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歡迎來到心靈健身坊，我們是不務正業被健身行業耽誤的療癒師Jocelyn ＆Bonita 這不是正經八百的頻道，是生活中聽了會覺得人生快樂很多的頻道 講求人生『就要你過得爽』 -相遇絕對不是偶然，這是靈魂之間的邀約 -因為宇宙七大法則改變我的一生 -身心靈，是一個缺一不可的存在 -療癒，是每個人必經的過程 我們想帶給大家『由內而外真正的美』做最真實的自己 在這無限的宇宙中盡情體驗玩耍～ ＩＧ： ＠jocelyn_fitnesstaiwan ＠boniiiita.cai 一對一健身/團課運動/線上減脂課程：https://www.instagram.com/jocelyn_fitnesstaiwan/ 水晶缽x 健身 https://forms.gle/tq6HUGyqfxjJGiXt9 歡迎贊助支持我們頻道！ -- Hosting provided by SoundOn

  1. 10/25/2024

    關於情緒排毒-如何釋放負面情緒！！！

    嘿，今天的你好嗎？ 是否有遇到一些傷心憤怒或難過的事呢？ 沒關係今天的我們陪伴你！！ 「Jo 是要Ni 過得爽」 在這一集中，我們會用超簡單的方式 陪你一起釋放爛心情～ 邊笑邊學，順便把心願塞進宇宙的郵箱裡！📬 🚀 不要錯過，因為如果你錯過了， 說不定宇宙都會替你惋惜！😆 podcast 的 IG 按這裡 Jocelyn : ＩＧ按這裡 Bonita : IG 按這裡 -- Hosting provided by SoundOn

    22 min

  2. 10/11/2024

    宇宙法則－顯化

    🌌 宇宙顯化法則大解密！🌌 嘿，你有沒有想過？！ 宇宙是不是偷偷在聽你心裡的小願望？ 還是你每天都在想 「為什麼我想要的東西就是得不到？」 別擔心！「Jo 是要Ni 過得爽」新上線 回歸首播，就是讓你知道如何跟宇宙勾肩搭背 許願成功不是夢！✨ 在這一集中，我們會用超簡單的方式 讓你輕鬆掌握「顯化的秘密」 邊笑邊學，順便把心願塞進宇宙的郵箱裡！📬 🚀 不要錯過，因為如果你錯過了， 說不定宇宙都會替你惋惜！😆 podcast 的 IG 按這裡 Jocelyn : ＩＧ按這裡 Bonita : IG 按這裡 -- Hosting provided by SoundOn

    47 min

  3. 08/23/2024

    裸辭 — 無畏的職場抉擇

    在這一集，我們將分享「裸辭」 即在未找到新工作前，毅然辭去目前職位的勇敢決定。 裸辭的心理與情感因素 如何在裸辭後不迷惘的建議 如果你對裸辭這個話題充滿好奇，或者正在考慮是否該做出這樣的決定，這一集的內容將是你不容錯過的參考資源！ -- Hosting provided by SoundOn

    13 min

  4. 08/16/2024

    解鎖內在小孩：如何與內在小孩建立深層聯繫

    本集將深入探討如何與內在小孩建立連結，透過實用技巧和心理學方法， 幫助你療癒過去的創傷並增進自我理解。我們將分享具體的練習和案例， 讓你能夠以更深刻的方式探索和接納自己的內在小孩，邁向心靈的完整與平衡。 podcast 的 IG 按這裡 Jocelyn : ＩＧ按這裡 Bonita : IG 按這裡 -- Hosting provided by SoundOn

    23 min

  5. 08/09/2024

    水晶缽是頌缽嗎？水晶缽可以加速顯化？水晶缽敲擊有技巧嗎？每個人都可以嗎？水晶缽會說話？

    水晶缽確實有課程可以學習，但只要你願意靜下來好好與自己在一起神奇的是，你竟然就會敲了 水晶缽的成分是水晶，水晶本身就有能量，隨著水晶缽與我們身體的共振，能夠讓我們能量場（氣場）頻率變的更好，更高。 這集我們也有小小分享水晶缽的聲音呦！ podcast 的 IG 按這裡 Jocelyn : ＩＧ按這裡 Bonita : IG 按這裡 -- Hosting provided by SoundOn

    25 min

  6. 08/02/2024

    發生性關係能量會被偷走? 做身心療癒不能做愛? 性關係也需要被療癒?

    你認為發生性關係跟能量有什麼關係呢？ 你有任何對於『性』的迷思嗎？歡迎來與我們分享你想聽的主題，又或者你有什麼啟發呦～ Jocelyn IG 點這裡 Bonita IG 點這裡 -- Hosting provided by SoundOn

    28 min

  7. 07/26/2024

    前導 誰是Jocelyn & Bonita ？被健身耽誤的療癒師

    新的頻道方向！！ 940從自己一個人現在與 Bonita 一起創建接下來的頻道！！ 歡迎到我們的IG 一起互動，一起過得開心～ Jocelyn : IG點這裡 Bonita: IG點這裡 每週五晚上19:00 上架新級數！ -- Hosting provided by SoundOn

    5 min

  8. 09/15/2023

    Ep8水晶缽靜心冥想音樂，度過焦慮，失眠，找回內在平靜 sound healing relaxing

    當您在聆聽水晶缽的音樂時，請您戴上耳機並把音樂聲音與平時播放小1/2。 您可以觀想『您在一個光球裡，裏面充滿著愛、勇氣』 在這光球裡，就是全然的信任以及充滿愛，沒有任何批判。 我是jocelyn 是為自由健身教練，也是靈氣療癒師、水晶缽頌缽療癒師 IG : jocelyn_fitnesstaiwn 我分享健身/ 身心靈/ 以及生活 我不是沒有情緒，我不是永遠都是正能量，但我懂的如何『更快速的轉念』 如果您也喜歡並且對『健身，自我成長，旅遊，身心靈』有興趣，歡迎來與我互動 我提供照顧『身體，心智體，情緒體-身心靈的服務』 -- Hosting provided by SoundOn

    15 min
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歡迎來到心靈健身坊，我們是不務正業被健身行業耽誤的療癒師Jocelyn ＆Bonita 這不是正經八百的頻道，是生活中聽了會覺得人生快樂很多的頻道 講求人生『就要你過得爽』 -相遇絕對不是偶然，這是靈魂之間的邀約 -因為宇宙七大法則改變我的一生 -身心靈，是一個缺一不可的存在 -療癒，是每個人必經的過程 我們想帶給大家『由內而外真正的美』做最真實的自己 在這無限的宇宙中盡情體驗玩耍～ ＩＧ： ＠jocelyn_fitnesstaiwan ＠boniiiita.cai 一對一健身/團課運動/線上減脂課程：https://www.instagram.com/jocelyn_fitnesstaiwan/ 水晶缽x 健身 https://forms.gle/tq6HUGyqfxjJGiXt9 歡迎贊助支持我們頻道！ -- Hosting provided by SoundOn

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