GROW & SHINE · the feminine way

Lena Gößmann
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

🤍-lich Willkommen bei Deinem Podcast für Female Empowerment. Ich bin Lena und freue mich darauf dir inspirierende Interviews und motivierende Solo-Podcastfolgen mitzugeben. Meine Leidenschaft liegt darin, Frauen zu unterstützen und zu verbinden. Dieser Podcast bietet eine Plattform für uns - von Frauen, für Frauen - um uns gegenseitig zu ermutigen und zu inspirieren. 📸 https://www.instagram.com/lena.goessmann 🔗 https://lena-goessmann.de

  1. 09/07/2024

    023 ∣ Abschied oder Neuanfang? Warum Veränderung unser Wachstum fördert

    Heute gibt es ein Update darüber, wie es hier weitergeht. Ihr erfahrt, wie sich mein Herzraum weiterentwickelt hat, welche Veränderungen sich in meinem Business ergeben haben und was zukünftig kommen wird. Freut euch auf ermutigende Einblicke und kraftvolle Impulse, die euch inspirieren und auf eurem eigenen Weg unterstützen können 💜 
 ✨ Human Design: https://open.spotify.com/episode/4n1WPAYD4h4nPK1Z0hAHmg?si=rA1EIpcATJWJgjsMwAqEqQ 
 🫧 IKIGAI Freebie: https://drive.google.com/file/d/1lVGpH8FUnpctesKKa40x97uXIMuiuc_B/view?usp=sharing 
 🔗Website: Content Marketing Coaching (lena-goessmann.de)

    023 ∣ Abschied oder Neuanfang? Warum Veränderung unser Wachstum fördert

  2. 04/17/2024

    022 | Vertraue dir selbst! Ein Interview mit Natascha Martella über Selbstliebe und Authentizität

    In unserem heutigen Interview mit Natascha Martella entdecken wir gemeinsam, wie sie zu den Themen Selbstliebe und Authentizität fand. Durch ihre eigene, prägende Geschichte und ihrem tiefen Glaube an sich selbst, inspiriert sie heute auch andere Frauen, mutig ihren Weg zu gehen. Natascha teilt offen ihre ganz persönliche Geschichte mit uns, darunter auch ihre Erfahrungen mit langjährigen körperlichem und psychischem Missbrauch. Wir erkunden, wie diese tiefgreifenden Erfahrungen ihre Arbeit mit anderen beeinflusst haben und wie sie Menschen auf ihrem Weg der Heilung und Selbstentdeckung unterstützt. Ein zentraler Bestandteil von Nataschas Arbeit ist die Innere Kind Arbeit, ein Konzept, das Menschen dabei hilft, alte Wunden zu heilen und sich mit ihrem inneren Kind zu verbinden. Durch diesen Ansatz können Menschen tiefe emotionale Heilung erfahren und ihren Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Liebe finden. Im Laufe des Gesprächs sprechen wir auch über die häufigsten Hindernisse, denen Menschen gegenüberstehen, wenn es darum geht, authentisch sie selbst zu sein, sowie die Rolle von Selbstvertrauen und Selbstliebe auf diesem Weg. Hier findest du mehr über Natascha und wie du mit ihr zusammenarbeiten kannst: Website: www.trustyourself.ch Instagram: https://www.instagram.com/Natascha.Martella Erstgespräch: https://my.meetergo.com/trustyourself.natascha.martella/klarheitsgesprach Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100014655090773

    022 | Vertraue dir selbst! Ein Interview mit Natascha Martella über Selbstliebe und Authentizität

  3. 04/03/2024

    021 | Die Kraft der Atmung: Janine Donner über mehr Gleichgewicht und innere Stärke

    In unserem Podcast spricht Janine Donner, eine Expertin für Body und Mindset sowie Atem- und Somatic Coaching, über einen ganzheitlichen Ansatz und Heilungsprozess, der das Nervensystem und die Atmung als Schlüsselkomponenten für inneres Gleichgewicht und Stärke betrachtet. In diseer Episode lernen wir Janine besser kennen, während sie uns von ihrer persönlichen Reise erzählt und wie sie zu ihrem Fachgebiet fand. Dabei erfahren wir, warum sie sich speziell auf das Nervensystem und die Atmung konzentriert und wie diese Aspekte unser Wohlbefinden beeinflussen können. Wir erkunden auch, wie Atemtechniken und somatische Übungen helfen können, Stress abzubauen und die innere Balance zu fördern. Des weiteren teilt Janine praktische Tipps und Übungen, die Menschen dabei unterstützen, ihr Gleichgewicht und ihre innere Stärke zu verbessern, besonders in einer hektischen und stressigen Welt. Dabei geht sie auch auf ihre eigenen Struggles als Selbstständige ein und zeigt auf, wie sie diese Hindernisse überwunden hat. Außerdem erfährst du in unserem Podcast, wie du mit Janine zusammenarbeiten kannst, um ein stressfreies und erfülltes Leben zu führen. Lass uns gemeinsam auf diese Reise zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit gehen. Website: https://atemgesundheit.de/ Instagram: https://www.instagram.com/atemgesundheit.de Kostenloser Mini Atemkurs: https://is.gd/hyJvFV

    021 | Die Kraft der Atmung: Janine Donner über mehr Gleichgewicht und innere Stärke

  4. 03/20/2024

    020 | Mindset und Strategie im Online-Business: Ein Gespräch mit Linda Bogadi

    Im heutigen Interview mit Linda Bogadi erhalten wir einen Einblick in die Welt des Online-Business und wie sie Frauen dabei unterstützt, auf diesem Gebiet erfolgreich zu werden. Linda teilt ihre Motivation und ihre persönliche Reise mit uns, sowie die Verbindung zwischen ihrer Weltreise und ihrem heutigen Business. Ein wichtiger Faktor für den Erfolg im Online-Business ist laut Linda die Kombination aus Strategie und Mindset. Sie erklärt, warum diese beiden Aspekte so entscheidend sind und wie Frauen sie gezielt einsetzen können. Zusätzlich unterstützt Linda Frauen dabei, ihre Ängste zu überwinden und ein starkes unternehmerisches Mindset zu entwickeln, um selbstbewusst ihren Weg zu gehen. Mit ihrem fundierten Wissen und ihrer Erfahrung gibt Linda wertvolle Tipps und Strategien für die Kundengewinnung im Online-Business. Sie zeigt bewährte Methoden auf, um die Kundenbasis zu erweitern und langfristige Beziehungen aufzubauen. Zudem gibt sie Ratschläge für Frauen, die sich unsicher fühlen oder nicht wissen, wo sie anfangen sollen, und ermutigt sie, den ersten Schritt zu wagen. Viel Freude beim Zuhören! 💜 INSTAGRAM: https://instagram.com/linda.bogadi

    020 | Mindset und Strategie im Online-Business: Ein Gespräch mit Linda Bogadi

  5. 03/06/2024

    019 | Wie du Erfolg, Liebe und Geld in deinem Leben vereinst - ein Interview mit Luba Sibrikov

    Luba Sibrikov ist eine 34-Jährige Wirtschaftsjuristin und Gründerin ihres eigenen DivaClubs. Außerdem genießt sie ihr Leben am Meer als glückliche Frau und Mama. In dieser Folge teilt sie mit uns, wie sie dazu inspiriert wurde, den DivaClub zu gründen und wie sich ihre Vision im Laufe der Zeit entwickelt hat. Ihr Ziel ist es, einzigartige Traumfrauen für erfolgreiche Männer zu erschaffen, die Intelligenz und Anmut schätzen, und ihnen zu helfen, ihre weibliche Intelligenz in Beziehungen einzusetzen, um mehr Leichtigkeit, Bewunderung und eine erfüllte Partnerschaft sowie finanzielle Stabilität zu erreichen. Wir erfahren von Luba, wie sie Frauen in ihrem Coaching begleitet und welche Rolle das Thema Finanzen und Money Mindset dabei spielt. Außerdem diskutieren wir die häufigsten Herausforderungen, denen Frauen auf ihrem Weg zur Selbstverwirklichung und in Beziehungen begegnen und erhalten wertvolle Ratschläge von Luba für Frauen, die ein eigenes Business gründen und gleichzeitig eine erfüllte Partnerschaft anstreben. Begleite uns in dieser Fogle, um zu erfahren, wie du Erfolg, Geld und Liebe in perfekter Harmonie vereinen kannst! https://www.instagram.com/diva.luba/ https://linktr.ee/business.diva

    019 | Wie du Erfolg, Liebe und Geld in deinem Leben vereinst - ein Interview mit Luba Sibrikov

  6. 02/21/2024

    018 | Die transformative Kraft der Psychedelischen Kunst - Ein Gespräch mit Caro über Selbstheilung und Kreativität!

    In dieser Folge tauchen wir in die Welt der psychedelischen Kunst und der damit verbundenen heilenden Wirkung ein. Caro teilt ihre persönliche Reise mit uns, wie sie zu diesem Thema gekommen ist und was sie daran so sehr inspiriert. Als leidenschaftliche Künstlerin und angehende Psychologin hat sie einen einzigartigen Blick auf die Verbindung zwischen Kunst, Selbstheilung und psychischer Gesundheit. Wir erhalten Einblicke in die Entstehungsgeschichte ihrer Kunstwerke und wie sie Kunst als Mittel zur Heilung und Selbstausdruck nutzt. Dabei diskutieren wir auch die potenzielle Rolle von Kunst bei der Förderung der psychischen Gesundheit und wie bestimmte Methoden der Psychologie dabei unterstützen können, wieder in die eigene Kraft zu kommen. Am Ende teilt Caro wertvolle Ratschläge für all diejenigen, die daran interessiert sind, eine ähnliche berufliche Laufbahn einzuschlagen und ihre Leidenschaft für Kunst und Psychologie zu kombinieren. Diese inspirierende Episode ist ein Muss für alle, die sich für die transformative Kraft von (psychedelischen) Kunst und Psychologie interessieren! Instagram: https://www.instagram.com/soul.glimmer/ Etsy Shop: https://www.etsy.com/shop/soulglimmer/ Buch: https://www.amazon.de/Holotropes-Atmen-Methode-Selbsterforschung-Therapie/dp/3037882808/ref=sr_1_1?crid=3QHF9D6V4QIBA&keywords=holotropes+atmen+grof&qid=1707748243&sprefix=holotropes+a%2Caps%2C88&sr=8-1

    018 | Die transformative Kraft der Psychedelischen Kunst - Ein Gespräch mit Caro über Selbstheilung und Kreativität!

  7. 02/14/2024

    017 | Entspannt erfolgreich: Zwei Yoga-Studio Inhaberinnen zeigen euch wie´s geht!

    In dieser Podcast-Episode erfahrt ihr, wie Kathrin und Theresa, die Inhaberinnen der Yogaliebe in Werneck, erfolgreich ihr Herzensbusiness aufgebaut haben und warum es so entscheidend ist, auf das Herz und die Intuition zu hören. Seit ihrer Eröffnung im April 2023 sind all ihre Kurse ausgebucht und zahlreiche Interessenten warten immer wieder auf einen Platz. In einem persönlichen Gespräch, unserer ersten offline Podcast Folge, teilen sie ihre ganz persönliche Reise zum Yoga und was sie daran fasziniert. Dabei gewähren sie auch Einblicke in ihre Erfolgsgeheimnisse und wie sie es geschafft haben, ihr Business mit Liebe aufzubauen. Ihr Vertrauen und ihre Gelassenheit zeigen, wie wichtig es ist, diesen Flow auch in unser Business zu integrieren. Seid gespannt auf die Erfolgsgeschichte von Kathrin & Theresa! 🤍 Website: https://www.yogaliebewerneck.de/ Instagram: https://www.instagram.com/yogaliebewerneck/ Facebook: Yogaliebe Werneck

    017 | Entspannt erfolgreich: Zwei Yoga-Studio Inhaberinnen zeigen euch wie´s geht!

  8. 02/07/2024

    016 | Eine Folge über Sichtbarkeit, Authentizität & Vergleich

    Sichtbarkeit spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben, sei es beruflich oder im privaten Kontext. Die Frage, wie wir uns selbst präsentieren und wie wir von anderen wahrgenommen werden, beeinflusst maßgeblich unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen. Authentizität ist dabei der Schlüssel zu einer erfüllten Sichtbarkeit. Es geht darum, sich selbst treu zu bleiben und sein wahres Ich ohne Masken zu zeigen. In einer Welt, die oft von Vergleichen und Wettbewerb geprägt ist, ist es wichtig zu verstehen, dass jeder einzigartig ist und jeder seine ganz persönlichen Talente und Fähigkeiten besitzt.   Gemeinsam reflektieren wir über die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Selbstliebe und weshalb Vergleich dich im Leben nicht weiterbringt. Es geht darum, sich viel mehr daran zu erinnern, auf was du stolz sein kannst und welche Visionen du in deinem Leben hast.  Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse bei der heutigen Solo-Podcastfolge, Deine Lena Hier geht´s zum aktuellen Programm "From Vision to Visibility": https://muellerlena.com/fvtv Buchempfehlung: https://amzn.to/3SjAZzS YouTube Kanal Empfehlung zum Thema Minimalismus: https://www.youtube.com/@EINFACHLEICHTER Podcast Folge bei Giulio: https://open.spotify.com/show/1ezne4RNlfIqTwSdP32Ucd?si=8fEmhgE3Sw6j9bTBhs4eQA (voraussichtliche Veröffentlichung am 18.2.24)

    016 | Eine Folge über Sichtbarkeit, Authentizität & Vergleich
See All (44)

About

🤍-lich Willkommen bei Deinem Podcast für Female Empowerment. Ich bin Lena und freue mich darauf dir inspirierende Interviews und motivierende Solo-Podcastfolgen mitzugeben. Meine Leidenschaft liegt darin, Frauen zu unterstützen und zu verbinden. Dieser Podcast bietet eine Plattform für uns - von Frauen, für Frauen - um uns gegenseitig zu ermutigen und zu inspirieren. 📸 https://www.instagram.com/lena.goessmann 🔗 https://lena-goessmann.de

Information

You Might Also Like