inktuition★ by cristinona

cristinona☆
  • 5.0 (11)
  • Self-Improvement
  • Updated Bimonthly

profundo y a la vez ligero, inktuition podcast te invita a reirte un poco, cuestionarte TODO, aprender de muchos, seguir tu intuición. cristinona es un ser creativo, renacido, y en constante expansión. además, es escritora, empresaria, coach 1:1 de manifestación y del proceso de aplicación a la universidad....y tu host. acompañandote a lavar los platos dos veces al mes jajaja enjoy bishes! @cristinona___ // @inktuition___ // www.cristinona.com

  1. 06/11/2024

    the best of times during the worst of times☆ @ocd.or.just.me

    today i have the honor to welcome our second english-speaking guest—Elysse Lescarbeau—most commonly known as @ocd.or.just.me to Inktuition Podcast! elysse and i met in a very unconventional way. we crossed paths during my week at the mental health hospital and became life-denting friends. she is an OCD survivor and mental health mentor teaching others how to stop the OCD and anxiety struggle. Check out her new course - How to Stop the Anxiety Struggle - that brings together all the best practices of OCD / anxiety treatment to help ANYONE become less anxious. if you enjoyed this episode, i would love if you could share it in your story o leave a review on Apple Podcasts or Spotify. to request a topic or recommend a guest for the podcast please send me a DM or email me at cristina@cristinona.com. thank you for being here bish! xx, —cristinona☆ INKTUITION letters INKTUITION the label

  2. 06/03/2024

    fractura cerebral☆ mi experiencia en el hospital de salud mental

    en este episodio te voy a compartir las 3 lecciones que me dejó mi semana en el hospital de salud mental que visité hace dos meses. si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts o Spotify. para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un DM o un correo a cristina@cristinona.com gracias por estar aquí bish! xx, —cristinona☆ INKTUITION letters INKTUITION the label

  3. 05/19/2024

    my beloved women circle☆ cami leal y cristi riojas

    hace unas semanas tuve el honor de grabar una conversación con cami leal y cristi riojas, las miembras de mi beloved women circle.  en este episodio hablamos de... como empezó este women circlelo que ser parte de este women circle ha significado para cada unalo que fue fundar y cerrar una compañia de té (cristi)todo sobre su silent retreat (cami) su experiencia haciendo un trek de 10 días (cristi)que impacto tiene la creatividad en nuestro bienestar (cami)de que maneras ha indomado su ser y llegar a su versión más autentica (cristi)como decidió congelar sus ovulos (cami)la lección favorita que hemos aprendido en el women circle y más! si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts o Spotify. para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un DM o un correo a cristina@cristinona.com gracias por estar aquí bish! xx, —cristinona☆ INKTUITION letters INKTUITION the label

  4. 03/14/2024

    dentro de nuestras cuatro paredes☆ mom & dad

    hoy traigo mucha ilusión porque tengo como invitados especiales a mis queridisimos padres: rodrigo e isa.  nos cuentan...  la infertilidad como un factor muy influyente en la manera que nos criaron que paso cuando les dieron un resultado de examen de embarazo erroneo como navegaron el hecho que el proceso IVF era un tema controversial en la época  que le dirian a una pareja que este pasando por infertilidadcomo la manera que ellos fueron criados impacto la manera que nos criaron si tuvieran que repetir sus parenting years, que repetirían y que dejarían de hacercomo la obscuridad que pasamos como familia nos llevo a encontrar este camino de espiritualidad y crecimiento personal y más! si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts o Spotify. para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un DM o un correo a cristina@cristinona.com gracias por estar aquí bish! xx, —cristinona☆ INKTUITION letters INKTUITION the label

  5. 02/12/2024

    de depresión a un millón☆ @cuentaplatos

    en este episodio, luchi nos cuenta la historia detrás de su empresa @cuentaplatos y como se fue de una depresión clínica a facturar un millón de quetzales en un año. si tuviera que describir a luchi en una palabra sería 'SUPERHUMAN.' su testimonio de vida es realmente gasolina para el alma. me siento inspiradisima para seguir viviendo desde mi creatividad después de escucharla! y espero que tu también. si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts o Spotify. para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un DM o un correo a cristina@cristinona.com gracias por estar aquí bish! xx, —cristinona☆ INKTUITION letters INKTUITION the label

  6. 01/22/2024

    jajajaja☆ not a self-help episode @segundopiso.pod

    jajajajjaja no puedo de la risa con ivanna y aimee — las mujeres chingonas detrás de @segundopiso.pod: un podcast de dos primas a travesando sus 20's a través de su punto de vista, anéctodas, risas y muchas sonrisas. (warning: not a self-help podcast!)  en este episodio les contamos: quién es ivanna y aimeela historia detrás de segundo piso podcastcomo fue 'salir del closet' a su sociedad con el podcastque piensan sus papas del podcastla cosa más tóxica que hemos hecho cosas que odiamos when it comes to dating cual es su episodio favoritowhat's next for segundo piso podcastbeauty tip del momento and more! escucha a ivanna y aimee en su podcast Segundo Piso aquí siguelas en Instagram siguelas en Tik Tok si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts o Spotify. para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un DM o un correo a cristina@cristinona.com gracias por estar aquí bish! xx, —cristinona☆ Inktuition Letters Inktuition The Label

  7. 01/12/2024

    vínculos virtuales☆ amistades especiales @lauramiranda_

    conocí a @lauramiranda_ a través de un DM en instagram. nuestra primera conversación fue en su podcast, Habla y Sana, y a partir de ahí nos volvimos bffs. definitivamente es de los mejores regalos que me ha dado el mundo virtual.  mi amistad con Lau es definitivamente de mis amistades más honestas: taaan profunda y a la vez ligera. queríamos grabarles un episodio que represente una conversación que tenemos nosotras any given day para inspirarlos a hacer este tipo de preguntas en tus amistades. les compartimos... que significa nuestra amistad para cada unanuestra palabra del mes y del año y porque nos gusta ser tan intencional con todo lo que hacemos our sober curios era—y como la estamos navegando las dosre-direccionar nuestro camino de vida y la evolución profesional de Lauy más! si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts o Spotify. para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un DM o un correo a cristina@cristinona.com gracias por estar aquí bish! xx, —cristinona☆ Inktuition Letters Inktuition The Label

  8. 12/25/2023

    alineada☆ @anabelacresponavarro —mi career coach

    en este episodio tengo el honor de hablar con @anabelacresponavarro, que aparte de ser mi career coach se ha vuelto una amiga para mi.  respondemos... cuál  es el propósito de anabela y cuál es la historia de como lo encontróporque la auto-exploración es una pieza clave en vivir alineadas con nuestro propósito porque es tan importante vivir alineadas profesionalmente para nuestro bienestar mi experiencia trabajando con anabela como career coach en mi profesióncomo ha evolucionado nuestra relación con el dinero desde que estábamos en college hasta hoy... y qué impacto ha tenido en nuestro ámbito profesional y nuestra vida en generaly más! visita la página web de anabela aquí. si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts o Spotify. para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un DM o un correo a cristina@cristinona.com gracias por estar aquí bish! xx, —cristinona☆ Inktuition Letters Inktuition The Label

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