既要又要

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既要卷得精彩，又要活得快乐！ 聊点有意思的，并尽量让它有用一些~ 盆友，来一起收藏那些和有趣灵魂精神相通的瞬间吧！ 希望和你一起奋力前行的同时，尽早实现“时间自由”。

Episodes

  1. 03/24/2024

    EP9 新年新周期：既要“稳稳的幸福”，又要“进一寸欢喜”

    【本期介绍】大家Long年好呀！Loooooong time no see！上次见还是冬天，现在转眼已到了春天。（想必我们应该是全网最晚还在聊过年的播客了😂但因为拖尼的过年北欧之行实在过于精彩，还是忍不住想跟大家分享下！本期两位，还就着从这次旅行中还引发出对职业、生活的思考，深入地聊了一聊，这大概就是旅行真正的意义了。这一期我们先聊了聊各自的春节假期。拖尼对北欧人工作状态（每一天都是wlb）和职业平等的观察吊打国内职场n个level，闻者汗流浃背，而拖尼朋友tim哥在瑞典重启人生的故事，北欧是东亚卷王们的新归宿？除此之外，米糕提出了一个有关“牛仔裤”的有趣观察，顺便聊了聊背后的消费新趋势；最后我们各自分享了自己的2024展望，拖尼但求一稳字，米糕一如既往得既要又要。最后米糕还预告了一下今年要精心打磨后推出的“内容产品”，希望能帮还在职业早期的小伙伴尽早走上“开悟之坡”。新的一年，祝...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    55 min

  2. 12/12/2023

    EP8 “延毕攻略”：拒绝延毕羞耻，慢一点儿也没关系

    【本期介绍】临近年末，“寻找明珠，自愧不如”这一热梗席卷全网，“明珠”也成为2023，对似乎遥不可及美好的向往又一大隐喻。在年轻人苦苦寻找工作的语境下，我们和一名选择了延毕的应届生，荔枝同学，从她延毕的经历切入，深入聊了聊年轻人初入社会，对工作的常见幻想和幻灭和早期寻找明珠过程中经历的挣扎。对搞钱有强烈兴趣的年轻人欢迎听听，我们“斗胆”开麦细究了对学校到底为什么不教学生挣六便士的背后缘由，以及给寻找致富机会的年轻人指了个路。最后，荔枝分享了“氪重金”双向真诚职业咨询收获的积极变化，并按头安利了，她学到的最重要的一课——自我探究之纳瓦尔灵魂拷问～【时间轴】Part 1 延毕是一种什么体验03:26 嘉宾这大半年以来的心路历程（̶挣̶扎̶彷̶徨̶09:20 延毕浪潮背后的扎心现实17:30 掏心窝子的延毕攻略（给毕业方案挨个做SWOT分析可还行Part 2 追求稳定性的狂热背后27...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 29m

  3. 10/04/2023

    EP7 ✈️杯 or 预制菜？单身经济里消失的700万

    【本期介绍】盆友们，双节假期快乐！首先，小骄傲说一句，本期真的很精彩！有很多真金白银买来的创业实战经验，这些know-how，没做过的人，真的不知道，相信你会听到很多独到的有趣创业小故事。本期嘉宾，我们有幸邀请到一位很有趣的连续创业者——“番茄”。她身上的标签 “单身经济”、“700万”、“预制菜”等等，很难不让人产生进一步了解的兴趣。于是，在跟她浅聊了一番她的创业经历之后，我们便把她邀请过来，聊一聊：（1）看好“单身经济”赛道，创业时在 “✈️杯”和“预制菜”之间所做的选择；（2）花了700万，买来的创业真·干货、经验和体验，还有踩过的那些“坑”，同时还给打算做预制菜创业的小伙伴提了些真诚建议；（3）她创业路上所遇到的有趣的人和事儿，还有她在走南闯北这几年里，在不同城市的生活和工作的感受。相信这期，对于对【创业】【单身经济】【预制菜】【城市选择】等话题感兴趣的你，会有所启发和...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 19m
  4. EP6 都2023了，身上不多几条“斜杠”怎么混？

    08/06/2023

    EP6 都2023了，身上不多几条“斜杠”怎么混？

    【本期介绍】本期是拖尼串台宝藏栏目《Wiredancer步履不停》，两位95后新婚夫妇，满怀真诚，从职业、财富、人生、婚姻等话题，与拖尼，就着北京窗外的超大暴雨，边小酌边详谈。米糕听完表示。。。一整个大后悔没能参与录制！在这一期，你将听到，做播客之于我们的意义，工作之于生活的价值、英年早婚后对婚姻的感受，以及婚后生活的变化。如果你的朋友也正面临职业发展的变化，或者对工作以外的生活有更多的规划和思考，欢迎将本期推荐给他们，相信会对他们有所启发。最后，2023已过半，希望剩下时间里的你，既能卷得精彩，又能活得快乐！【时间轴】00:06:28 是什么让我们共同走上做播客的道路00:10:36 制作播客思路变化的三个阶段00:13:12 什么样的人在听播客，用什么时间听，为什么越来越多人开始听播客00:15:57 相较其他媒介形式，我们为什么更容易被播客打动00:21:07 做...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 37m
  5. EP5 感谢大模型“AI概念股让我身价翻三倍！”

    05/31/2023

    EP5 感谢大模型“AI概念股让我身价翻三倍！”

    【本期介绍】AI浪潮让“未来已来”！！！N年之后回望今朝，2023年注定是会被铭记的一年：openAI这所霍格沃兹学员，率先给每个像我们这样的“麻瓜”发了一个魔法棒——chatGPT！自此，人与人之间的差距，大概率会体现在“念咒语”的功力上。那作为集齐了“非理工科” +“非技术背景”+“现学技术完全学不进去”+“上了年级”+“又想少劳多得”等deBuff全都叠满的“普通人”，拖尼和米糕，邀请到了一位金融圈的“普通人”，一起用大白话聊一聊有关这次chatGPT相关的话题。本期为GPT系列话题的下集，嘉宾随大，会从泛投资视角聊聊，资本市场对这波技术浪潮的有趣反应，以及“普通人”现在入局AI概念股还能赚到钱吗？！特别强调：本期内容不构成任何投资建议！股市有风险，投资需谨慎～【时间轴】01:40 这次chatGPT技术突破，会带来哪些创业机会？07:07 最先靠chatGPT赚到...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    40 min
  6. EP4 大白话聊透chatGPT：普通人如何利用AI工具弯道超车？

    04/26/2023

    EP4 大白话聊透chatGPT：普通人如何利用AI工具弯道超车？

    【本期介绍】盆友们，long time again~ 距离上次更新，又发生了很多事情，这次重大的当然是——AI浪潮让“未来已来”！！！N年之后回望今朝，2023年注定是会被铭记的一年：openAI这所霍格沃兹学院，率先给每个像我们这样的“麻瓜”发了一个魔法棒——chatGPT自此，人与人之间的差距，大概率会体现在“念咒语”的功力上。那作为集齐了“非理工科” +“非技术背景”+“现学技术完全学不进去”+“上了年级”+“又想少劳多得”+“又不想被取代”等deBuff全都叠满的“普通人”，拖尼和米糕，本次邀请到了一位金融圈的“普通人”，一起用大白话聊一聊有关这次chatGPT相关的话题。本期为上集，核心聊聊：--这波AI浪潮，跟我我们这种“普通人”到底有啥关系？？？-- “普通人”怎样迎接这波技术浪潮？怎么样最大程度吃到这波AI红利？下集里，嘉宾会从泛投资视角聊聊，资本市场对这...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 13m
  7. EP3 To即将毕业的盆友们，一份真诚的求职+副业小tip请查收~

    03/03/2023

    EP3 To即将毕业的盆友们，一份真诚的求职+副业小tip请查收~

    【本期介绍】盆友们，It's been long. 距离上次更新，发生了很多事情，最重大的当然是——我们彻底解封自由啦！！！这中间，还经历了个春节。拖尼和米糕，先祝大家新年好（虽然有点迟hhh），还祝大家在新的一年里健康快乐，同时还能搞到钱！每逢岁末年初之际，米糕都有给自己写封信的习惯。而朋友节目主播看到米糕的信之后，双双泪两行，整一个大“共鸣”住了！于是邀请米糕去串了个门，聊了聊米糕常挂在嘴边的“有用之用”和“无用之用”。上半段的有用之用，主要也就是“卷得精彩”的那些事儿：战略相关工作内容及对应技能，高关注度行业的一些资讯和拙见，以及对职场新人或者想转行朋友们的建议（以及他搞副业的一些心得）。下半段的无用之用，那肯定对应着“活得快乐”了，也就是人生中那些“没啥用”但又“有大用”的东西，它们能让你在“卷”得精彩之余，给你带来真正的快乐。如果你当前也面临求职，相信上半段对你会有所...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 34m
  8. 【戴口罩杂谈】 国内外旅行“首选”目的地

    12/20/2022

    【戴口罩杂谈】 国内外旅行“首选”目的地

    疫情三年里大家都积攒了太多太多旅行目的地，待到国内外出行便捷如初，恢复到疫情之前那么方便了 ，你的国内外旅行首选目的地是哪呢？？？PS：本期最早录制的时候国内的疫情防控政策还没有全面放开，但因拖泥和米高陆续阳了个阳，拖到现在才与大家见面，见谅。另，本期时长较感人，可分part收听不同的目的地~0:37 新系列“无用之用”的系列介绍——精神马杀鸡，心灵充电宝3:20 本期话题——疫情缓解出行便利时，国内外旅行目的地的“首选”3:25 两位嘉宾自我介绍：瘦哥 & 臧总4:11 拖泥之国内首选，长沙！9:55 《守护解放西》里的长沙一角逸闻趣事16:45 长沙泡吧生活，幸遇“湖南花蝴蝶”24:24 不得不提的长沙美女！拖泥钟爱的长沙妹坨25:48 拖泥之国外首选，MeiGuai🇺🇸27:59 拖泥对美国的高校和科技巨鳄的向往36:40 米高之国内首选，广西！37:45 除...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    3h 21m
  9. EP2 “全职博主比全职打工人香太多”？——听听年入七位数的95后小红书博主怎么说

    11/18/2022

    EP2 “全职博主比全职打工人香太多”？——听听年入七位数的95后小红书博主怎么说

    【本期介绍】本期有幸邀请到一位小红书全职UP主，分享其自媒体全职工作经历和心得。小红书全职博主，是不是真的比全职打工人香得多呢？——听听账号粉丝六位数的95后全职博主怎么说吧~2:45 95后博主小新，嘉宾介绍3:20 小新同学自媒体之路的起心动念6:10 账号定位和内容选择6:50 从0到六位数的粉丝数进阶之路10:01 什么样的内容才是“流量密码”？13:57 如何应对内容”创作瓶颈”？17:25 过来人提醒：自媒体之路上的“雷区” 你不要踩20:21 “美妆”垂类，跟其他垂类有啥区别？22:28 小新对“美妆”的看法24:46 如何看待消费倾向从“为悦己者容” 到 “为悦己容”28:50 全职博主VS全职打工人对比（收入、自由度、社交等）34:10 博主的日常生活也都那么fancy嘛？35:36 全职博主对未来的“蕉绿”。。。37:17 全职打工人的“蕉...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    51 min
  10. EP1 “最难毕业季，00后竟还整顿职场”？——听听一毕业就上岸大厂的00后怎么说

    09/21/2022

    EP1 “最难毕业季，00后竟还整顿职场”？——听听一毕业就上岸大厂的00后怎么说

    【本期介绍】米糕自从当上“老板”，就经常遭遇00后的各种“整顿”。。。于是本期我们邀请到一毕业就上岸大厂的00后杰尼，从她的实习和全职工作视角，聊聊00后在职场的真实工作状态~米糕本人微信：FIRE_InnerPeace （添加备注：既要又要），限时开放，人多了会随时关闭添加。职业规划&咨询：如果你正面临校招、社招/跳槽/转行，想创业，或者正在创业，想跟米高聊一聊。请移步微信小程序AhaClub，搜导师ID：无用之用PS：节目中所使用到的网络热传素材（即“4:29处音频”），已联系到声音本人，并已征得其同意。可放心食用。【时间轴】1:18 人美心善的00后嘉宾介绍3:21 先一起复习下，22年毕业生就业压力有多大4:29 “吾辈楷模”整治职场の高光时刻9:41 米老师被00后 “整治”15:30 00后职场真实状态19:04 初入职场的00后，有啥不一样？29:30...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 2m

  11. 08/24/2022

    EP0 终于开了头了：“时间自由”的 Tony老师亲手剪出来的

    【节目介绍】每个人的内心，都有着许多“既要又要”的美好期许。作为上了年纪的当代年轻人，就是都得要——既要卷得精彩，又要活得快乐！以后每期，我们会寻找不同有趣的妙人，一起聊聊职场、生活（有可能还有情感，但俩主播这方面都算学渣😂）。让你上下班通勤，早晚洗漱，或者你偶尔emo、迷茫、无聊的时候，能来播放点儿声音，算是有远方的朋友给你做个伴儿。吸收点职场实用小干货的同时，还能收藏那些和有趣灵魂，精神相通的瞬间，岂不美哉！希望和你一起奋力前行的同时，能尽早实现“时间自由”——这是我们对你，最美好的祝福。【本期介绍】本期是《既要又要》播客第0期，聊聊这是档什么节目，以及，我们为什么要做这档节目。如果你听完，觉得节目里聊的，也正是你想要的“既要又要”，欢迎mark，以后记得常来。也欢迎你在留言区，写下你的“既要又要”~（听说晒出来更容易实现！）【主播】拖泥 & 米高【唠嗑玩耍】希...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    13 min
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