Viens, on ose.

Elsa Manso
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  • Self-Improvement
  • Semimonthly

Dans ce podcast je reçois des invité.e.s inspirant.e.s, comme moi, partagent cette soif de vivre pleinement, ce besoin de sortir des cases et qui se mettent en action chaque jour dans le but de cheminer vers une vie plus alignée. Dans une ambiance décontractée, j’aborde avec ses femmes et ses hommes, leurs parcours, leurs missions, leurs épreuves, leurs visions… Bref, ce qu’ils ou qu’elles ont osé faire pour vivre pleinement. On échange, on partage autour d’un thé ou un café, pour peut-être vous faire réaliser que, dans la vie, tout est possible.

Episodes

  1. 07/31/2023

    Épisode 8 : J'ai osé prendre la décision de partir vivre à Lisbonne

    Épisode un peu particulier aujourd'hui ! Vous le savez, ce podcast sert à mettre en lumière des personnes qui ont des parcours de vie qui m’inspirent beaucoup. Des personnes qui osent faire des choses, de passer à l’action, pour être plus en phase avec elles-mêmes. Et aujourd’hui cette personne c’est moi ! Alors certes ça peut faire très égocentrique dit comme ça mais ce que je veux dire par là, c’est que pour cet épisode, j’ai voulu switcher ma posture de journaliste pour occuper celle d’inviter ! Pour parler de quoi ? Pour vous raconter l’une des décisions la plus importante que j’ai prise dans ma vie, celle de tout quitter ici en France pour aller vivre à Lisbonne. Je vous en dit pas plus et je vous laisse écouter l’échange que j’ai eu avec mon amie Katy qui a gentiment accepter de m’interviewer.   Belle écoute ! Retrouvez Katy Gomes sur : @katy_dgomes Retrouver moi sur : @elsa__manso

  2. 07/20/2023

    Épisode 7 : J'ai osé me couper de la spiritualité toxique

    Dans ce nouvel épisode, j’ai eu l’honneur d’accueillir Sarah Recher. Sarah c’est une femme qui m’inspire beaucoup. Elle m’inspire beaucoup de par sa sagesse, de par ce qu’elle incarne de très pure, de par sa transparence sur certains sujets… Mais ce qui me plaît par-dessus tout c’est justement qu’elle ose parler de sujets qui peuvent poser question parfois et c’est justement le sujet de cet épisode. Un épisode dans lequel on a souhaité échanger sur le fait d’oser se couper de toute cette spiritualité « fabriquée » qui peut être toxique parfois. De se couper de cette pseudo pression que les réseaux peuvent créer, avec tout ce que l’on voit passer sur « la spiritualité c’est ça », « pour être spirituel.le il faut être comme si… Il faut faire comme ça… » et ce qui sous-entend que l’on doit se façonner un personnage un peu type et que d’en sortir ne serait limite pas sain… Bref... C’est un épisode pendant lequel on s’est laissé complètement portées par le fil de la discussion. On espère que ça vous plaira. Bonne écoute ! Retrouvez Sarah Recher sur : @sarahrecher Retrouvez moi sur : @elsa_manso

  3. 05/23/2023

    Épisode 6 : J'ai osé planter ma boîte

    Dans ce nouvel épisode, j’ai eu l’honneur d’accueillir Marine Francisco. Marine c’est une femme et une maman qui déborde d’envies, qui a cette volonté d’agir, d’expérimenter, d’explorer différents horizons pour savoir ce qui est bon et juste pour elle. Jusqu’à présent elle était Cheffe de sa société. Société via laquelle elle proposait des cours de yoga, des retraites et des programmes pour former les futures profs de yoga. Je parle au passé, parce qu’au moment où l’on a enregistré l’épisode, elle venait d’oser de prendre la décision de fermer sa boîte. Une décision pas si évidente à prendre que ça, malgré les signes de la vie, l’intuition qu’elle avait et ce besoin profond de se libérer de toute la charge mentale que sa société pouvait lui apporter. Elle m’a d’ailleurs confié, qu’elle avait cette sensation de s’enfermer dans une prison, que la liberté qu’elle recherchait dans l'entrepreneuriat, n’était plus présente. Qu’elle avait l’impression d’être soumise au fonctionnement de son entreprise et d’oublier au passage, ses rêves et son épanouissement personnel. Après coup, elle nous livre avoir pris la décision la plus juste pour elle. Que dès lors, qu’elle avait acté, le fait qu’elle allait fermer sa société, c’est comme si une chape de plombs s’était envolée. J’espère du fond du cœur que cet épisode pourra aider les personnes qui se questionnent au sujet de fermer leur boite où de revoir leur statut.   Bonne écoute !   Retrouvez Marine Francisco sur : ⁠@marinefrancisco__⁠   Retrouvez-moi sur : ⁠@elsa_manso

  4. 03/29/2023

    Épisode 5 : J'ai osé quitter l'univers de l'influence pour vivre une vie alignée

    Dans ce nouvel épisode, j’ai eu l’honneur d’accueillir Safia Ayad. Safia, c’est une femme qui m’inspire beaucoup, à la fois, par son parcours, son histoire mais aussi par cet équilibre qu’elle essaye de mettre en place dans sa vie entre son côté yang où quand elle a un objectif en tête, elle met en place son plan d’actions et elle y va… Et son côté yin, avec cette manière assez douce qu’elle a d’analyser les choses, d’être à l’écoute de ses sensations, de ses ressentis et plus globalement, de ce que la vie a à lui enseigner.   Il faut savoir que Safia, elle a osé quitter l’univers de l’influence, dans lequel elle était depuis plusieurs années et avec lequel, elle gagnait très bien sa vie, pour honorer pleinement la femme et la maman qu’elle est devenue. Dans cet épisode, on a abordé plein de sujets comme : pourquoi elle a décidé de prendre un nouveau chemin de vie ? Comment est-ce qu’elle a fait pour rebondir ? Comment elle a vécu ses multiples déménagements ?… Bref, on s’est laissées porter tout au long de cet épisode et on a échangé sur plein moments de sa vie qui font clairement la femme qu’elle est aujourd’hui. Belle écoute.   Retrouver Safia sur : @safia_ayad www. safiaayad.com   Retrouvez-moi sur : @elsa_manso

  5. 03/06/2023

    Épisode 4 : J'ai osé tout quitter, pour repartir à zéro et tout reconstruire.

    Dans ce nouvel épisode, j’ai eu l’honneur d’accueillir Fanny, la fondatrice de Zen à cœur. Fanny c’est une femme aux multiples casquettes, qui propose des expériences holistiques autour du massage, de la thérapie et de la numérologie. Il faut savoir que Fanny, elle a osé tout quitter, pour repartir à zéro et tout reconstruire. Elle a osé quitter son boulot, sa famille, ses amis et même sa région, pour tout recommencer à plusieurs centaines de kilomètres de chez elle. Au début, tout se passe bien. Elle s’installe dans le sud Est de la France, à côté de Cannes, avec son chéri pour qui elle a tout quitté. Malheureusement, la vie fait que cette histoire d’amour, en laquelle est croyait tant, s’arrête du jour au lendemain ! Ça a été la plus grosse claque de sa vie ! À la suite de cette rupture, elle a dû se débrouiller pour tout reconstruire seule, avec cette pression d’assurer la viabilité de son entreprise qu’elle venait tout juste de créer, dans une région qu’elle connaissait à peine. Dans cet épisode, elle nous raconte toutes les épreuves par lesquelles elle est passée et auxquelles elle a dû faire face. Elle nous raconte tout ça avec beaucoup de vulnérabilité, de transparence et avec une analyse que je trouve très philosophie. C’est une jolie leçon de résilience qu’elle nous offre avec ce témoignage et que je vous propose d’écouter maintenant. Belle écoute. Retrouver Julie sur : @zenacoeur_by_fp www.zenacoeur.fr Retrouvez-moi sur : ⁠@elsa_manso

  6. 02/20/2023

    Épisode 3 : J'ai osé boxer ma vie malgré l'interdiction des médecins

    Dans ce nouvel épisode, j’ai eu l’honneur d’accueillir Kelly Bessis. Kelly c'est une coach sportive et particulièrement une coach de boxe et elle a fondé il y a quelques années maintenant la méthode Boxe ta vie. Une méthode clairement inspirée de sa vie, elle qui n'aurait jamais du boxer et encore moins devenir coach de boxe. Il faut savoir qu'à 3 mois de vie, elle fait un arrêt cardiaque et les médecins lui diagnostic un gros problème au cœur. Aujourd'hui, elle vit grâce à un pacemaker. C'est une pile lui permet de vivre. Mais Kelly c'est une battante, et les aléas de vie font qu'elle décide un jour de tout plaquer pour aller à l'autre bout du monde se former à la boxe et ce malgré l'interdiction de ses médecins. Elle nous raconte dans cet épisode toute son histoire et nous confie ses projets à venir. Et c'est du lourd ! Belle écoute. Kelly Bessis @kellybessis www.boxetavie.fr Elsa Manso ⁠@elsa_manso

  7. 02/06/2023

    Épisode 2 : J'ai osé passer d'Assistante sociale à Professeure de yoga

    Dans ce nouvel épisode, j’ai eu l’honneur d’accueillir Mathilde Guibert. Mathilde c’est une professeure de yoga et d’ailleurs, pour la petite histoire, c’est sur un tapis que l’on s’est rencontrée ! Comment présenter Mathilde… c’est tellement une nana aux multiples caquettes ! Elle est professeure de yoga pour les particuliers et les entreprises, elle est aussi à la tête d’une entreprise qui organise des séjours bien-être, elle est créatrice de contenus sur les réseaux… Bref, pour la résumer en 2 mots, je dirais que c’est une nana passionnée et ambitieuse. Alors Mathilde, elle n’a pas toujours été professeure de yoga. Elle a été pendant des années assistante sociale dans le milieu hospitalier. Un rôle qu’elle a adoré endosser jusqu’à la fin… C’est d’ailleurs ce qui lui a valu d’attendre un certain temps, avant d’oser se lancer dans sa nouvelle activité. « Quitter un métier qu’on aime plus, c’est tellement plus simple que de quitter un métier pour lequel on a encore beaucoup d’affection », nous a-t-elle confié… Je n’en dis pas plus, je vous laisse écouter son histoire qui mêlent émotions et humour ! Belle écoute Pour retrouver Mathilde :  @mathilde.yogifit www.solstice.yoga Pour me retrouver : ⁠@elsa_manso

  8. 01/18/2023

    Épisode 1 : Une petite présentation, ça vous dit ?

    Dans cet épisode, j'ai envie de me présenter à vous. De vous raconter qui je suis, mon parcours, mon histoire et surtout vous dire comment j'ai osé monter le concept des Reconnect Days.  Belle écoute, Elsa Manso @⁠elsa_manso

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Dans ce podcast je reçois des invité.e.s inspirant.e.s, comme moi, partagent cette soif de vivre pleinement, ce besoin de sortir des cases et qui se mettent en action chaque jour dans le but de cheminer vers une vie plus alignée. Dans une ambiance décontractée, j’aborde avec ses femmes et ses hommes, leurs parcours, leurs missions, leurs épreuves, leurs visions… Bref, ce qu’ils ou qu’elles ont osé faire pour vivre pleinement. On échange, on partage autour d’un thé ou un café, pour peut-être vous faire réaliser que, dans la vie, tout est possible.

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