lebendigMACHER Podcast für Lebens-, Liebes-, und Geldglück

Alexandra Wilmsmann-Hiller
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  • Mental Health
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Übernimm Verantwortung für eine positive, nachhaltige Veränderung in Deinem Leben! Ich helfe Dir, Deine eigenen Fähigkeiten zu erweitern & zu stärken. Ändere Deinen Blickwinkel von "kann ich nicht" zu "das ist bereits da". Hier bekommst du konkrete Übungen & Ideen für die Umsetzung im Alltag. Inhalte & Lösungen für: Glaubenssätze & deren Veränderung Partner-, Kinderwunsch & Ahnenlinie Regulation von Körper, Geist & Seele Weiblichkeit, Rituale & mentale Frauengesundheit Bearbeitung traumatischer (Kindheits-)Erfahrungen Geld insb. Selbstständigkeit, Umsatz-& Karriereziele Deine Alexandra

  1. 23h ago

    #130 Warum wir Mutterschaft neu denken müssen – bevor Mütter daran ausbrennen

    👉 Mach dir jetzt dein persönliches Klarheitsgespräch aus und finde heraus, was dich wirklich blockiert:https://lebendigmacher.de/klarheitsgespraech Mit dem Code „PODCAST" erhältst du 20 % Rabatt. Du musst alles alleine schaffen. Du darfst nicht jammern. Und nach der Geburt sollst du möglichst schnell wieder funktionieren. Genau dieser gesellschaftliche Druck bringt viele Mütter an ihre körperlichen und emotionalen Grenzen. In dieser Folge spreche ich mit Marijke über schlaflose Nächte, Babyschlaf, Wochenbett und den tief verankerten Glaubenssatz, dass eine gute Mutter alles alleine bewältigen muss. Marijke erzählt offen, warum sie sich selbst Hilfe gesucht hat, weshalb pauschale Empfehlungen und starre Schlaftabellen Familien zusätzlich verunsichern können und warum ruhiger Schlaf oft die Voraussetzung dafür ist, sich überhaupt wieder um Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit kümmern zu können. Wir sprechen darüber, wie Partner, Familie und Freunde Mütter wirklich entlasten können, weshalb Hilfe anzunehmen kein Versagen ist und warum wir dringend eine neue Wochenbett- und Unterstützungskultur brauchen. Eine Folge für Mütter, Väter und alle Menschen, die Familien nicht länger bewerten, sondern wirklich unterstützen wollen. Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000 Menschen unterstützt. Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze, Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik. Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung, die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern. ℹ️ Mehr Infos🌐 Website: www.lebendigmacher.de📖 Link zu meinem Buch: https://lebendigmacher.de/mein-buch 🔗 Social Media Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_von_lebendigmacherLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lebendigmacherFacebook: https://www.facebook.com/lebendigMacher/TikTok: https://www.tiktok.com/@alexandra_lebendigmacherSpotify: https://open.spotify.com/show/0emhydU1cZD8L7hJqdcVr1 #Mutterschaft #Babyschlaf #Schlafberatung #Wochenbett #MentalLoad #Müttergesundheit #BedürfnisorientierteErziehung #Familienbett #Stillberatung #PostpartaleDepression

  2. Aug 2

    #129 Wie sie als Führungskraft zurück in ihre Weiblichkeit fand!

    👉 Mach dir jetzt dein persönliches Klarheitsgespräch aus und finde heraus, was dich wirklich blockiert:https://lebendigmacher.de/klarheitsgespraech Mit dem Code „PODCAST" erhältst du 20 % Rabatt. Catleen war beruflich erfolgreich, führte über 50 Menschen und hatte jahrelang das Gefühl, ständig „ihren Mann stehen" zu müssen. Doch der permanente Druck und Kampfmodus führten dazu, dass sie immer härter wurde und die Verbindung zu ihrer eigenen Weiblichkeit verlor. In dieser Folge erzählt Catleen offen, wie ihr die Zusammenarbeit mit Alexandra dabei geholfen hat, wieder mehr Selbstakzeptanz, Urvertrauen und weibliche Stärke zu entwickeln. Sie berichtet, wie sich dadurch nicht nur ihr Auftreten, sondern auch ihre Führung, ihre Kommunikation, ihre Ehe und ihr gesamtes Lebensgefühl verändert haben. Heute arbeitet Catleen weniger, delegiert leichter, setzt klare Grenzen und fühlt sich mit Anfang 50 kraftvoller und lebendiger als zehn Jahre zuvor. Eine ehrliche Erfolgsgeschichte darüber, wie Frauen Verantwortung übernehmen können, ohne sich selbst und ihre Weiblichkeit dabei zu verlieren. Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000 Menschen unterstützt. Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze, Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik. Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung, die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern. ℹ️ Mehr Infos🌐 Website: www.lebendigmacher.de📖 Link zu meinem Buch: https://lebendigmacher.de/mein-buch 🔗 Social Media Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_von_lebendigmacherLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lebendigmacherFacebook: https://www.facebook.com/lebendigMacher/TikTok: https://www.tiktok.com/@alexandra_lebendigmacherSpotify: https://open.spotify.com/show/0emhydU1cZD8L7hJqdcVr1 #Weiblichkeit #FemaleLeadership #FrauenInFührung #WeiblichFühren #Führungskraft #ErfolgreicheFrauen #Selbstakzeptanz #InnereStärke #Persönlichkeitsentwicklung #LebendigMACHER

  3. Jul 26

    #128 Vom aussichtslosen Kinderwunsch zur Zwillingsmama

    👉 Mach dir jetzt dein persönliches Klarheitsgespräch aus und finde heraus, was dich wirklich blockiert:https://lebendigmacher.de/klarheitsgespraech Mit dem Code „PODCAST" erhältst du 20 % Rabatt. Was passiert, wenn medizinische Unterstützung allein nicht ausreicht und der eigentliche Schlüssel tiefer liegt? In dieser emotionalen Podcastfolge erzählt Claudia S. ihre außergewöhnliche Geschichte: von Eileiterschwangerschaften, einer stillen Geburt, Schlafstörungen und tiefen Selbstzweifeln bis hin zu innerer Heilung – und schließlich zur Geburt ihrer Zwillinge. Ich spreche mit Claudia S. darüber, wie sie ihren Kinderwunsch trotz schwerer Rückschläge nie aufgegeben hat, welche Rolle Nervensystem, alte Glaubenssätze und unverarbeitete Erfahrungen dabei gespielt haben und warum echte Veränderung oft dort beginnt, wo viele gar nicht hinschauen. Eine Folge voller Hoffnung, Mut und Vertrauen – für alle Frauen, die sich nach Heilung, innerer Freiheit oder einem erfüllten Kinderwunsch sehnen. Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000 Menschen unterstützt. Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze, Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik. Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung, die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern. ℹ️ Mehr Infos🌐 Website: www.lebendigmacher.de📖 Link zu meinem Buch: https://lebendigmacher.de/mein-buch 🔗 Social Media Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_von_lebendigmacherLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lebendigmacherFacebook: https://www.facebook.com/lebendigMacher/TikTok: https://www.tiktok.com/@alexandra_lebendigmacherSpotify: https://open.spotify.com/show/0emhydU1cZD8L7hJqdcVr1 #Kinderwunsch #KinderwunschErfüllen #Fehlgeburt #StilleGeburt #KinderwunschPodcast #Nervensystem #Traumaheilung #Persönlichkeitsentwicklung #EmotionaleHeilung #LebendigMACHER

  4. Jul 19

    #127 Das passiert, wenn du dir endlich erlaubst, erfolgreich zu sein!

    👉 Mach dir jetzt dein persönliches Klarheitsgespräch aus und finde heraus, was dich wirklich blockiert:https://lebendigmacher.de/klarheitsgespraech Mit dem Code „PODCAST" erhältst du 20 % Rabatt. Was passiert, wenn du erfolgreich sein möchtest – aber ein Teil in dir genau davor Angst hat? In dieser Folge spreche ich mit Julia Maugg über ihren Weg vom inneren Feststecken zur selbstbewussten Unternehmerin. Julia erzählt offen, wie Selbstzweifel, die Angst vor der Meinung anderer und unbewusste Glaubenssätze sie davon abgehalten haben, wirklich loszugehen. Nach unserer gemeinsamen Arbeit veränderte sich nicht nur ihr inneres Gefühl: Julia gründete innerhalb kürzester Zeit ihren eigenen Kreativfreiraum, ihre ersten Kurse waren innerhalb weniger Wochen erfolgreich und ausgebucht – und aus „Kann ich das überhaupt?" wurde ein klares: „Ich kann es einfach." Diese Folge zeigt, warum fehlender Erfolg nicht immer an Wissen, Disziplin oder einer schlechten Strategie liegt. Manchmal fehlt uns die innere Erlaubnis, wirklich erfolgreich zu sein. Wenn du das Gefühl kennst, dass du eigentlich mehr möchtest, dich aber immer wieder selbst zurückhältst, wird dir Julias Geschichte eine neue Perspektive geben. Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000 Menschen unterstützt. Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze, Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik. Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung, die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern. ℹ️ Mehr Infos🌐 Website: www.lebendigmacher.de📖 Link zu meinem Buch: https://lebendigmacher.de/mein-buch 🔗 Social Media Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_von_lebendigmacherLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lebendigmacherFacebook: https://www.facebook.com/lebendigMacher/TikTok: https://www.tiktok.com/@alexandra_lebendigmacherSpotify: https://open.spotify.com/show/0emhydU1cZD8L7hJqdcVr1 Über Julia: Julia Maugg ist Unternehmerin, Gründerin von KreativFreiRaum und selbstständige RINGANA Partnerin. Mit ihrer Arbeit verbindet sie Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung und Unternehmertum. Ihre Herzensmission ist es, Frauen zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen, an sich selbst zu glauben und ein selbstbestimmtes Leben zu gestalten. Als zweifache Mama lebt sie vor, dass Familie und berufliche Erfüllung kein Widerspruch sein müssen. In ihren kreativen Workshops, ihrer Community und ihrem Business schafft sie Räume für Wachstum, Verbindung und echte Begegnung – immer mit dem Ziel, Menschen zu inspirieren, ihr volles Potenzial zu entfalten. Instagram: https://www.instagram.com/julia.maugg/Website/Shop: https://kreativfreiraum.my.canva.site/RINGANA: https://maugg.ringana.com/ Timestamps:00:00 – Ich wollte Erfolg und hatte gleichzeitig Angst davor01:29 – Julia Maugg: Heute bin ich eine andere Frau04:14 – Die Glaubenssätze hinter meinem Stillstand07:23 – „Julia, du übernimmst keine Verantwortung"12:04 – Warum ich trotz Persönlichkeitsentwicklung feststeckte15:22 – Der Moment, in dem mein Körper die Ursache zeigte19:29 – Eine Woche später hatte ich gegründet28:56 – Mein Business zahlte sich endlich aus #ErfolgreichWerden #AngstVorErfolg #Selbstsabotage #GlaubenssätzeLösen #SelbstzweifelÜberwinden #Persönlichkeitsentwicklung #BusinessFürFrauen #Herzensbusiness #UnternehmerinWerden #MentaleBlockadenLösen

  5. Jul 12

    #126 So findest du deine Positionierung, die wirklich verkauft!

    👉 Mach dir jetzt dein persönliches Klarheitsgespräch aus und finde heraus, was dich wirklich blockiert:https://lebendigmacher.de/klarheitsgespraech Mit dem Code „PODCAST" erhältst du 20 % Rabatt. In dieser Folge spreche ich mit Manuela über ihren Weg von innerem Druck, Unsicherheit und fehlender Klarheit hin zu einer Positionierung, die sich wirklich stimmig anfühlt. Obwohl sie fachlich stark ausgebildet war, viel investiert hatte und im Außen „alles gut" aussah, fehlte ihr lange der rote Faden: Wofür stehe ich eigentlich? Was ist mein Thema? Und warum fühlt sich Sichtbarkeit so schwer an? Wir sprechen darüber, warum Methoden, Strategien und Business-Coachings allein oft nicht reichen, wenn die eigene Geschichte noch nicht wirklich verstanden und integriert ist. Manuela erzählt, wie ihre Mobbing-Erfahrungen, ihre Scham und ihre Stressbelastung plötzlich nicht mehr nur Schmerz waren – sondern der Schlüssel zu ihrer Klarheit, ihrer Sichtbarkeit und ihrer echten Positionierung. Wenn du selbst das Gefühl hast, du drehst dich im Kreis, weißt nicht klar, wofür du stehst, oder immer wieder an deiner Sichtbarkeit zweifelst, dann ist diese Folge für dich. Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000 Menschen unterstützt. Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze, Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik. Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung, die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern. ℹ️ Mehr Infos🌐 Website: www.lebendigmacher.de📖 Link zu meinem Buch: https://lebendigmacher.de/mein-buch 🔗 Social Media Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_von_lebendigmacherLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lebendigmacherFacebook: https://www.facebook.com/lebendigMacher/TikTok: https://www.tiktok.com/@alexandra_lebendigmacherSpotify: https://open.spotify.com/show/0emhydU1cZD8L7hJqdcVr1 Über Manuela: Manuela Reschreiter ist psychologische Beraterin aus Wien. Sie begleitet hochleistende Frauen, deren Mobbing-Erfahrungen sich durch ihr ganzes Leben ziehen. Schule, Job, Beziehungen, immer dasselbe Muster. Über Jahre hat sie selbst Mobbing am Arbeitsplatz erlebt, bis ihr Körper die Notbremse zog. Heute verbindet sie diese durchlebte Biografie mit der fachlichen Qualifikation der Lebens- und Sozialberatung (vergleichbar mit dem Heilpraktiker für Psychotherapie in Deutschland). In ihrer 1:1-Arbeit löst sie mit ihren Klientinnen das Muster auf, bevor der Körper laut wird. In Wien und online. Website (kostenlose Bestandsanalyse): www.manuelareschreiter.comInstagram: https://www.instagram.com/manuelareschreiterFacebook: https://www.facebook.com/mreschreiter/Threads: https://www.threads.com/@manuelareschreiterLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuela-reschreiter #Positionierung #KlarheitFinden #BusinessCoaching #Sichtbarkeit #Selbstständigkeit #CoachingBusiness #PersonalBranding #Selbstwert #MobbingÜberwinden #LebendigMacher

  6. Jul 5

    #125 Warum Frauen sich selbst sabotieren ohne es zu merken!

    👉 Wenn du deine inneren Glaubenssätze erkennen und nachhaltig verändern willst, melde dich hier kostenfrei zu meinem interaktiven Webinar an:https://lebendigmacher.de/psychologie-der-glaubenssaetze-2026 oder buche dir hier ein Klarheitsgespräch:https://lebendigmacher.de/klarheitsgespraech Die meisten Frauen sabotieren sich nicht bewusst – ihr Nervensystem versucht sie zu schützen. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Selbstsabotage wirklich entsteht und warum sie sich oft ganz anders zeigt, als viele denken: in Selbstzweifeln, Prokrastination, Beziehungskontrolle, Angst vor Sichtbarkeit, dem ständigen Kleinhalten oder dem Gefühl: „Mit mir stimmt etwas nicht." Du erfährst, warum alte Schutzmechanismen früher vielleicht notwendig waren, heute aber dein Leben, deine Beziehungen und deinen Erfolg blockieren können. Und ich zeige dir, weshalb echte Veränderung nicht durch noch mehr Nachdenken entsteht, sondern durch innere Sicherheit, Bewusstsein und die Regulation deines Nervensystems. Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000 Menschen unterstützt. Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze, Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik. Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung, die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern. ℹ️ Mehr Infos🌐 Website: www.lebendigmacher.de📖 Link zu meinem Buch: https://lebendigmacher.de/mein-buch 🔗 Social Media Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_von_lebendigmacherLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lebendigmacherFacebook: https://www.facebook.com/lebendigMacher/TikTok: https://www.tiktok.com/@alexandra_lebendigmacherSpotify: https://open.spotify.com/show/0emhydU1cZD8L7hJqdcVr1 #Selbstsabotage #Glaubenssätze #NervensystemRegulation #InnereBlockaden #Selbstzweifel #Verlustangst #Persönlichkeitsentwicklung #TraumaHeilung #EmotionaleBlockaden #lebendigMACHER

  7. Jun 28

    #124 Vom Weinberg zum Herzensbusiness

    👉 Wenn du deine inneren Glaubenssätze erkennen und nachhaltig verändern willst, melde dich hier kostenfrei zu meinem interaktiven Webinar an:https://lebendigmacher.de/psychologie-der-glaubenssaetze-2026 oder buche dir hier ein Klarheitsgespräch:https://lebendigmacher.de/klarheitsgespraech Wein ist viel mehr als ein Getränk. In dieser Folge spreche ich mit Sandra Polomski über die Geschichte, die in jedem Glas steckt: Natur, Klima, Handarbeit, Herkunft und die Leidenschaft der Menschen, die dahinterstehen. Sandra nimmt uns mit in ihren Steillagenweinberg und erzählt von harter Arbeit, bewusstem Genuss, Weinwanderungen, Sensorik und der besonderen Verbindung zwischen Winzerin, Wein und Genießer. Für mich ist dieses Gespräch eine wundervolle Erinnerung daran, wie viel Hingabe, Herz und Menschlichkeit in regionalen Produkten stecken kann. Eine Folge über Genuss, Herzensbusiness, Handwerk mit Herz und darüber, warum wir wieder bewusster wahrnehmen dürfen, was wir konsumieren. Willkommen beim lebendigMACHER Podcast. Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000 Menschen unterstützt. Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze, Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik. Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung, die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern. ℹ️ Mehr Infos🌐 Website: www.lebendigmacher.de📖 Link zu meinem Buch: https://lebendigmacher.de/mein-buch 🔗 Social Media Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_von_lebendigmacherLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lebendigmacherFacebook: https://www.facebook.com/lebendigMacher/TikTok: https://www.tiktok.com/@alexandra_lebendigmacherSpotify: https://open.spotify.com/show/0emhydU1cZD8L7hJqdcVr1 Mehr über Sandra: Sandra Polomski-Woithon, 77 geboren, eine Tochter 14 Jahre, geschieden und glücklich lebend in einer wundervollen Partnerschaft. Als Diplom Betriebswirtin, Schwerpunkt Marketing, mit Studium an der Universität in Leipzig 15 Jahre den Weinbauverband Saale-Unstrut geleitet. Ehrenamtlich gewählt 1997/98 als Gebietsweinprinzessin Saale-Unstrut, 1998/99 Gebietsweinkönigin Saale-Unstrut und 1999/00 Deutsche Weinprinzessin. Seit 2018 den eigenen Weinberg erweitert und das Weinhaus Polomski gegründet. In Handarbeit werden qualitativ hochwertige besondere Terroirweine in der Steillage erzeugt. Das Resultat sind Premiumweine für den gehobenen Genuss. Meinen IHK geprüften Sommelière habe ich 2020 an der DHA Köln absolviert. Ehrenamtlich bin ich tätig als Präsidentin des DRK Kreisverbandes Naumburg/Nebra. Social Media:Instagram: https://www.instagram.com/weinhauspolomski/Facebook (Weinhaus): https://www.facebook.com/WeinhausPolomskiFacebook (Sandra): https://www.facebook.com/sandra.polomski.9Website: www.weinhaus-polomski.de #Wein #DeutscherWein #Weinwissen #WeinPodcast #SaaleUnstrut #Winzerin #BewussterGenuss #Herzensbusiness #Weinwanderung #HandwerkMitHerz

  8. Jun 21

    #123 Du bist nicht fotogen? Das steckt wirklich dahinter!

    👉 Wenn du deine inneren Glaubenssätze erkennen und nachhaltig verändern willst, melde dich hier kostenfrei zu meinem interaktiven Webinar an:https://lebendigmacher.de/psychologie-der-glaubenssaetze-2026 oder buche dir hier ein Klarheitsgespräch:https://lebendigmacher.de/klarheitsgespraech Du hasst Fotos von dir oder erkennst dich darauf manchmal gar nicht wieder? In dieser Folge spreche ich mit der Fotografin Claudia Masur darüber, warum Fotografiertwerden für viele Menschen so unangenehm ist – und was das mit Selbstbild, Selbstwert und echter Sichtbarkeit zu tun hat. Claudia erzählt, warum Menschen vor der Kamera oft glauben, „doof" auszusehen, weshalb Business-Fotos nur wirken, wenn sie echt sind, und wie Fotografie sichtbar machen kann, was wir selbst an uns längst nicht mehr sehen. Eine Folge über Selbstannahme, weibliche Sichtbarkeit, die Macht von Bildern und den Moment, in dem wir anfangen, uns selbst mit anderen Augen zu betrachten. Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000 Menschen unterstützt. Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze, Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik. Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung, die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern. ℹ️ Mehr Infos🌐 Website: www.lebendigmacher.de📖 Link zu meinem Buch: https://lebendigmacher.de/mein-buch 🔗 Social Media Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_von_lebendigmacherLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lebendigmacherFacebook: https://www.facebook.com/lebendigMacher/TikTok: https://www.tiktok.com/@alexandra_lebendigmacherSpotify: https://open.spotify.com/show/0emhydU1cZD8L7hJqdcVr1 Mehr von Claudia: Claudia Masur ist Fotografin aus Leidenschaft und Expertin für starke Bildsprache, ehrliche Sichtbarkeit und moderne Unternehmensfotografie. Sie begleitet Menschen, Marken und Unternehmen dabei, sichtbar zu werden – mit Bildern, die Persönlichkeit, Haltung und Vertrauen transportieren. Ihre Arbeit verbindet Fotografie, Business, Kunst, Weiblichkeit und radikale Ehrlichkeit. Mit Neugier, Leichtigkeit, Humor und einem klaren Blick für echte Momente schafft sie Räume, in denen Menschen sich zeigen dürfen, wie sie wirklich sind. Fotografie mit Haltung: Claudia arbeitet nicht an der Oberfläche – sie schärft den Blick auf Persönlichkeit bis ins Detail. Exklusives Angebot: Brutal ehrlich Portrait Sessions. Für mehr Infos melde dich bei ihr zum Erstgespräch. Links:https://claudiamasur.com/info@claudiamasur.comhttps://www.instagram.com/fotograf_leipzig/https://www.linkedin.com/in/claudia-masur-photography/ #Selbstwert #Selbstliebe #Sichtbarkeit #Fotografie #BusinessFotografie #FemaleEmpowerment #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstbild #FrauenInBusiness #LebendigMacher

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