提到大理趋势跑赢多数城市 *播客中提到乌鲁木齐趋势跑赢多数城市,及租金回报率 *香港的右侧涨幅图长这样 - 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow(小红书)|嗨咻 HiShow(抖音)|嗨咻 HiShow (B站)|嗨咻 HiShow(腾讯视频) - 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

  2. Jun 25

    097.通过跟你吵架,我都变聪明了

    这是一期竹子单口,三年热恋期刚过,黑竹间就迸发了多次“战役”,孩子出生后,“战役”多次升级,气得竹子一度想要离婚。 她曾一度购买辩论技巧等书,就为能吵赢黑子。时过境迁,最近她却有了新发现。 情侣之间到底什么样的架值得吵?什么样的架只是情绪上头?吵架是智力竞赛,还是情感调味剂? 后来竹子发现,也许打败魔法的并非魔法。她在长期关系里慢慢摸索出的“非理性工具包”:有时候撒娇、约会、亲密、重新找回对自己的欲望,反而比讲道理更能修复关系。 PS:现在你不止可以收听嗨咻,欢迎登陆我们的视频频道(小红书/抖音/B站)观看本期播客。 时间码: 01:23 情侣之间,到底该怎么吵架? 10:18 怎么判断一个架值不值得吵? 12:19 忠诚边界:没有标准答案,只有关系共识。 17:00 金钱观,是亲密关系里的重要试金石。 23:33 孩子问题,为什么最难调和? 27:05 人生排序不同,才是很多婚姻的深层矛盾。 30:00 一旦轻蔑和看不起开始出现,关系可能会进入一种慢性死亡。 35:03 竹子扬言怒吃99卷卫生纸背后,藏着固定的吵架题型。 41:37 不要用魔法打败魔法,竹子的非理性工具包大分享。 48:09 欲望不是只来自伴侣,更来自你是否还能感受到自己的魅力和生命力。 55:24 一段关系里最可怕的不是吵架,是彻底沉默。 - 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow(小红书)|嗨咻 HiShow(抖音)|嗨咻 HiShow (B站) - 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

  3. Jun 18

    096.和曹雪敏聊天|如何判断这段关系是不是该结束了?

    在感情中,总是在不知不觉中疯狂牺牲、付出,甚至放下所有自尊去挽留对方,还安慰自己“这都是因为爱”?究竟是在渴望亲密,还是陷入了隐形的权力控制? 本期《嗨咻》邀请到了曹雪敏 将从她的两本著作《分手心理学》与《我们为什么不爱了》深度拆解亲密关系中那些「看不见的权力角逐」聊聊童年创伤如何塑造了我们当前的受虐情感模式,一段感情关系里谁是权力更大的一方,谁是弱势方,而情感关系中的权力又是如何被界定的?它不止关于金钱、还关乎自尊、对爱的渴望、对性的态度、以及代际权力斗争。 PS:现在你不止可以收听嗨咻,欢迎登陆我们的视频频道(小红书/抖音)观看本期播客。 时间码: 06:30 近10年亲密关系的现状与认知变化 21:11 原生家庭对亲密关系的影响 56:52 亲密关系中的权力 01:09:02 自尊、自恋、自爱的区别与边界 01:16:13 性在亲密关系中的角色 01:22:50 婚姻中的性魅力波动 01:28:54 长期关系中的激情 02:04:24 家庭权力结构的失衡 02:14:52 权力低位者的应对策略 02:20:46 利用动机影响他人 - 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow(小红书)|嗨咻 HiShow(抖音) - 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

  4. Jun 3

    095. 停止对抗现实后,我松弛了许多

    没有人要求你同时做好这么多事。 妈妈、伴侣、创业者、内容创作者、女儿、朋友……长大以后,我们总在不同身份之间来回切换。 有时候我们以为自己焦虑,是因为事情太多了。可后来竹子发现,真正让人崩溃的,往往不是忙,而是付出了努力,却迟迟看不到想要的结果。 这一期,竹子从一次差点被“兴趣班焦虑”击中的下午聊起,聊到成年人为什么总是既要又要还要,为什么我们习惯和现实对抗,以及一个让她最近状态变好的顿悟: 很多痛苦,不是来自生活本身,而是来自你不接受生活已经变了。也许成长不是找到标准答案,而是学会停止对抗,接受此时此刻的自己。 时间码: 01:12 一节跑酷课,为什么差点把我整崩溃? 06:23 听到别人家的兴趣班安排,我开始慌了。 12:32 我真正害怕的,不是孩子落后,而是自己没给他更多可能。 18:33 我从小没上过兴趣班,现在不也活得挺好吗? 26:20 为什么妈妈看起来总像在“玩手机”? 37:20 让成年人崩溃的,从来不是忙。 46:31 人生最大的错觉:总想用旧系统解决新问题 50:59 如果选择去做,那就不要抱怨。 53:15 诺儿:妈,你能给我报个红孩儿兴趣班吗? 55:18 成长不是找到答案,而是接受此时此刻。 - 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow - 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

  5. May 27

    094.和吕燕聊天|一个不内耗的女人,想要很多,怎么不被逼疯?

    吕燕很“疯”,她是妈妈,是妻子,是初代超模,也是一个时尚服装公司的创始人和运营者。她每天打拳、第一个坐在办公室、处理繁杂的公司运营细节、一年做两次时装秀、亲自带大孩子、和全家一起到处旅游。 她一直在打破身上的标签。这个当年19岁只身闯巴黎、靠着快译通成为初代超模的女人,今天可以丝滑地聊当老板的理智逻辑与当妈妈的智慧。她好像很难被说服,当初可以大胆地创立自己的品牌,也敢大胆地追男人。 别人说:“我们都是充电宝,用完一个少一个。吕燕是太阳能,别人都倒了,她还坚挺着。” 吕燕说:“我从不内耗,我没那个时间。” 时间码:00:00 开场 01:55 小时候对“美”没概念,在农村过年能穿上新衣服就很高兴了。 04:03 东田和冯海是吕燕的贵人,雀斑新娘一战成名。 09:22 吕燕赴巴黎谋生初体验,短短时间收获第一桶金。 18:52 不舍得买机票回家,就在巴黎逛博物馆和蹦迪。 30:03 模特转型期,吕燕眼里闯荡巴黎和纽约的不同。 42:30 怀孕那年,吕燕的人生开始转折。 46:02 每天凌晨惊醒,一个创始人踌躇公司生死。 1:07:30 吕燕:女人回到家要拿掉职场那套面具,我是一个很好的妈妈和妻子。 1:12:45 倒追丈夫:一开始他对我爱搭不理 1:15:21 “差异化思维”与“人生体验”:他到今天可能一分钱都没存,却教会我如何看世界。 1:25:01 女性不能同时拥有一切,生育与事业怎么选? 1:29:24 吕燕:我从不删负评,外界大多数声音都是噪音。 - 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow(小红书)|嗨咻(抖音) - 本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

  6. May 13

    093.和屠龙聊天|男女大脑差异:为什么我们总在关系里误会彼此?

    男人的大脑里是否真的有一个开关,让他们每隔几十秒就想一次性?为什么有些男人可以把性、爱、依恋拆得干干净净,而女人却往往需要一个“安全、温暖、浪漫”的闭环? 带着这些关于男女大脑差异的疑问,本期《嗨咻》竹子和前卡内基梅隆大学认知脑成像中心博士后研究员@屠龙的胭脂井围绕绕性别、基因、爱情与性、择偶与婚姻等话题展开深入探讨,分享了脑科学知识和生活经验。 我们探讨了男人的滥情如何被权力这种“春药”催化。聊到在低预期社会里,一个Alpha女性如何通过一套严密的SOP去精准筛选伴侣?如果不打算生孩子,婚姻这层“财产绑定”的壳还有存在的必要吗? 那些被我们误读为“爱情”的生理冲动,以及在看清了基因的算计后,我们该如何清醒地进入一段关系。 时间码:02:06 男女大脑“出厂设置”的不同。男生是极端的“改装车”,女生是灵敏的“原厂车”。 05:46 脑科学视角下,“性”“爱”“依恋”是三件事情。 09:53 别把大脑发出的“去交配”信号误读成真爱。 14:41 只有1/10的男人天生专情?剩下的全靠前额叶的“道德苦修”。 24:59 炮友关系的脑科学解构。 28:40 择偶标准:“买猪看圈”。 35:18 “缘分”其实是一场关于“堆量”的社会暴露面实验。 41:24 醒醒吧傻妞!!有一半的高富帅,其实内心都想攀附更有权的“老丈人”。 01:09:04 Alpha女性的择偶SOP。 01:10:00 约会别光顾着吃饭看电影,让他干活才能看清底色。 01:22:35 丁克男反悔跟别的女人生孩子,我呸! 01:25:35 在脑科学上明白了忠诚的难度后,屠龙能接受伴侣出轨么? 01:40:44 爱情是可以“人工培育”的,亲手浇灌出的玫瑰,比野生的更红。 - 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow - 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

  7. Apr 30

    092. 为什么有人越老越好看,我怎么慢慢长出自己的审美系统?

    你不是没有审美,你只是没有刻意训练过。 为什么有的人走进房间、穿上一件衣服、挑一把椅子,你就觉得“这人很有感觉”?而有的人买了很多、看了很多,却始终找不到自己的风格。 这期嗨咻,竹子从装修聊起,聊到家庭如何塑造一个人的审美底色,城市如何改变人的气质,为什么审美不只是钱,而是一套隐藏得更深的系统。 从古着店、穿搭、家居,到香奈儿、Kanye West、设计师成长史——我们也许最终会发现:审美差距,很多时候只是见过没见过,见过后又留下了什么样的判断。 时间码: 00:02 当一个女人终于有了属于自己的房间,她会如何布置? 03:27 两个关于审美的暴论。 06:07 审美到底是与生俱来还是后天习得? 12:14 你的审美,可能小时候就被父母悄悄塑形了... 20:24 竹子去英国后第一次感受到“审美系统”的冲击... 23:00 审美背后代表的是阶级? 32:29 真正改变我穿衣观的地方,不是商场,竟然是... 43:29 普通人提升审美最快的方法。 50:10 最高级的审美,不是高高在上。 - 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow - 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

  8. Apr 16

    091. 和好莱坞传奇相遇十分钟的台前幕后

    前几天,邵竞竹见到了她人生目前为止最大的腕儿——梅姨和安妮·海瑟薇。 《穿普拉达的女王2》即将上映,竹子受小宇宙邀请,以主播的身份,和两位好莱坞传奇完成了一次梦幻面基。竹子一直在想,短短十分钟内到底能问点什么(跟电影有关)(且不丢面儿)的问题。 但当她真的推门走进去,看见两个人的那一刻,脑子里只剩下一个问题:为什么……这么美?(当场人直接愣住) 那这期嗨咻,竹子就来聊聊这次梦幻面基的幕后故事,同时呢,也聊聊《穿普拉达的女王》这部电影、聊里面的时尚,和Miranda和Andy这两个经典角色。 时间码:00:32  竹子分享与《穿普拉达的女王》主创的难得面基经历。 03:44 当竹子受到邀约,心情忐忑到又想去又不想去。 06:34 电影2006年首映时,以Vogue为代表的纸媒时尚杂志盛景。 11:46 选角趣事,安妮海瑟薇竟然不是女主角的第一人选? 15:40 竹子要开口问问题了,让我们进入当场的氛围... 19:08  纸媒环境大变天,《穿普拉达的女王》为什么会在上映20年后拍续集? 21:15  20年前后Vogue杂志的变化及纸媒秩序对电影的影响。 24:01 第一部电影的造型香奈儿成为最大赢家,第二部的造型整体降级了? 29:06  再回味米兰达这个角色,以及梅姨对角色塑造的幕后故事。 35:07  竹子向梅姨发问:除了米兰达的强,我们还可以记住她的什么? 44:11  安妮海瑟薇长期被黑,为什么当一个女性过于完美、过于正确时会被讨厌? 47:49 竹子向安妮发问:自己的人生变化如何影响角色塑造? 49:42  竹子向二人发问:如何在专业上如何追求“精确”又不陷入完美主义? 01:01:04 那个我没来得及问的问题... - 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow - 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

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