Mosoly pont

Mosoly Alapítvány

0.0 (0)
Mental Health

A Mosoly pont podcast csatornán a Mosoly Alapítvány műsorait hallgathatod meg. Időről-időre mini podcast sorozatokat készítünk, hogy az érdeklődők megismerjék a Mosoly munkáját, a terápiás módszereket, amelyekkel a szakképzett terapeuták súlyosan vagy krónikusan beteg gyerekek gyógyulási folyamatait segítik.

Apr 22

Egészségpszichológia az onkológiai osztályokon

A korszerűbb orvosdiagnosztikai eszközöknek köszönhetően, ma már egyre korábban felismerhetők a daganatos betegségek, ami jelentősen javítja a kezelési lehetőségeket. Ugyanakkor ez a betegség nemcsak orvosi, hanem komolypszichológiai kihívás is - különösen gyermekek és családjaik számára. A mai adásban olyan kérdéseket igyekszünk megválaszolni, mint - Milyen pszichés nehézségekkel küzdenek a gyerekek? - Mit jelent ez a családok számára? - Hogyan hat ez a testvérekre? - Mit tehet a tágabb környezet, mint pl. az iskola, a munkahely? Műsorvezető: Kiss Laura, egészségpszichológus Vendégek: Kovács Ágnes Anna, klinikai szakpszichológus, onkopszichológus és Erős Nikolett, klinikai szakpszichológus,pszichodramatista

33 min
Jan 28

Egészségpszichológiával a Mosolyért

Itt a Mosoly pont beszélgetéseiben arra vállalkoztunk, hogyúj szemszögből nézzünk rá olyan hétköznapi tevékenységeinkre, mint pl. az alvás, a mozgás, az étkezés. Ebben a mostani összeállításban a korábbi beszélgetések esszenciáját gyűjtöttük össze: milyen szokásokon érdemesváltoztatni, milyen új attitűdöt lehet kialakítani annak érdekében, hogy az életminőségünk – függetlenül attól, hogy orvosi szempontból betegek vagyunk-e vagy sem – megfelelő legyen.

15 min
11/14/2025

Legyenek egészségesek a társas kapcsolataid!

Az egészségpszichológia kapcsán ezúttal a társas kapcsolatok fontosságáról beszélgetünk vendégünkkel Dr. Csabai Márta klinikai- és egészségpszichológiai szakpszichológussal,egyetemi tanárral. Jó esetben a társas kapcsolataink sokszínűek, változatosak. Nem is gondolnánk, hogy milyen erős hatással vannak ezek az egészségünkre, mennyire meghatározzák, hogyan érezzük magunkat, mennyire érezzük magunkat egészségesnek vagy éppen betegnek. Pedig az egészség ma az új szent grál: ezt kutatjuk, ezt akarjuk mindenáron megőrizni. A mai adásban kiderül, hogy a kereshetőség, az internet adta lehetőség miért áldás és átok egyszerre az egészségünkkel kapcsolatban. De közben olyan fogalmakkal is megismerkedünk, mint az egészségértés vagy a betegségelőny. A műsorvezető ezúttal Kőhegyi Ilona.

49 min
08/29/2025

Legyen egészséges a viszony az étkezéshez!

Ebben a Mosoly pont adásban az étkezéshez való jó viszony kialakításának a fontosságáról, valamint az evészavar okairól is beszélgetünk két vendégünkkel, Bodon Judit dietetikussal és Majoros Andrea klinikai szakpszichológussal,gyermekdráma vezetővel. Bár az evés lesz a téma, nem osztunk meg recepteket,nem sorolunk fel „superfood”-okat, nem osztályozunk ételeket a szén-hidrát tartalmuk alapján. A hangsúly az étkezési szokásainkon lesz! Tudjuk-e élvezni az ételeket, az étkezéssel közösen töltött családi időket? Mert bár fontos,hogy mi van a tányérunkon, de úgy tűnik még fontosabb, hogyan és milyen körülmények között, kikkel együtt fogyasztjuk el! A műsorvezető ezúttal is Veress Dóra.

1 hr
06/25/2025

#MOSOLYFUTÁS – a testi-lelki egészségért vol 04

Találd meg a testi-lelki egyensúlyodat a #mosolyfutás segítségével! A program ötvözi a futást és a meditációt, így mozgás közben töltődhetsz fel. Ha szeretsz futni (vagy csak egyszerűen sétálni), érdemes kipróbálnod ezt az egyszerű gyakorlatsort, amely a Mosoly Alapítvány terapeutáinak tapasztalatain alapul! Hogyan működik a #mosolyfutás? A #mosolyfutás olyan önismereti módszerekre épít, mint a jóga, az autogén tréning, a meditáció, vagy a mindfulness, melyek alappillére a testi érzetekre irányuló, elfogadó figyelem, és a testben való tudatos jelenlét erősítése. Már az első gyakorlatoktól javulhat a koncentráció, a közérzet, az alvás minősége és csökkenhet a stressz-szint. Ráadásul a gyakorláshoz nem kell különösebb képzettség, az alapok bárki számára, egyszerűen elsajátíthatók. Az aktív cselekvés és a mozgás öröme jól segítheti a testi érzetekre való koncentrálást, a stresszoldást és a feltöltődést. Kattints valamelyik hanganyagra és hallgasd meg bemelegítés előtt vagy közben!

4 min
06/25/2025

#MOSOLYFUTÁS - a testi-lelki egészségért vol 01

Találd a testi-lelki egyensúlyodat a #mosolyfutás segítségével! A program ötvözi a futást és a meditációt, így mozgás közben töltődhetsz fel. Ha szeretsz futni (vagy csak egyszerűen sétálni), érdemes kipróbálnod ezt az egyszerűgyakorlatsort, amely a Mosoly Alapítvány terapeutáinak tapasztalatain alapul! Hogyan működik a #mosolyfutás? A #mosolyfutás olyan önismereti módszerekre épít, mint a jóga, az autogén tréning, a meditáció, vagy a mindfulness, melyek alappillére a testi érzetekre irányuló, elfogadó figyelem, és a testben való tudatos jelenlét erősítése. Máraz első gyakorlatoktól javulhat a koncentráció, a közérzet, az alvás minősége és csökkenhet a stressz-szint. Ráadásul a gyakorláshoz nem kell különösebb képzettség, az alapok bárki számára, egyszerűen elsajátíthatók. Az aktív cselekvés és a mozgás öröme jól segítheti a testi érzetekre való koncentrálást, a stresszoldást és a feltöltődést. Kattints valamelyik hanganyagra és hallgasd meg bemelegítés előtt vagy közben!

5 min
06/25/2025

#MOSOLYFUTÁS – a testi-lelki egészségért vol 03

Találd meg a testi-lelki egyensúlyodat a #mosolyfutás segítségével! A program ötvözi a futást és a meditációt, így mozgás közben töltődhetsz fel. Ha szeretsz futni (vagy csak egyszerűen sétálni), érdemes kipróbálnod ezt az egyszerű gyakorlatsort, amely a Mosoly Alapítvány terapeutáinak tapasztalatain alapul! Hogyan működik a #mosolyfutás? A #mosolyfutás olyan önismereti módszerekre épít, mint a jóga, az autogén tréning, a meditáció, vagy a mindfulness, melyek alappillére a testi érzetekre irányuló, elfogadó figyelem, és a testben való tudatos jelenlét erősítése. Már az első gyakorlatoktól javulhat a koncentráció, a közérzet, az alvás minősége és csökkenhet a stressz-szint. Ráadásul a gyakorláshoz nem kell különösebb képzettség, az alapok bárki számára, egyszerűen elsajátíthatók. Az aktív cselekvés és a mozgás öröme jól segítheti a testi érzetekre való koncentrálást, a stresszoldást és a feltöltődést. Kattints valamelyik hanganyagra és hallgasd meg bemelegítés előtt vagy közben!

4 min
06/25/2025

#MOSOLYFUTÁS – a testi-lelki egészségért vol 02

Találd meg a testi-lelki egyensúlyodat a #mosolyfutás segítségével! A program ötvözi a futást és a meditációt, így mozgás közben töltődhetsz fel. Ha szeretsz futni (vagy csak egyszerűen sétálni), érdemes kipróbálnod ezt az egyszerű gyakorlatsort, amely a Mosoly Alapítvány terapeutáinak tapasztalatain alapul! Hogyan működik a #mosolyfutás? A #mosolyfutás olyan önismereti módszerekre épít, mint a jóga, az autogén tréning, a meditáció, vagy a mindfulness, melyek alappillére a testi érzetekre irányuló, elfogadó figyelem, és a testben való tudatos jelenlét erősítése. Már az első gyakorlatoktól javulhat a koncentráció, a közérzet, az alvás minősége és csökkenhet a stressz-szint. Ráadásul a gyakorláshoz nem kell különösebb képzettség, az alapok bárki számára, egyszerűen elsajátíthatók. Az aktív cselekvés és a mozgás öröme jól segítheti a testi érzetekre való koncentrálást, a stresszoldást és a feltöltődést. Kattints valamelyik hanganyagra és hallgasd meg bemelegítés előtt vagy közben!

5 min

A Mosoly pont podcast csatornán a Mosoly Alapítvány műsorait hallgathatod meg. Időről-időre mini podcast sorozatokat készítünk, hogy az érdeklődők megismerjék a Mosoly munkáját, a terápiás módszereket, amelyekkel a szakképzett terapeuták súlyosan vagy krónikusan beteg gyerekek gyógyulási folyamatait segítik.

Creator

Mosoly Alapítvány
Years Active

2022 - 2026
Episodes

15
Rating

Clean
Copyright

© Mosoly Alapítvány
Show Website

Mosoly pont