إفاقة

almaha

انا المها تعالوا نوقف لحظة ونتأمل اللي حولنا واللي داخلنا سوا ونخش في مواضيع قليل اللي يتكلم فيها

  1. 01/02/2025

    إفاقة s2 ep1 | الصدمات النفسية وهم

    في هذا الموسم اشارككم معلومات تعلمتها من كتب قريتها هذا العام، وبهالحلقة نبدأ بكتاب The Courage to be Disliked

    24 min

  2. 11/22/2023

    إفاقة الحلقة ١٢ | متى أستسلم؟

    هل الاستسلام فعل سيئ؟ متى استسلم؟ ومتى أصر؟ ،وحكيت لكم الرحلة اللي استسلمت فيها

    35 min

  3. 11/02/2023

    (الضيف الأول) إفاقة الحلقة ١١ | الحياة بعد الجامعة

    تناقشنا انا وغدو عن تغييرات الحياة بعد الجامعة والتحديات اللي واجهتنا ونقاط أخرى.

    46 min

  4. 10/14/2023

    إفاقة الحلقة ١٠ | كيف أحسن جودة حياتي؟

    تكلمت عن الطرق اللي حسنت جودة حياتي بشكل فارق، وارتباط شعور الاستحقاق بجودة الحياة

    26 min

  5. 10/11/2023

    إفاقة الحلقة ٩ | مين أنا؟ كيف أعرف مين أنا؟

    تكلمت عن كيف أعرف مين انا؟ ايش الأخطاء الشائعة في البحث عن الأنا؟ ورحلتي كالمها في هذا الطريق.

    19 min

  6. 09/16/2023

    إفاقة الحلقة ٨ | حب الذات ( التحدث مع الذات )

    في هذه الحلقة تكلمت عن التحدث مع الذات وكيف نبدا فيه وايش هي الاسرار وراءه؟ وراح نكمل التفصيل بموضوع حب الذات في الحلقات القادمة.

    19 min

  7. 09/10/2023

    إفاقة الحلقة ٧ | اسئلة فلسفية

    في هذي الحلقة اقرا اسئلة فلسفية واجاوب عليها بنظرة شخصية تعتمد على معتقداتي وأفكاري

    29 min

  8. 08/31/2023

    إفاقة الحلقة ٦ | الأصحاب

    في هذه الحلقة اتكلم انا وغدو عن معنى الأصحاب، هل نحتاجهم بحياتنا؟ وكيف نعرف مدى قربهم لنا؟ وتعمقنا أكثر

    36 min
See All (13)

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

انا المها تعالوا نوقف لحظة ونتأمل اللي حولنا واللي داخلنا سوا ونخش في مواضيع قليل اللي يتكلم فيها

Information

  • Creator
    almaha
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © almaha
  • Show Website
    إفاقة