TC Cast

Otavio Antunes Darowisch

Bem vindo ao TC Cast, o Podcast do Treinar Corrida!

Episodes

  1. 11/17/2022

    Ep. 006 - Corrida: Nutrição e hidratação

    Olá, corredor! Olá, corredora! Seja muito bem vindo(a) à nossa casa! Aqui nós falaremos muito sobre o que mais amamos nessa vida: CORRIDA! No episódio de hoje vamos falar um pouco sobre nutrição e hidratação! Fica ligado que o papo tá massa!

  2. 11/10/2022

    Ep. 005 - Treino presencial x Treino Online

    Olá, corredor! Olá, corredora! Seja muito bem vindo(a) à nossa casa! Aqui nós falaremos muito sobre o que mais amamos nessa vida: CORRIDA! No episódio de hoje vamos falar um pouco das peculiaridades dos treinamentos online e presencial! Qual é melhor pra você? Qual você prefere?

  3. 11/03/2022

    Ep. 004 - Treinar na Rua ou na Montanha

    Olá, corredor! Olá, corredora! Seja muito bem vindo(a) à nossa casa! Aqui nós falaremos muito sobre o que mais amamos nessa vida: CORRIDA! No episódio de hoje vamos falar um pouco das peculiaridades dos treinamentos na rua, esteira e montanha!

  4. 10/28/2022

    Ep. 003 - Corrida e Crossfit

    Olá, corredor! Olá, Corredora! Seja muito bem vindo(a) à nossa casa! Aqui nós falaremos muito sobre o que a gente mais ama nessa vida: CORRIDA!

  5. 10/20/2022

    Ep. 002 - Corrida e treinos de força

    Olá, corredor! Olá, corredora! Seja muito bem vindo (a) à nossa casa! Aqui nós falaremos muito sobre o que mais amamos nessa vida: CORRIDA!

  6. 10/13/2022

    Ep. 001 - Como começar a Treinar Corrida?

    Olá, corredor! Olá, corredora! Seja muito bem vindo(a) à nossa casa! Aqui nós falaremos muito sobre o que mais amamos nessa vida: CORRIDA!

  • 6 Episodes

About

Bem vindo ao TC Cast, o Podcast do Treinar Corrida!

Information

  • Creator
    Otavio Antunes Darowisch
  • Years Active
    2022
  • Episodes
    6
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Otavio Antunes Darowisch
  • Show Website
    TC Cast