心靈對講機 Walkie Talkies

Jase
  • 5.0 (3)
  • Mental Health
  • Updated Semiweekly

心靈對講機WalkieTalkie 是一個有關於自我成長，靈性道路探索，催眠以及動物與「我」之間的趣事分享，一個心與心的對話。 一個個人身心靈成長的日記 Powered by Firstory Hosting

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  1. 11/13/2024

    EP.1 如何跨越恐懼？（廣東話）

    在2024首集《心靈對講機 Walkie Talkie》中，Jase 分享了自己面對恐懼的心路歷程，從內心批判到突破自我，揭開了我們每個人心中「不夠好」的根源。分享透過 Tim Ferriss 的「恐懼清單」方法，令大家識別恐懼、化解焦慮，並逐步去突破自己，如果你是在自我成長的路上遇到瓶頸，還是被恐懼限制行動，這集都將幫助你找到力量，勇敢邁出第一步。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7p4oqvb04vy01wi017haytl/comments Powered by Firstory Hosting

    12 min
  • 1 Episode

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