המהפך

הילה בן עמרם
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Daily

ברוכים הבאים לפודקסט "המהפך", שמי הילה בן עמרם, מנטורית לאורח חיים בריא וירידה במשקל. בכל פרק אנחנו נחקור את האמונות שמגבילות אותנו בדרך לגוף חטוב ובריא. המטרה שלי היא להפוך את האמונות האלה לאמונות חדשות, מעצימות, ויוצרות מוטיבציה להצליח אחת ולתמיד. אז בואו נתחיל!

Episodes

  1. קושי זה נהדר

    03/01/2023

    קושי זה נהדר

    האם קושי הוא בהכרח סבל וייסורים? או שאולי קושי הוא ההזדמנות שלנו להתקדם ולצמוח? בפרק היום אני מדברת על שתי צורות התייחסות לקושי.  בואו נבחן את הדברים ונחליט מה נכון עבורנו.

    24 min
  2. מי חי ככה?!

    02/19/2023

    מי חי ככה?!

    בפרק הזה אני מסבירה איך אנחנו עוברות מהמצב הנוכחי של תירוצים, סיפורים והתחמקות בלתי פוסקת משינוי, אל מצב של בהירות, אנרגיה גבוהה והתקדמות מתמדת אל עבר כל מה שחלמנו עליו.  "מי חי ככה?!" הוא משפט שלוקח אותנו להסתכלות מלמעלה על חיינו, ועל הסטנדרטים שאימצנו לאורך הדרך.  מוכנה לשינוי?

    27 min

  3. 01/24/2023

    נעים להכיר, הילה בן עמרם

    ברוכים הבאים לפודקסט "המהפך", שמי הילה בן עמרם, מנטורית לאורח חיים בריא וירידה במשקל. בכל פרק אנחנו נחקור את האמונות שמגבילות אותנו בדרך לגוף חטוב ובריא. המטרה שלי היא להפוך את האמונות האלה לאמונות חדשות, מעצימות, ויוצרות מוטיבציה להצליח אחת ולתמיד. בפרק הראשון אספר לכם את הסיפור האישי שלי, שהוביל אותי למהפך בכל הקשור לתזונה נכונה, כושר ואורח חיים בריא. אז בואו נתחיל!

    23 min
  • 3 Episodes

About

ברוכים הבאים לפודקסט "המהפך", שמי הילה בן עמרם, מנטורית לאורח חיים בריא וירידה במשקל. בכל פרק אנחנו נחקור את האמונות שמגבילות אותנו בדרך לגוף חטוב ובריא. המטרה שלי היא להפוך את האמונות האלה לאמונות חדשות, מעצימות, ויוצרות מוטיבציה להצליח אחת ולתמיד. אז בואו נתחיל!

Information

  • Creator
    הילה בן עמרם
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    3
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © הילה בן עמרם
  • Show Website
    המהפך