浅度体育课

palmer

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Society & Culture
Updated Semimonthly

我们会试图完成一些很难完成的挑战，就像上一堂体育课一样。

Apr 10

19. 我并不信任粉红色的食物

本期palmer和黄鱼、13爷爷一起录音。多伦多湿润回暖但春寒料峭，东部季风区北方还冷瑟瑟，南方已经已经快要捏不住春天的尾巴了。距离我们发布《我们，做了（春天）》已经过去两年，我们在今年二月迎来了全新食物专题。这是一集主题鲜明的节目，录音时准备了问题框架，我们尽力让它徘徊在一条主线上。主要是聊了我们新的写作项目《粉？粉。粉、粉⋯》。这个项目中，我们试着从「粉」作为一种主食出发，去理解它背后的历史、审美与文化意义：它如何在日常之中，悄悄区分地域，也塑造性格？以及那些柔软的食物内部，究竟承载着怎样一套同样柔软的逻辑？录音过程中的小插曲是13爷爷的一部分音轨丢失，所以在最后的部分我们讨论的很多细节都一并丢失了。但创作是一个很幸福的事情，我们轻松地分享了这个项目背后的起因、创作经过、文中埋藏的巧思与彩蛋或是未来期望展开的方向，也交换了更多关于食物的私人记忆。我们始终没有试图给出一个关于「粉」...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 37m
12/31/2025

18. 观看：年度事件！

本集palmer和eve一起录音。在2025年最后的时间完成了我们几年前一直想做的事情：梳理一份属于浅度体育课的年度观看报告，聊聊我们在今年看的一些电影/剧集，也延伸到音乐、书籍和其他文化产品。「观看」是现代人最常见的身体实践，不同的观看条件和阶段决定了影像如何进入我们的记忆。所以在这集节目中没有权威式的推荐，也不评选意义上的最佳，而只是对于今年构成我们生活结构的内容完成一次分门别类的回看。比起一份榜单，我们讨论的内容更像是一份被分享出来的媒介食谱：关于我们如何观看、为何观看、以及如何在影像中与世界相处。当然，除了节目中两位主播提及的作品之外，我们也尝试收集了palyu.edition的同事们本年度的观看内容。为了方便参考与检索，本集shownotes会首先按照节目提及顺序标记作品/创作者。完整版的年度报告总结可以拉到结尾查看。除了进入最终报告的作品以外，我们也谈论了：* 燃冬 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

3h 1m
11/26/2025

17. 你触碰到了作者电影最核心的悖论之一

本集palmer和黄鱼一起录音。没更新播客的日子和季节流转一样被突然加速，我们的生活也处在高亢和低落的循环中，不加修饰地被新的感受覆盖、替换。这段日子，黄鱼作为志愿者频繁地出现在多伦多的电影节，palmer也在旅行时开始习惯于在影厅里找到一种临时却牢靠的安全感。电影对我们来说都是所占比重相当高的私人生活方式。所以我们聊起电影——不同的作品带来的思考都指向电影作为媒介背后的更多：情绪、议题或者结构，或者某种被唤起的生活纹路。这集我们主要聊了聊《日掛中天》，作为两个人截然不同的观影经历中为数不多的重合作品，也是近期讨论度很高的一部华语电影。从辛芷蕾在威尼斯电影节捧杯到中国大陆院线上映之间的这段空档，已经不断抬高着观众和市场对于这部作品的期待，所以它上映之初就迎接了大量的质疑和否定。但我们尝试从普通观众的视角出发，尝试聊聊当流行作品的演员进入作者电影（Auteur Movie）的创作范围，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 14m
08/11/2025

16. 全球变热的夏天，也包括上热搜

本集palmer和13爷爷一起录音。小时候过的夏天真的是这样的吗？不再有暑假、冷气和冰块，无法停止的欧洲旅行，13爷爷在搬家之前频繁感受到这些心情；对于palmer来说，更多的汗水、变紧实的肌肉和偶尔过剩的孤独是夏日常态。这次录音结束后的几个小时，palmer的一条日常微博登上了热搜总榜第一。13爷爷平淡地觉得没什么意外，但「媒体之神」的降临的确放大了很多复杂心情。我们也时常坦诚地讨论性别、审美与服饰。13爷爷把女装品牌的剪裁看作无声的控制，也并不想把自己装进肩线和腰线设计不属于她的身体范本；而palmer觉得面对评论的创作者，有时候也就像穿着一件被他人审视的外套——在表达与被观看之间，自己如何还是自己？热浪、热风，热潮，热的世界，有很多事情在同时发生。13爷爷提到《天眼》单集末尾的一句「忘了它吧」，就像小猫打个喷嚏就换了形状。人们轻轻地把一切推远，好像那些变成小猫的瞬间，也像这个夏天...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 15m
07/01/2025

15. 答出夏至前后昼长或者黄昏时起飞都可酌情得分

本集palmer和黄鱼一起录音。离上次更新过去了三个月，空气中飞着的柳絮被蝉鸣替代。尽管还没来得及感受夏意，但我们总归是平稳地度过了绝望疯长的春天。和荔枝高产差不多同时发生的第一个好消息是——黄鱼经历了充满不确定性的30小时飞行，从多伦多飞过大西洋到达多哈，又从多哈顺利中转，飞回到了离开一年半的广东。这集我们主要聊了聊这件事。从黄鱼决定要回家，到她真的坐在家里，只用了一个星期。其中却包含着太多不曾预料的突发情况。在起飞前两天，在多哈的卡塔尔美军基地被伊朗的导弹攻击，卡塔尔应急宣布关闭领空，机场中大量中转旅客滞留。尽管很快宣布停火，但我们的心绪和信息流也被牵扯进除了「回家」念头之外更大的担忧。没有网络与时间校准失败是难得戳破现代人生活便捷性泡泡的时刻。除了计算不清飞行时间和昼夜变化之外，做一个闯入陌生文化的外来者也让人不时感到疑惑。但还好在最终抵达家的时刻，旅途中的一切困难都已经被...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 6m
04/07/2025

14. 我的过网人生｜EX

本集是浅度体育课的一集特别节目(Extra Episode)。在palmer的24岁生日到来的这天，他希望朋友们对他提问，讲一些「我们平时根本不会提到」或者「从来都没有机会讲出」的话。听这样并不轻松的对话或许需要很强大的心理准备，这些对话可能充斥着漏洞、矛盾、谬误，但是我们——palmer，13爷爷，黄鱼——仍然希望你来点开听听。 palmer说谢谢所有听过、读过、看过他做的东西的人，谢谢你们用这种方式参与过他的生命。他也希望，他可以常常被这样想念、想起、想到。在小宇宙查看该单集文稿

1h 38m
03/31/2025

13. 发生就意味着正在出现的同时正在离开

本集palmer和13爷爷一起录音。说出「回来了」的时刻，我们仍然很难解释「发生了什么」。这并不是一集像以前一样浅浅的聊天节目。没有声音的日子里，palmer经历着他几乎是最困难的一段人生，13爷爷也跳进跳出在陌生的寒冷干燥气候里，我们不熟练地分享着学步一样的新感受，也更多地讨论着悲伤与无助。太多无法预料、无法对抗、无法回答，太多永久性的变化，生命被这样揉皱、留下抹不平的折痕。时间在走走走走，系鞋带的时候也不总是会有朋友停着等你。如果可以用感受描述感受的话，如何记住与如何忘记都能成为值得长篇大论书写的命题。断断续续地收到来自世界的讯号，具体地，在这一集里你会听到：·palmer的声音可能发生了永久变化·讲出自己「在经历一段困难的时间」是一件困难的事·13爷爷飞去新加坡看了《二十年一刻》·肿眼睛与苏格兰路边的土培黄水仙都适应了干燥·13爷爷需要在《重启人生》的柜台前选择自己要变...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 12m
12/16/2024

12. 椭圆机和冬令时是一回事儿

本集palmer和13爷爷一起录音。太久没更新的日子里，有人在急急生活、有人在旅行旅行、有人在砍树、有人在重新设置自己和拖延一切。我们在冬天到来之后都察觉到生活变得缓慢而迟钝，可能是因为越来越短的白天让大家都手足无措：赶在太阳落山之前开启一天，但本来应该发生在白天的事被挪移到半夜，这又牵扯出关于果腹、信心、勇气和生活与「健康」背道而驰之后的自我痛斥。察觉到自己身体的变化是年纪增长的表现，过于频繁地关注自己身体的异样和想办法解决也是长大之后才会做的事情。但如果换个角度想想，年纪增长也让我们更能知道自己想要什么、不想要什么，身子、脑子、椅子、锅子都是这样。具体地，在这一集里你会听到：·palmer发现自己开始有北京口音了·脸和声音是否能够匹配是一个很重要的问题·身边太多「爱无能」到底是谁的问题·听姜思达和 @专注秃头九百年聊「爱无能」的那集有种被指着鼻子骂的感觉·全新成长的烦恼...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 18m

我们会试图完成一些很难完成的挑战，就像上一堂体育课一样。

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palmer
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2022 - 2026
Episodes

20
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