Lillys Weg in die Freiheit

Lilly Bahl
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  • Mental Health
  • Updated Daily

Hey, ich erzähle euch meine Ideen, Tipps und Erfahrungen in der Heilung von meiner Essstörung. Es geht um mentale Gesundheit, Essstörung und darum sich das Leben zurück zu holen, um die Schönheit und Freiheit zu genießen.

  1. Feb 9

    Wurde ich rückfällig? Wie erreicht man mehr Selbstliebe?| Lillys Weg in die Freiheit

    Ich habe heute eure Fragen beantwortet und euch ein paar Insides gegeben in meine Recovery und meine Tipps und Tricks. TW: Ich sage an einer Stelle wieviel ich in der Klinik grob zugenommen habe, bitte seid ehrlich zu euch, ob es euch gut tut die Stelle zu hören oder ein paar Minuten vorzuspulen. Ich warne bei Minute 04:20 nochmal. Instagram: @recovery.lil TikTok:@recovery.lil

    19 min

  2. Feb 1

    Das erzählt dir keiner über die Klinik | Lillys Weg in die Freiheit

    Heute gibt es ein paar Dinge, die dir keiner glaubt, wenn du sie ihm erzählst über die Klinik. Alles Dinge, die man vorher nicht weiß und auf die IDee würde man nie kommen, wenn keiner es einem sagt. Instagram: @recovery.lil TikTok:@recovery.lil

    19 min

  3. Jan 25

    Endlich versteht mein Umfeld mich | Lilly's Weg in die Freiheit

    Ich habe euch zu später Stunde durch einen beispielhaften Tag genommen in meiner Anorexie Zeit. Diese Folge soll nicht Betroffenen helfen Anorexie als Krankheit und deren Betroffene besser zu verstehen. Es soll aber auch Betroffenen das Gefühl geben nicht alleine zu sein, ihr seid nicht alleine. Vielleicht findet ihr euch in manchen Dingen wieder und fühlt euch verstanden. Fühlt euch gedrückt:) Instagram:@recovery.lil TikTok:@recovery.lil

    21 min

  4. Jan 19

    Recovery in Schritten | Lilly´s Weg in die Freiheit

    Heute geht es um meine Top 3 Dinge, die wichtig sind für die Recovery. Was solltet ihr unbedingt beachten und welche Dinge haben mich begleitet. Bitte sucht euch rechtzeitig Hilfe! Instagram: @recovery.lil TikTok:@recovery.lil

    20 min

  5. Jan 11

    Bin ich fertig mit der Recovery?

    Heute gebe ich euch ein paar Einblicke in den aktuellen Stand meiner Recovery. Bin ich fertig mit der Recovrey? Wie lief es die letzten Jahre? Was sind meine Gedanken zu allem? Schreibt mir gerne eure Gedanken, Wünsche oder Idee auf Instagram oder TikTok:) Instgram und TikTok: @recovery.lil

    19 min

  6. Jan 4

    Wo war ich?

    Ich habe mich eine ganze Weile nicht gemeldet, deswegen gibt es heute eine kleine recap, was ist so passiert, wo war ich, was war los. Ich hoffe, das du mich auf meinem Weg verfolgst. Instagram : @recovery.lil TikTok: @recovery.lil PS: an der Tonqualität arbeite ich noch :)

    17 min

  7. 01/01/2024

    Neues Jahr, neues Ich | Was ich letztes Jahr gelernt habe und dieses Jahr lernen möchte.

    Hey, in dieser Folge lasse ich das Jahr 2023 nochmal revue passieren. Ich überlege, was ich gelernt habe, wie ich es geschafft habe die ES so gut abzulegen und was mit gut getan hat. Zudem erzähle ich euch von meinen Zielen für das Jahr 2024 und wie ihr auf eure Ziele kommen könnt. Ich wünsche euch ein ganz tolles Jahr 2024 mit viel Gesundheit, Kraft und Spaß. Fühl dich gedrückt :* Instagram: @recovery.lil

    29 min

  8. 10/31/2023

    Wie Sport mir aus der Essstörung geholfen hat!

    Heute rede ich darüber, was Sport bei mir bewirkt hat. Wie es mich in der Recovery voran gebracht hat und mir bis heute hilft. Bitte achtet auf euch, macht nur Sport, wenn ihr das wirklich solltet und euer Körper dazu in der Lage ist. Instagram : @recovery.lil

    24 min
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