HolísticaMente Mãe

Karine Dutra
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Um espaço para conversas sobre Maternidade com um todo, tratando das areas: Física, Emocional & Espiritual. Falaremos sobre: casamento, filhos, rotina do lar e administração da casa, alimentação saudável, exercício físicos, nossas emoções... enfim, de TUDO um pouquinho! Bi-semanal, nas Terças-feiras teremos um novo episódio fresquinho pra você. Não fique de fora, ouça, compartilhe e subscreva na plataforma de sua preferência. Vamos crescer juntas, HolísticaMente Mãe!

Episodes

  1. 12/20/2022

    Homeschooling (Educação domiciliar) Parte II

    ALERTA DE GATILHOS: Se você concorda com a agenda governamental, onde o poder de educação dos filhos tem que vir absolutamente da escola publica, por favor, não ouça. Volte em outro episódio, o intuito dessa conversa não afrontar seu modo de pensar e sim expressar o meu! EspiritualMENTE falando, hoje o papo é homeschooling (educação domiciliar) contei nossa experiência de tirar nossos filhos da escola pública. Uma decisão difícil que tomei juntamente com meu esposo Rodrigo e com minha filha velha Katherine. Espero que a conversa de hoje seja benção e um alerta pra quem tem filhos nas escolas publicas e não podem fazer homeschooling! Deus te abençoe.

  2. 12/20/2022

    Homeschooling (Educação domiciliar) Parte I

    ALERTA DE GATILHOS: Se você concorda com a agenda governamental, onde o poder de educação dos filhos tem que vir absolutamente da escola publica, por favor, não ouça. Volte em outro episódio, o intuito dessa conversa não afrontar seu modo de pensar e sim expressar o meu! EspiritualMENTE falando, hoje o papo é homeschooling (educação domiciliar) contei nossa experiência de tirar nossos filhos da escola pública. Uma decisão difícil que tomei juntamente com meu esposo Rodrigo e com minha filha velha Katherine.  Falei também de um grupo chamada "@GaysAgainstGroomers" quer aconselho vocês a seguirem pois eles, pois mostram a agenda progressista que tem entrado nas escolas com alertas e divulgando coisas absurdas que tem entrado no ambiente escolar. Espero que a conversa de hoje seja benção e um alerta pra quem tem filhos nas escolas publicas e não podem fazer homeschooling! Deus te abençoe.

  3. 12/06/2022

    Jejum Intermitente (Parte 2)

    FisicaMENTE falando o episodio de hoje tratou de: 1. Protocolos e benefícios do jejum intermitente. 2. Forma correta de quebrar o jejum. 3. Trocas inteligentes de alimentos, substituições saudáveis para auxiliar no desintoxicação do corpo durante o jejum. 4. Plano alimentar e horários pra otimizar e potencializar o jejum.

  4. 11/22/2022

    Jejum Intermitente (Parte 1)

    FisicaMENTE falando, hoje vamos conversar um pouco sobre essa prática milenar chamada Jejum Intermitente que simplesmente, MUDOU minha vida por completo!  Vamos dividir esse episódio em 2 partes: 1. Eu contarei minha experiência com o Jejum. 2. Explicarei com clareza com funciona essa prática e formas inteligente de otimizar e utilizar em seu dia a dia para colher seus melhores resultados. Espero que essa conversa seja produtiva e que você entenda como funciona esse estilo de vida, que possa aderir esse conhecimentos pra transformar sua vida também. Deus te abençoe.

  5. Episode 1

    O que ser HolísticaMente Mãe?

    A definição de Holístico nada mais é que "uma busca por um entendimento integrativo ou global de quem somos." Você é HOLÍSTICA, voce é um ser: fisico, emocional e espiritual! Nossa pequena introdução vai trazer essa definição com mais clareza.  Curta. Compartilhe o link, para que possamos alcançar o maior numero de mães possível.  Conto com sua ajuda!

    O que ser HolísticaMente Mãe?

  6. 11/08/2022

    HolísticaMente Mãe (Trailer)

    HolísticaMente Mãe

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Um espaço para conversas sobre Maternidade com um todo, tratando das areas: Física, Emocional & Espiritual. Falaremos sobre: casamento, filhos, rotina do lar e administração da casa, alimentação saudável, exercício físicos, nossas emoções... enfim, de TUDO um pouquinho! Bi-semanal, nas Terças-feiras teremos um novo episódio fresquinho pra você. Não fique de fora, ouça, compartilhe e subscreva na plataforma de sua preferência. Vamos crescer juntas, HolísticaMente Mãe!

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    Karine Dutra
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    2022
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