Hundertprozent Hannah

Hannah
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  • Mental Health

Recovery/Tipps/Realtalk Instagram: @_hope_healing_hannah

Episodes

  1. 06/27/2024

    Das Problem mit den Diäten

    In dieser Folge spreche ein über das Thema „Diät“ und warum wir aufhören sollten, dieses so stark zu romantisieren. Ich beziehe mich dabei teilweise auf das Buch „Gesundheit kennt kein Gewicht“ von Petra Schleifer und Dr. Antonie Post. Folge mir gerne auch auf Instagram und schreibe mir dein Feedback zur Folge, dort heiße ich @hope_healing_hannah :)

  2. 08/29/2023

    Einfach loslassen-warum es (für mich) nicht so einfach ist

    In dieser Folge erzähle ich euch, warum es mir gerade schwer fällt, die Essstörung loszulassen, was mich noch darin gefangen hält. Es gibt natürlich noch weitere Gründe und die Dinge sind auch von Betroffenem zum Betroffenem unterschiedlich. Viel Spaß beim Anhören:) Hier findest du mich auf Instagram: @hope_healing_hannah

  3. 01/13/2023

    Meine Klinikerfahrungen + eure Fragen

    In dieser Folge erzähle ich euch ein bisschen über meine Erfahrungen, die ich während meiner Stationären Aufenthalte sammeln konnte. Das mache ich anhand eurer Fragen, die ihr mir bei Instagram gestellt habt. Viel Spaß mit der Folge :) Auf Instagram findet ihr mich unter @hope_healing_hannah

  4. 01/05/2023

    Mein Weg- Teil 2

    In dieser Folge geht es um den 2. Teil meines Weges von 2019 bis heute :)

  5. 12/30/2022

    Mein Weg- Teil 1

    Hallo:) In dieser aller ersten Folge erzähle ich den ersten Teil meines „Weges“. Wie meine Krankheit begonnen hat und wie es dazu gekommen ist.

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    2022 - 2024
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    5
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    © Hannah
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