ココロを巡る冒険

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生き辛さを感じている皆さんに伴走する カウンセラー内田の気になったトピックの心理的考察。 ・水曜『✳︎誰かの為の心理学』 ・日曜『★思考の深掘り日記』 良ければお付き合いください。 ◆カウンセリングルーム｜リフレイム https://reframe.link ◆Instagram｜心理学(愛着・複雑性PTSD) https://www.instagram.com/reframe2010 ◆Instagram｜珈琲と山と本 https://www.instagram.com/ucchi.h521 ◆threads｜心理学 https://www.threads.net/@reframe2010 ＊やり取りのある方のみフォロバしています。 ＊古い収録は順次削除していきます。

  1. 13h ago

    ✳︎レターへの返信：パートナーとの間で起こる自分の変化の理由が知りたい

    #質問への返信 #パートナー問題 #尊重か我慢か #愛着障害 #人間関係の問題 #愛情の変化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    24 min

  2. 3d ago

    ★「話し合えば分かる」って本当？

    #心理考察座談会テーマ #分かり合うとは #分かり合えるために必要なのは #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    12 min

  3. Jun 3

    ✳︎レターへの返信：正解は分かるけど、自分がどうしたいかが分からない

    #愛着障害 #複雑性PTSD #対人関係での防衛反応 #欲求や感情が分からないとき #誰かのための心理学 #レターへの返信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    22 min

  4. May 31

    ★自分のことは完全には分からないから、この呪文を唱えたい

    #客観視 #認知 #認知フィルター #認知の歪み #メタ認知 #自分が間違っているかもしれない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    10 min

  5. May 27

    ✳︎レターへの返信：苦しいときに誰も心に浮かばないのはおかしいことなのか

    #愛着障害 #複雑性PTSD #安心感の欠如 #過緊張 #自立 #質問へのお返事 #心理学 #カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    18 min

  6. May 24

    ★ 繋がりを求めて『完璧』を演じ、自滅してしまう私たちへ

    #承認欲求 #繋がりを求める理由 #心理学 #カウンセラーの考察 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    26 min

  7. May 20

    ✳︎レターへの返信：不安を埋めるための人間関係のコントロールについて

    #質問回答 #愛着障害 #不安からの対人コントロール #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    18 min

  8. May 17

    ★しない後悔、した後悔

    #後悔の後始末 #カウンセラーの独り言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    18 min
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