von Herz zu Ohr - zwischen Conscious Brothers

VonHerzzuOhr
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  • Updated Biweekly

Welcome lieber Mensch. Wenn du nach Themen wie bewusstes Mannsein, Ängste, Erfahrungen, Freundschaften, Hürden und/ oder Erfolge eines Mannes interessieren bist du hier richtig. Michael und ich (Matze) sprechen offen über Themen aus dem eigenen Leben-immer mit dem Blick darauf, dass es oft schwer ist auf das eigene Herz zu hören. Schalte gerne ein, um dabei zuzuhören, wie wir versuchen in unser Inneres zu lauschen.

  1. 05/01/2024

    Solocast #1 - Motivation & Disziplin, wie kann ich diese bewusst nutzen?

    Eine Premiere: eine Folge reiner Monolog. Das war tatsächlich schon länger geplant und nun war die Motivation und der Mut da sie aufzunehmen. Fokus der Solocasts sind ganz persönliche Themen und das Teilhaben beim Auseinandersetzten damit. Startschuss hierfür gibt das Verhältnis von Motivation und Disziplin. Wie kannst du Motivation nutzen? Was hilft, wenn sie mal weg ist und wie findest du Lebensziele für die es sich lohnt diszipliniert zu sein? Ich verweise in der Folge auf eine vorherige zu den Rauhnächten. Falls ihr noch Inspiration für den Jahreswechsel braucht: https://open.spotify.com/episode/7DRrj31QtvnsysMzQqkp5r?si=C0mLixGdToW2QwI0WdRrkw Um ganz ehrlich zu sein, es ist schon merkwürdig so ganz alleine ins Mikro zu sprechen. Aber es heißt ja nicht für umsonst; Aller Anfang ist schwer. Danke, dass du mithörst! Hier geht es zu den CoBros: https://www.cobros.life/

  2. 04/16/2024

    Stärken und Ziele # 29

    Hallo zurück oder Herzlich willkomen, falls du neu dabei bist. Michael und ich sprechen über eigene Stärken bzw. DAS große Ziel bezogen auf die eigene Selbstständigkeit. Was macht dich besonders attraktiv bzw. was bietest du Menschen wie Kunden, Mitarbeitern, Vorgesetzten usw. an? Außerdem lällst und Michael an seinem Globalziel teilhaben und erklärt warum es für ihn sinnvoll ist es genau so zu formulieren. Dazu stellt er sein tool (OKR) vor, um Ziele auszuformulieren sowie messbar zu machen. Danke fürs zuhören. Hier geht's zu den CoBros: https://www.cobros.life/

  3. 03/12/2024

    Männer und Care-Arbeit? #28

    Bon Jour! Willkommen zurück, falls du wieder hörst. Wir sprechen dieses Mal über Väterfreuden - Glückwunsch Michi!!-, Männer in der Care-Arbeit, ganz speziell über meine beruflichen Zukunftspläne (die natürlich auch damit zu tun haben), über Männerbilder in unserer Gesellschaft und vieles mehr. Danke, dass du mithörst! Hier geht es zu den CoBros: https://www.cobros.life/

  4. 02/05/2024

    Lebenserfolge - Lebensmisserfolge #27

    Herzlich Willkommen! Beim Versuch die Dynamik dieser Folge in Worte zu fassen, kommen mir oft alte Klischees in den Sinn. Die Beziehung zwischen Henne und Ei, die zwei Seiten einer Medallie oder wo Licht ist, da ist auch... In unserem Check-In sind Michael und ich an ganz verschiedenen Punkten unseres Weges. Ob Michael von all den schönen Erlebnissen, Aussichten und Gefährten berichtet, die er auf seinem Weg genießt ODER ich bei einem Blick zurück über Stolpersteine, Hürden und Gruben reflektiere ... Beides wohnt den Wunsch inne sich bewusst mit dem eigenen Leben auseinander zu setzten. Da ist es eigentlich nicht wichtig, wenn einer dabei Erfolge erzielt oder Misserfolge sieht. Ohne den Blick hierfür, verpasst man die Chancen, die das Leben als Geschenke anbietet. Im Laufe unserer Unterhaltung hat Michael von einer NGO berichtet, die sich wundervoll mit jungen Menschen beschäftigt: https://www.kicken-ohne-grenzen.at/ Außerdem haben wir auch ein offenes Ohr für dich, falls du Lust auf Kontakt/Feedback hast. Schreib uns an: vonherzzuohr@gmail.com Hier geht's zu den CoBros: https://www.cobros.life/

  5. 01/05/2024

    Training im Park ODER wie kann man Boot statt Korken sein? #26

    Wie bitte- noch eine Folge Von Herz zu Ohr innerhalb von einer Woche? Ich finde es auch gut! Michael und ich treffen uns erneut für ein Gespräch zu Michaels Herzensprojekt: Training im Park. Das Vorhaben beschreibt er in der Folge detailliert. Wer Lust hat, kann natürlich mehr dazu auf der Conscious Brothers Seite finden. https://www.cobros.life/post/ein-gro%C3%9Fes-vorhaben-der-weg-zu-gesunden-m%C3%A4nnerbildern-beginnt-hier Mit diesem Projekt will Michael Ernst machen und zum einen heranwachsenden Männern Perspektiven für Selbstentwicklung eröffnen und andereseits seine Selbstständigkeit aufbauen. Dabei hilft ihm sein offener Mindset, seine Klarheit, unzählige Erfahrungen, die Fähigkeit zur Selbstreflexion, der Wille zum Lernen sowie Unterstützung aus den Reihen der CoBros. In seinem Vorhaben ist Michael weiter als ich. Meine Gedanken kreisen auch sehr um eine berufliche Veränderung; dies aus vielen Gründen, von denen ich einige teile. Es gibt also viel zu hören. Demnach, danken wir jede\n der\die es tut! Hier geht es zu den CoBros: https://www.cobros.life/

    Training im Park ODER wie kann man Boot statt Korken sein? #26

  6. 01/01/2024

    Rückblicke auf das Jahr 2023 und die Suche nach dem Polarstern #25

    Auf Wiedersehen 2023 und Willkommen 2024! Eine Folge „Von Herz zu Ohr“ für ein Jahresresümee. Wir blicken zurück und damit auch nach vorne, die Augen stets auf ein Ziel gerichtet, welches sich eben erst durch die ehrliche Analyse offenbart. Wir haben mit dem Podcast sowie privat viel vor im neuen Jahr. Auf diese Reisen nehmen wir euch in gerne mit. Wir hoffen du hattest ein schönes, bewusstes, herzliches und lehrreiches 2023. Vielleicht taucht auch ein Polarstern an deinem Lebenshorizont auf. Danke, dass du mithörst! Hier geht es zu den CoBros: https://www.cobros.life/

  7. 11/03/2023

    Warum öffnen sich Männer nicht? #24

    Hallo, Hallo, Hallo! Wir hatten eine ungewohnt lange Pause und melden uns deshalb jetzt mit einer Folge zurück, die ein wenig Licht in unser Schweigen bringt. Die erste Regel des Mann-Seins ist gefühlt oft die erste Regel des Fight Clubs: you don't talk about it. Das ist auch noch oft meine Erfahrung im Alltag. Manchmal ist mir nicht nach Reden und wenn es um Emotionen (besonders die großen Emotionen) geht, ist Schweigen eigentlich immer meine Strategie. Wieso ist das so? Warum fällt es mir und anderen Männern schwer sich zu öffnen und verletzlich zu zeigen? Es kann nicht gesund sein sich nicht seinen Gedanken und Gefühle zu stellen, egal wie unangenehm und beängstigend sie sind. So fühlt es sich gerade bei mir zumindestens an. Viele aktuelle Zahlen deuten auch darauf hin, dass Männer in unserer Gesellschaft leiden, z.B. Suizidraten uvm. Wir möchten jeden dafür begeistern an der Transformation des Männerbildes teilzuhaben. "Ein Indianer kennt kein Schmerz"- mit solchen Sprüchen füttern wir Ideen von Männern, die nicht im Einklang mit Ihrem Inneren sein können. Wir sprechen jedem Mut zu sich offen zu zeigen und wollen dies auch im Podcast tun. Falls ihr Vorschläge, Rückmeldungen oder Kritik für uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht: vonherzzuohr@gmail.com Vielen Dank fürs zuhören. Hier gehts zu den cobros: https://www.cobros.life/

  8. 09/02/2023

    Wie viel Mord steckt in (Kampf-) Sport? #23

    Mixing it up! Willkommen im Versuch das Portfolio des Podcastes zu erweitern. Heute ohne Michael. Auch wenn er mir fehlt, bin ich sehr froh über diese Episode. Warum sagen wir, dass Sport Mord ist? Welchen Teil von uns lassen wir sterben, wenn wir Sport bzw. Kampfsport betreiben? Zu Gast ist Barbara (oder Babs) und wir sprechen über Sport bzw. Kampfsport. Babs ist selbst erfahrene Kampfsportlerin und Sportpsychologin. Wir sprechen über körperliche und seelische Vorteile. Was passiert in uns allen, wenn wir selbst und andere über unsere Grenzen sowie wir über die Grenzen anderer schreiten? Das Thema ist so riesig, dass wir beide wahrscheinlich weitere Stunden damit füllen können. Dies ist ein Anfang. Vielen Dank für deine Unterstützung Barbara und vielen Dank fürs zuhören. Hier gehts zu den cobros: https://www.cobros.life/

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Welcome lieber Mensch. Wenn du nach Themen wie bewusstes Mannsein, Ängste, Erfahrungen, Freundschaften, Hürden und/ oder Erfolge eines Mannes interessieren bist du hier richtig. Michael und ich (Matze) sprechen offen über Themen aus dem eigenen Leben-immer mit dem Blick darauf, dass es oft schwer ist auf das eigene Herz zu hören. Schalte gerne ein, um dabei zuzuhören, wie wir versuchen in unser Inneres zu lauschen.

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