REVELATION, le journal d'une coach avec Vanessa DABIN REMIGNON

Vanessa DABIN REMIGNON
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Ancienne Responsable des Ressources Humaines, Vanessa Dabin Rémignon a créé une carrière alignée avec ta raison d’être pour plus de sens, de plaisir et d’équilibre dans ta vie. Tu es cadre, manager, Dirigeant·e ou entrepreneur·e et tu vis une période de flou dans ta carrière. Tu as le sentiment de ne pas être pleinement à ta juste place et de ne pas exprimer ton potentiel. Ensemble, changeons cela. Comment se designer une vie professionnelle sur-mesure en accord avec soi, ses valeurs et aspirations ?

  1. 4d ago

    Relations toxiques au travail : 5 stratégies pour renforcer l'estime de soi

    Estime de soi au travail : comment gérer les relations toxiques et ambiguës Tu ressors d'une réunion avec un doute sur toi, sans pouvoir mettre de mots dessus ? Tu prends sur toi pour éviter le conflit, jusqu'à te demander « est-ce que c'est moi, le problème » ? Dans cet épisode, on explore la relation toxique au travail, pourquoi cette dynamique épuise bien plus que la charge de travail elle-même, et comment elles finissent par impacter ton estime de soi, ta confiance et ton identité professionnelle. Un épisode pour toutes celles qui veulent comprendre ce qui se joue vraiment derrière une relation toxique au travail, et reprendre leur pouvoir personnel. Et pour aller plus loin, le guide complet : https://vanessaremignon.com/estime-de-soi-travail-relations-toxiques/ Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignon Linkedin : / vanessaremignon Rejoins la newsletter "REVELATION, le journal d'une coach" : https://vanessaremignon.com/la-newsletter-revelation-le-journal-dune-coach/ #estimedesoi #carriere #epanouissementprofessionnel #alignementprofessionnel #developpementpersonnel #identite #quittersontravail #leadership #doutedesoi #relations toxiques au travail #gérer les relations toxiques au travail

    Relations toxiques au travail : 5 stratégies pour renforcer l'estime de soi

  2. Sep 17

    Ma stratégie de carrière pour celles qui se sentent coincée dans leur job

    Tu te sens bloquée dans ton travail ? Découvre une stratégie de carrière pour changer d’état d’esprit et construire un parcours professionnel épanouissant. Si tu te sens coincée, bloquée, le problème ne vient souvent ni de l’entreprise ni du poste, mais de la perception que tu as de toi et des possibilités qui te sont offertes. Après dix ans d’expérience en RH et dix ans à accompagner l'humain, j’ai accompagné de nombreuses personnes pour dépasser ces blocages internes et construire un parcours professionnel en accord avec leur véritable nature. Cette démarche est essentielle pour quiconque souhaite donner un nouvel élan à sa vie professionnelle. Nous explorerons comment dissocier ton identité de ton poste actuel. Que tu envisages une reconversion professionnelle complète ou une simple évolution de carrière, ce cadre te permettra d’avancer avec clarté et confiance. Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignon Linkedin : / vanessaremignon Rejoins la newsletter "REVELATION, le journal d'une coach" : https://vanessaremignon.com/la-newsletter-revelation-le-journal-dune-coach/ #estimedesoi #carriere #epanouissementprofessionnel #alignementprofessionnel #developpementpersonnel #identite #quittersontravail #leadership #doutedesoi #comment quitter son travail #epuisementprofessionnel

    Ma stratégie de carrière pour celles qui se sentent coincée dans leur job

  3. Sep 10

    Et si la raison pour laquelle tu te sens bloquée dans ta carrière était… l’image que tu as de toi ?

    Et si ta fatigue professionnelle n’était pas seulement liée à ta charge de travail, mais à l’identité que tu portes au travail ? Dans cet épisode, je te parle de fatigue identitaire, de confiance en soi, d’image de soi et de ce qui peut nous maintenir bloquée dans notre carrière malgré nos compétences et nos ambitions. Tu découvriras pourquoi tu peux être compétente, performante et avoir réussi professionnellement tout en ressentant du vide, de la fatigue, de la frustration ou même de la lassitude. Je partage également une partie de mon propre parcours et les stratégies que j’ai longtemps utilisées pour réussir : perfectionnisme, besoin de prouver ma valeur, recherche de validation et surinvestissement professionnel. Si tu te sens bloquée dans ta carrière, épuisée professionnellement, en manque de sens, de reconnaissance ou d’élan, cet épisode pourrait t’aider à regarder ton malaise professionnel sous un angle différent. Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignon Linkedin : / vanessaremignon Rejoins la newsletter "REVELATION, le journal d'une coach" : https://vanessaremignon.com/la-newsletter-revelation-le-journal-dune-coach/ #fatigueidentitaire #confianceensoi #carriere #epanouissementprofessionnel #alignementprofessionnel #developpementpersonnel #identite #femmes #leadership #doutedesoi #perfectionnisme #epuisementprofessionnel

    Et si la raison pour laquelle tu te sens bloquée dans ta carrière était… l’image que tu as de toi ?

  4. Sep 3

    Comment éliminer définitivement le doute de soi ?

    Tu doutes de tes capacités, de tes décisions ou de ta légitimité professionnelle ? Et si ce doute ne disait pas que tu n’es pas capable, mais simplement que tu es en train de changer d’identité ? Dans cet épisode, je t’explique la mécanique invisible du doute de soi et pourquoi l’action, même imparfaite, est l’un des meilleurs moyens de retrouver confiance en toi et de prendre pleinement ta place. Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignon Linkedin : / vanessaremignon Rejoins la newsletter "REVELATION, le journal d'une coach" : https://vanessaremignon.com/la-newsletter-revelation-le-journal-dune-coach/

    Comment éliminer définitivement le doute de soi ?

  5. Aug 27

    Le coût silencieux du perfectionnisme au travail

    Et si ton perfectionnisme au travail te coûtait beaucoup plus cher que tu ne le pensais ? Dans cet épisode, je décrypte le perfectionnisme au travail : ces comportements qui peuvent sembler être de l’ambition, de l’exigence ou de l’engagement, mais qui cachent parfois la peur de l’erreur, le besoin d’approbation, le manque de confiance en soi ou le syndrome de l’imposteur. Je t’explique pourquoi le perfectionnisme peut progressivement conduire à la surcharge mentale, l’épuisement professionnel, l’anxiété et la perte de confiance, et surtout comment commencer à sortir de ce cercle. Un épisode pour toutes celles qui veulent réussir professionnellement sans s’épuiser à vouloir toujours faire parfaitement. Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignon Linkedin : / vanessaremignon Rejoins la newsletter "REVELATION, le journal d'une coach" : https://vanessaremignon.com/la-newsletter-revelation-le-journal-dune-coach/

    Le coût silencieux du perfectionnisme au travail

  6. Aug 20

    Pourquoi tu sais quoi faire... mais rien ne change

    Et si ce que tu traverses n’était qu’une histoire de perspective ? Voici ce que j’entends souvent de la part de mes clientes : « Vanessa, j’ai déjà fait beaucoup de travail sur moi mais mon quotidien ne change pas vraiment ». En effet, la majorité des gens ne vont pas au bout du processus de la transformation. Je vais donc tout t’expliquer dans cette nouvelle édition de REVELATION afin que tu puisses observer de véritables changements. alignement professionnel, intelligence émotionnelle, psychologie, perte de sens au travail, estime de soi, psychologie, système nerveux, gestion des émotions, bien-être au travail

    Pourquoi tu sais quoi faire... mais rien ne change

  7. Jul 30

    Comment aligner ses valeurs fondamentales avec sa carrière ?

    Depuis combien de temps n'as-tu pas pris le temps de vérifier si ton travail va réellement dans le sens de ce qui compte pour toi ? Retrouver un nouveau souffle dans sa carrière ne passe pas forcément par un « reset » complet.  Cela peut commencer par quelques ajustements, notamment pour préserver ton équilibre. C'est justement le cœur de cette nouvelle édition : aligner ses valeurs profondes avec sa carrière. Le lien vers l'article de blog cité dans l'édition : https://vanessaremignon.com/connaissance-de-soi-comment-identifier-ses-valeurs-personnelles/ Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignon Linkedin : / vanessaremignon Rejoins la newsletter "REVELATION, le journal d'une coach" : https://vanessaremignon.com/la-newsletter-revelation-le-journal-dune-coach/

    Comment aligner ses valeurs fondamentales avec sa carrière ?

  8. Jul 23

    Pourquoi être compétente ne suffit pas à être reconnue

    Tu manques de reconnaissance au travail et cela commence à nuire sérieusement à ton humeur et ton engagement. Qu'est-ce qui se joue réellement derrière le besoin de reconnaissance ? Pourquoi la compétence n'est pas la clé pour obtenir la reconnaissance concrète à laquelle tu aspires ? Et comment faire pour renverser la situation ? Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignon Linkedin : / vanessaremignon Rejoins la newsletter "REVELATION, le journal d'une coach" : https://vanessaremignon.com/la-newsletter-revelation-le-journal-dune-coach/ le manque de reconnaissance au travail, alignement professionnel, bien-être au travail, perfectionnisme, syndrome de l'imposteur, people pleasing, coaching professionnel, anxiété, gestion des émotions, intelligence émotionnelle

    Pourquoi être compétente ne suffit pas à être reconnue
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