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Bienvenidos a Innóvate con Medical, un espacio informativo sobre los temas más actuales y de mayor interés en el área médica y bienestar integral, pensando siempre el el futuro de tu salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 3d ago

    Tus ojos también tienen diabetes| Dr. David Rivera de la Parra | T18 EP 5

    La diabetes puede quitarte la vista sin un solo síntoma: más del 80% de la retinopatía diabética es asintomática. En este episodio, el Dr. David Rivera de la Parra, oftalmólogo especialista en retina, explica por qué "ver bien no es garantía de estar bien" y cómo proteger tu visión a tiempo. La retinopatía diabética es la principal causa de pérdida de visión irreversible en personas con diabetes, y en México solo 1 de cada 10 personas con diabetes se ha revisado los ojos. La buena noticia: con detección temprana hay hasta 98% de probabilidad de nunca perder la visión. El verdadero enemigo no es la enfermedad, es el diagnóstico tardío. 👁️ En este episodio aprenderás:✅ Las 3 enfermedades del ojo ligadas a la diabetes: retinopatía, catarata y glaucoma✅ Por qué la retinopatía diabética es la más peligrosa (y silenciosa)✅ Cómo la glucosa alta daña las venas de la retina, célula por célula✅ Por qué "ver bien" NO significa tener la retina sana✅ Los factores de riesgo: glucosa y presión (modificables) y los años con diabetes (no modificable)✅ Las señales de alarma: moscas volantes, telarañas y visión borrosa✅ La revisión anual y la cámara de retina: un estudio de ~6 minutos, no invasivo✅ El caso real de una paciente que conservó el 20/20 gracias a la detección temprana 👨‍⚕️ NUESTRO INVITADODr. David Rivera de la Parra — Cirujano oftalmólogo, especialista en retinaDirector de la Clínica de Ojos y Diabetes y de la Asociación Mexicana de Diabetes📍 Roma Norte, CDMX · 🌐 clinicadeojosydiabetes.com · 📲 @ojosydiabetes 🎙️ Innóvate con Medical es posible gracias a MCG Tienda en Línea y ANDRe Productos Desechables. Encuentra equipos de monitoreo y productos para el control de la glucosa en la tienda MCG — porque cuidar tu glucosa también es cuidar tu vista. 📢 Si este episodio te ayudó: suscríbete, comenta, comparte con alguien que viva con diabetes y activa la campanita 🔔 ⚠️ Un podcast o un video en redes sociales nunca sustituye la cita con un especialista. #RetinopatiaDiabetica #saludvisual #diabetes #glaucoma #cataratas

    Tus ojos también tienen diabetes| Dr. David Rivera de la Parra | T18 EP 5

  2. Jul 23

    El pie diabético NO es inevitable: ¿Cómo prevenirlo? | Dra. Ana Calixto | T18 EP 4

    Una de las complicaciones más temidas de la diabetes no empieza con dolor. Muchas veces empieza con algo tan pequeño que ni siquiera lo notas. La Dra. Ana Luisa Calixto Ángel, cirujana vascular, nos explica por qué la glucosa elevada afecta los nervios y la circulación de los pies, cómo detectar señales de alarma a tiempo y qué puedes hacer hoy para evitar que una herida menor se convierta en algo mayor. Un episodio que puede cambiar la forma en que cuidas tu cuerpo, tengas o no diabetes. ⚠️ Este podcast es de carácter informativo. Consulta siempre con un especialista.

    El pie diabético NO es inevitable: ¿Cómo prevenirlo? | Dra. Ana Calixto | T18 EP 4

  3. Jul 16

    Muévete sin miedo: ejercicio y diabetes, lo que el Médico NO te dijo en la consulta| Dr. José María Arteaga | T18 EP 3

    "Haz ejercicio" es de las primeras recomendaciones que recibe una persona con diabetes. Pero casi nadie le explica cuánto, qué tipo, con qué frecuencia ni con qué intensidad. Y entre el cansancio, los mitos y el miedo a una baja deglucosa, muchos pacientes terminan sin moverse durante años.   En este episodio de Innóvate con Medical, el Dr. José María Arteaga, médico del deporte y actividad física, convierte esa recomendación vaga en una guía práctica y sin miedo: qué hace exactamente el ejercicio en tu cuerpo, por quélogra meter glucosa a la célula incluso cuando hay resistencia a la insulina, y por qué el músculo es el órgano que más azúcar capta —tu principal amortiguador de la glucosa.   Hablamos de la diferencia entre actividad física y ejercicio, del poder de caminar 10 a 15 minutos después de comer, de las precauciones si usas insulina (duración, intensidad y ajustes de dosis), y de cuándo conviene pausar el ejerciciotemporalmente: glucosa en ayuno arriba de 250 mg/dL o presencia de cuerpos cetónicos.   Todo se resume en el lema del doctor: el ejercicio no se prohíbe, se adapta.   Encuentra al Dr. José María Arteaga en Instagram y Facebook como @dr.jmarteaga, o en consulta en Gastro Bariátrica, Consultorio 383, Torre Coach, ABC Santa Fe.   Innóvate con Medical es producido por MCG Tienda en Línea y ANDRe Productos Desechables. Un podcast nunca sustituye la cita con un especialista. #diabetes #salud

    Muévete sin miedo: ejercicio y diabetes, lo que el Médico NO te dijo en la consulta| Dr. José María Arteaga | T18 EP 3

  4. Jul 9

    ¿Qué puede comer una persona con diabetes? | Tere Cárdenas | T18 EP 2

    ¿Saliste del consultorio con un diagnóstico de diabetes y de pronto le tienes miedo a cada tortilla, cada fruta, cada antojo? No eres el único. En este episodio de la Temporada 18, conversamos con la Licda. Tere Cárdenas — nutrióloga clínica, educadora en diabetes certificada y especialista en enfermedades crónicas — sobre una de las preguntas que nadie responde bien en la primera consulta: ¿puedes volver a disfrutar la comida con diabetes?Lo que aprendes en este episodio: — Por qué los carbohidratos no son el enemigo (y cómo elegirlos mejor)— Cómo construir un patrón de alimentación personalizado sin eliminar grupos enteros— La diferencia entre carbohidratos de absorción rápida y lenta, y por qué importa— Por qué el componente emocional del diagnóstico es tan determinante como la dieta— Qué significa realmente la atención centrada en la persona con diabetes Este episodio es para ti si tienes diabetes tipo 2, vives con alguien que la tiene, o simplemente quieres entender cómo funciona la nutrición en esta condición. Encuentra a Tere Cárdenas en Instagram y Facebook como @nutriologa.terecardenas Innóvate con Medical — Temporada 18. Patrocinado por MCG y ANDRe Productos Desechables.

    ¿Qué puede comer una persona con diabetes? | Tere Cárdenas | T18 EP 2

  5. Jul 2

    La Diabetes que NO sabías que TENÍAS | Oded Stempa | T18 EP1

    La prediabetes no duele, no tiene síntomas y no avisa. Y sin embargo, en México, millones de personas la tienen sin saberlo — muchas de ellas con estudios de laboratorio "normales".En este primer episodio de la Temporada 18 de Innóvate con Medical, el Dr. Oded Stempa, endocrinólogo del Centro Médico ABC, explica con claridad quirúrgica qué es la prediabetes, por qué la población mexicana tiene un riesgo elevado de desarrollarla, y cuál es el momento exacto en que hay que actuar.Hablamos de resistencia a la insulina como fenómeno previo al diagnóstico, de la diferencia entre una glucosa en ayuno y una hemoglobina glucosilada, de las señales visibles en la piel que pocos médicos te explican, y de por qué dieta y ejercicio solos estadísticamente no son suficientes para revertir el proceso.También abordamos los fármacos GLP-1 — los más famosos del momento — con una mirada honesta sobre sus beneficios reales y el riesgo de usarlos sin el acompañamiento correcto.La buena noticia: la prediabetes es completamente reversible. La mala: una vez cruzada la línea hacia diabetes, las reglas del juego cambian.Dr. Oded Stempa · Endocrinólogo · @DrOdedStempaCentro Médico ABC · Campus Observatorio, CDMXInnóvate con Medical · Temporada 18, Episodio 1Patrocinado por MCG y ANDRe Productos Desechables

    La Diabetes que NO sabías que TENÍAS | Oded Stempa | T18 EP1

  6. Jun 11

    El síndrome de estar “ATRASADO” en la vida | Pamela Jean | T17 EP7

    ¿Sientes que todo mundo avanza y tú te quedaste parado? No eres el único. Y tiene una razón mucho más profunda que las redes sociales.Pamela Jean, especialista en desarrollo humano e inteligencia emocional, regresa a Innóvate con Medical para hablar de una de las sensaciones más comunes — y menos entendidas — de nuestra época: sentir que vamos tarde en la vida.En este episodio exploramos por qué compararnos es un mecanismo biológico de supervivencia, cómo las redes sociales distorsionaron nuestra idea del éxito, y qué pasa en tu cuerpo y mente cuando vives en resistencia constante frente a lo que creías que debía ser tu vida.Pamela introduce conceptos que cambian la manera de ver el proceso: la diferencia entre referentes aspiracionales e inspiracionales, la metáfora de la oruga y la mariposa, y por qué cada fracaso es solo una historia que decidiste contarte de esa manera.Si alguna vez has sentido que la vida va en tu contra, que llegas tarde a todo, o que el éxito de los demás te confronta más de lo que te inspira — este episodio es exactamente para ti.Pamela Jean · Desarrollo humano e inteligencia emocional📲 @PamelaJeanMx · pamelajaen.mxInnóvate con Medical · Temporada 17Patrocinado por MCG y ANDRe Productos Desechables

    El síndrome de estar “ATRASADO” en la vida | Pamela Jean | T17 EP7

  7. Jun 4

    La vasectomía: mitos, realidades y todo lo que nadie te explica | Dr. Dagoberto Molina | T17 EP6

    ¿Duele? ¿Afecta las hormonas? ¿Tiene reversa? ¿Por qué tantos hombres la evitan si es uno de los procedimientos más seguros y sencillos que existen? El Dr. Dagoberto Molina, urólogo con 30 años de experiencia, responde todo lo que siempre quisiste saber sobre la vasectomía pero nadie te explicó bien. Desde cómo funciona el cuerpo masculino hasta qué pasa exactamente durante el procedimiento. Un episodio que puede cambiar una decisión que llevas tiempo postergando. ⚠️ Este podcast es de carácter informativo. Consulta siempre con un especialista. #vasectomia #salud #podcastdesalud

    La vasectomía: mitos, realidades y todo lo que nadie te explica | Dr. Dagoberto Molina | T17 EP6

  8. May 28

    ¿El problema no es tu vida… sino tus expectativas? | Valentina Lujan | T17 EP5

    ¿Y si el problema nunca fue tu vida, sino lo que esperabas de ella? Valentina Luján, experta en ciencias de la felicidad, nos explica por qué vivimos atrapados en expectativas que no elegimos, cómo el perfeccionismo tóxico nos condena a sentirnos siempre insuficientes y qué herramientas reales — probadas científicamente — existen para construir una vida que de verdad valga la pena vivir. Un episodio que te va a hacer ver tu historia con otros ojos. ⚠️ Este podcast es de carácter informativo. Consulta siempre con un especialista.

    ¿El problema no es tu vida… sino tus expectativas? | Valentina Lujan | T17 EP5
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