Ma Chevelure. Ma Puissance

Carole SEGUIN, coach & thérapeute holistique, Révélatrice de Puissance capillaire

Bonjour, je suis ravie de t'accueillir sur mon podcast ;-) J’ai une passion (si intense) pour la Chevelure des Femmes, dans toutes ses textures : bouclée, frisée, ondulée, afro, lisse, colorée ou naturelle. Et je suis convaincue de la Puissance personnelle qui s'en dégage. Mon podcast aborde cette thématique sous l'angle du Développement personnel, de l’Empowerment et du Self-Love des Femmes. Ta Chevelure te parle. Je t'aide à transformer ta relation compliquée avec elle en ta plus belle histoire d'amour avec toi-même. Mon objectif est de t’aider à restaurer tes cheveux, les rendre souples et soyeux. Faire en sorte de t'aimer au Naturel, assumer pleinement ta texture, et être plus sereine dans ta vie pro et perso.  Mais pour que ta vie capillaire change, le changement, le vrai, est d’abord en toi !     Belle écoute ;-)    ========  Au rythme d’un épisode par semaine, on parle en toute simplicité (en solo ou avec mes invité.e.s) de routine capillaire sur-mesure et on passe en revue les étapes de transformation qui te mènent avec confiance vers la Belle Femme à la Chevelure Haute Puissance que tu veux devenir !   * ========  Je suis Carole SEGUIN, Coach & Thérapeute, experte en Amour de soi par ses cheveux.  Je suis passionnée par la beauté, les bienfaits et la valorisation des cheveux naturels depuis 2013.     Je crois que ma voix et mon expérience aideront les Femmes qui veulent sublimer leur vie, de la racine aux pointes ! Découvre mon programme individuel "Chevelure de rêve pour une vie de rêve".   Ensemble, transforme ta relation avec tes cheveux pour vivre une vie lumineuse, autant en amour qu’au travail. ========  Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter 5 étoiles sur ta plateforme préférée.  Tu peux aussi le partager à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie.  =======  Si tu veux en savoir plus sur moi, rendez-vous sur mon site caroleseguin.fr (http://caroleseguin.fr) ou www.my-afro.com (https://my-afro.com/) ou contacte-moi directement sur Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100082814230673) et LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/carole-seguin-5999ab206) : Carole Seguin, coach capillaire certifiée  Sur Instagram : @carole_seguin_coach (https://www.instagram.com/carole_seguin_coach/?fbclid=IwAR2IYQ-B3NjIAMrGgy-TdvfuTTXUP3_fpWaDKN19u7hosJBF7Sk-Tp9srZQ)  Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. #70 : Jette tes sérums : La vraie cause de ta chute de cheveux.

    Jun 6

    #70 : Jette tes sérums : La vraie cause de ta chute de cheveux.

    Chute de cheveux, stress chronique et cuir chevelu irrité : et si tes fameux sérums miracles n'étaient pas la vraie solution ? Découvre ici pourquoi la cosmétique classique et les remèdes médicaux échouent systématiquement face à ta charge mentale. Pourquoi et comment agir ? D’abord, tu vas mieux comprendre le lien biologique direct entre le cortisol (l'hormone du stress) et tes racines capillaires et pourquoi elles s’étouffent. Puis tu vas découvrir tout l’intérêt d’adopter une approche thérapeutique globale pour apaiser totalement ton esprit. Spoiler : tes cheveux seront les premiers à te dire merci ! Ressens enfin la joie et la légèreté d'une magnifique renaissance intérieure. Libère-toi pour faire rayonner tes cheveux de confiance ! Réserve dès maintenant ton appel découverte offert (45 min) pour décoder ta chevelure rebelle avec le lien dans la description.                         Tu veux me contacter sur whatsapp ? Clique sur ce lien ou sur ma ligne pro 06 95 58 85 89 ======== Tu veux transformer tes cheveux et ta vie ? Découvre mon programme « Chevelure de rêve pour une vie de rêve » sur www.caroleseguin.fr   ======== Réserve ta séance « Clarté Rêve capillaire » (45 min d’entretien offert) : https://calendly.com/coaching-capillaire   ======== Retrouve-moi sur Facebook et LinkedIn Instagram : @carole_seguin_coach Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   ======== Partage cet épisode à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie !   Et abonne-toi à mon podcast pour recevoir tous les nouveaux épisodes ;-) Il est disponible Apple Podcast Spotify Deezer Podcast Addict Amazon Music Google Podcast   Et bien d’autres plateformes d’écoute ! #ChuteDeCheveux #StressChronique #CuirChevelu #Cortisol #SanteCapillaire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  2. #69 : Pourquoi tu n'as jamais de temps pour tes cheveux ?

    Apr 18

    #69 : Pourquoi tu n'as jamais de temps pour tes cheveux ?

    Cheveux, routine capillaire et manque de temps : marre de passer après tout le monde ? De procrastiner ou de culpabiliser dès que tu prends du temps pour toi ? Apprends à lever tes blocages inconscients pour arrêter de t'oublier. Cet épisode décrypte : Pourquoi : Tes énergies limitantes créent cet auto-sabotage et cette "flemme" chronique. Comment : Transformer 10 min de soin en un vrai rituel de puissance sans culpabiliser. Ce que tu y gagnes : Des cheveux éclatants, une charge mentale allégée et la fierté d'être ta priorité. Finies les coiffures "cache-misère" : redécouvre le plaisir de te trouver belle et marche enfin la tête haute. Écoute l'épisode et clique ci-dessous pour ta séance offerte ! #RoutineCapillaire #BlocagesInconscients #ManqueDeTemps #EnergieVibratoire #ConfianceEnSoi #Flemme #Procrastination #Culpabilite #PrendreSoinDeSoi #PsychologiePositive #EpanouissementPersonnel                      Tu veux me contacter sur whatsapp ? Clique sur ce lien ou sur ma ligne pro 06 95 58 85 89 ======== Tu veux transformer tes cheveux et retrouver confiance en toi? Découvre mon programme « Chevelure de rêve pour une vie de rêve » sur www.caroleseguin.fr   ======== Réserve ta séance « Clarté Rêve capillaire » (45 min d’entretien offert) : https://calendly.com/coaching-capillaire   ======== Retrouve-moi sur Facebook et LinkedIn Instagram : @carole_seguin_coach Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   ======== Partage cet épisode à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie !   Et abonne-toi à mon podcast pour recevoir tous les nouveaux épisodes ;-) Il est disponible Apple Podcast Spotify Deezer Podcast Addict Amazon Music Google Podcast   Et bien d’autres plateformes d’écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  3. #68 : Chute de cheveux : ce que ton âme essaie de te dire

    Mar 21

    #68 : Chute de cheveux : ce que ton âme essaie de te dire

    Et si ta chute de cheveux n’était pas un problème, mais un message vital à écouter ? Je t’invite à changer radicalement de regard sur la relation complexe et douloureuse avec tes cheveux fins, clairsemés, fragiles… pour passer de la panique à la puissance. Dans cet épisode, je t’aide à : Décoder les signaux de ton âme derrière la perte de volume. Transformer le contrôle en un rituel d’amour et de douceur pour tes cheveux. Incarner la femme libre et alignée que tu es vraiment. Ne subis plus ta chevelure, fais-en le reflet de ta force intérieure et de ta confiance en soi. La solution que tu recherches pour la sauver commence par une simple écoute. Appuie sur play et commence ta transformation.                Tu veux me contacter sur whatsapp ? Clique sur ce lien ou sur ma ligne pro 06 95 58 85 89 ======== Tu veux transformer tes cheveux et retrouver confiance en toi? Découvre mon programme « Chevelure de rêve pour une vie de rêve » sur www.caroleseguin.fr   ======== Réserve ta séance « Clarté Rêve capillaire » (45 min d’entretien offert) : https://calendly.com/coaching-capillaire   ======== Retrouve-moi sur Facebook et LinkedIn Instagram : @carole_seguin_coach Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   ======== Partage cet épisode à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie !   Et abonne-toi à mon podcast pour recevoir tous les nouveaux épisodes ;-) Il est disponible Apple Podcast Spotify Deezer Podcast Addict Amazon Music Google Podcast   Et bien d’autres plateformes d’écoute ! #ChuteDeCheveux #PousseDesCheveux #ConfianceEnSoi #LacherPrise #BienEtreHolistique #FemmePuissante #SanteCapillaire #SymboliqueDuCorps #CheveuxFins #ChevelureDeReve #AcceptationDLinjedIneSoi #RoutineCapillaire #DeveloppementPersonnel #BlessuresDeLame Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  4. #67 : Transforme tes cheveux en libérant ton histoire. Séance d’immersion

    Mar 7

    #67 : Transforme tes cheveux en libérant ton histoire. Séance d’immersion

    Et si tes cheveux indisciplinés (chute, casse, frisottis... ) étaient le miroir de ton histoire ? Dans cette séance immersive, reprends le pouvoir sur la guérison de ta chevelure en 4 étapes clés : 1️⃣ Ton déclencheur : Pourquoi maintenant ? 2️⃣ Lien entre ton vécu et tes cheveux : Ton histoire émotionnelle. 3️⃣ Soins en conscience : Des rituels qui te respectent. 4️⃣ Rayonner : Être soi sans renoncer à son identité. Loin des solutions de surface, on lève le voile sur tes freins pour que tes cheveux redeviennent une force, et non plus un poids. Prête à changer de regard ? Écoute l’épisode et réserve ta séance offerte.                                                           Tu veux me contacter sur whatsapp ? Clique sur ce lien ou sur ma ligne pro 06 95 58 85 89 ======== Tu veux transformer tes cheveux et retrouver confiance en toi? Découvre mon programme « Chevelure de rêve pour une vie de rêve » sur www.caroleseguin.fr   ======== Réserve ta séance « Clarté Rêve capillaire » (45 min d’entretien offert) : https://calendly.com/coaching-capillaire   ======== Retrouve-moi sur Facebook et LinkedIn Instagram : @carole_seguin_coach Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   ======== Partage cet épisode à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie !   Et abonne-toi à mon podcast pour recevoir tous les nouveaux épisodes ;-) Il est disponible Apple Podcast Spotify Deezer Podcast Addict Amazon Music Google Podcast   Et bien d’autres plateformes d’écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min
  5. #66 : Tes cheveux ne tombent pas par hasard : écoute leur message

    Feb 28

    #66 : Tes cheveux ne tombent pas par hasard : écoute leur message

    Tes cheveux hurlent ton épuisement. Chute, sécheresse, sébum : et si ce stress chronique était le signal pour enfin t’écouter ? Dans cet épisode, on décode l'impact de l'anxiété et du burn-out sur ta vitalité capillaire. Au programme : L'histoire de Sarah et mes 3 piliers de transformation. Comment passer du mode "survie" à une reconstruction profonde. Se libérer du masque de la femme "forte" ou "parfaite" pour retrouver la paix devant son miroir. Reprends enfin le pouvoir sur ta vie et tes cheveux. Prête à transformer ton stress en puissance ?                                                                                                     Tu veux me contacter sur whatsapp ? Clique sur ce lien ou sur ma ligne pro 06 95 58 85 89 ======== Tu veux transformer tes cheveux et ta vie ? Découvre mon programme « Chevelure de rêve pour une vie de rêve » sur www.caroleseguin.fr   ======== Réserve ta séance « Clarté Rêve capillaire » (45 min d’entretien offert) : https://calendly.com/coaching-capillaire   ======== Retrouve-moi sur Facebook et LinkedIn Instagram : @carole_seguin_coach Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   ======== Partage cet épisode à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie !   Et abonne-toi à mon podcast pour recevoir tous les nouveaux épisodes ;-) Il est disponible Apple Podcast Spotify Deezer Podcast Addict Amazon Music Google Podcast   Et bien d’autres plateformes d’écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min
  6. #65 : Tes cheveux ne sont pas le problème

    Feb 21

    #65 : Tes cheveux ne sont pas le problème

    Et si la santé de tes cheveux commençait par la paix de ton esprit ? Dans cet épisode, je lève le voile sur ce que les marques capillaires ne te diront jamais : tes cheveux sont les messagers de ton histoire personnelle. Chutes, cheveux secs, gras ou cassants, qui s'affinent... sont souvent le reflet d’émotions, de tensions ou de peurs vécues au quotidien... et depuis des années. Le stress et l'anxiété ne sont pas que des sensations mentales ; ils s'inscrivent dans ton corps. Si tu as « tout essayé » sans succès pour soigner tes cheveux, il est temps d'arrêter les solutions de surface pour réparer la source du problème. Imagine la sensation d'une chevelure forte et douce, reflet d'une paix intérieure retrouvée. Cet épisode t'invite à passer de la lutte contre tes complexes et ton image à l’amour de soi pour enfin révéler ta beauté capillaire.                    Tu veux me contacter sur whatsapp ? Clique sur ce lien ou sur ma ligne pro 06 95 58 85 89 ======== Tu veux transformer tes cheveux et retrouver confiance en toi? Découvre mon programme « Chevelure de rêve pour une vie de rêve » sur www.caroleseguin.fr   ======== Réserve ta séance « Clarté Rêve capillaire » (45 min d’entretien offert) : https://calendly.com/coaching-capillaire   ======== Retrouve-moi sur Facebook et LinkedIn Instagram : @carole_seguin_coach Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   ======== Partage cet épisode à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie !   Et abonne-toi à mon podcast pour recevoir tous les nouveaux épisodes ;-) Il est disponible Apple Podcast Spotify Deezer Podcast Addict Amazon Music Google Podcast   Et bien d’autres plateformes d’écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  7. #64 : L’Odyssée d’Essobèlè : De la Zone de guerre à la Fierté capillaire

    Feb 7

    #64 : L’Odyssée d’Essobèlè : De la Zone de guerre à la Fierté capillaire

    Combien de fois as-tu livré bataille contre tes cheveux? Face au miroir, entre incompréhension, colère, frustration et l’envie de tout couper pour avoir la paix ? Dans cet épisode, Essobèlè nous livre comment elle a transformé sa chevelure, autrefois « zone de guerre », en une source de puissance absolue. Découvre le passage d'une femme désespérément démunie face à sa chevelure à une femme rayonnante, fière de son identité et portée par les compliments. Ici on parle de confiance, d'amour de soi et de charge mentale. Écoute le témoignage inspirant d’Essobèlè et reprends toi aussi le pouvoir sur ta beauté.   Tu veux me contacter sur whatsapp ? Clique sur ce lien ou sur ma ligne pro 06 95 58 85 89 ======== Pour découvrir Essobèlè : https://www.instagram.com/essobele/ https://www.youtube.com/@essobele https://www.tiktok.com/@essobele https://www.facebook.com/essobele?locale=fr_FR   ======== Découvre mon programme « Chevelure de rêve pour une vie de rêve » sur www.caroleseguin.fr   ======== Réserve ta séance « Clarté Rêve capillaire » (45 min offertes) : https://calendly.com/coaching-capillaire   ======== Retrouve-moi sur Facebook et LinkedIn Instagram : @carole_seguin_coach Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   ======== Partage cet épisode à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie !   Et abonne-toi à mon podcast pour recevoir tous les nouveaux épisodes ;-) Il est disponible Apple Podcast Spotify Deezer Podcast Addict Amazon Music Google Podcast   Et bien d’autres plateformes d’écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41 min
  8. #63 : L’envie plus forte que la peur : quand le cheveu devient renaissance avec Sandrine.

    12/20/2025

    #63 : L’envie plus forte que la peur : quand le cheveu devient renaissance avec Sandrine.

    Dans cet épisode, Sandrine Sophie, cofondatrice et formulatrice de la marque de soins pour cheveux texturés Kalia Nature, révèle comment son parcours capillaire est devenu un véritable chemin de renaissance. À travers ses souvenirs d’enfance douloureux, les injonctions familiales à « rentrer dans le moule », la pression professionnelle pour lisser son image, et la révélation de sa texture naturelle… elle met des mots sur ce que beaucoup d’entre nous ont ressenti sans oser le dire. Sandrine montre surtout comment l’envie d’être soi, même doucement, même avec peur, peut ouvrir la porte à une transformation profonde. Une conversation bienveillante qui t’aide à te reconnaître, à comprendre ton propre parcours et à t’ouvrir à une nouvelle relation avec tes cheveux… et avec toi-même. Prépare-toi à te réchauffer le cœur, apaiser tes doutes et réveiller cette part de toi qui aspire à s’aimer pour de vrai.   Tu veux me contacter sur whatsapp ? Clique sur ce lien ou sur ma ligne pro 06 95 58 85 89 ======== Pour découvrir Sandrine Sophie et la gamme de soins capillaires Kalia Nature : https://www.instagram.com/kalianature/ ======== Tu veux transformer tes cheveux et ta vie ? Découvre mon programme « Chevelure de rêve pour une vie de rêve » sur www.caroleseguin.fr   ======== Réserve ta séance « Clarté Rêve capillaire » (1 heure d’entretien offert) : https://calendly.com/coaching-capillaire   ======== Retrouve-moi sur Facebook et LinkedIn Instagram : @carole_seguin_coach Et sur : https://linktr.ee/caroleseguin   ======== Partage cet épisode à une amie pour l’aider dans son cheminement de vie !   Et abonne-toi à mon podcast pour recevoir tous les nouveaux épisodes ;-) Il est disponible Apple Podcast Spotify Deezer Podcast Addict Amazon Music Google Podcast   Et bien d’autres plateformes d’écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41 min

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