Naturo Alix

Alix Lafon
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  • Nutrition
  • Weekly

Moi c’est Alix, alixnaturo sur Instagram. Atteinte de l’intestin irritable depuis des années, je te partage mon quotidien, mes anecdotes et mes solutions ici!

Episodes

  1. 04/03/2023

    Comment j’ai réussi mon régime sans FODMAPS

    Dans cet épisode je vous donne des clés pour réussir son régime sans FODMAPS. Viens me dire sur mon Instagram si tu as des questions ou mon raconter ton expérience @naturoalix

    Comment j’ai réussi mon régime sans FODMAPS

  2. 03/22/2023

    Le couple et l’intestin irritable

    Je vous raconte mon expérience de personne ayant le SII en couple. Faut-il en parler, comment, quand? Les impacts que cela peut avoir sur notre couple. Enjoy!

    Le couple et l’intestin irritable

  3. 03/01/2023

    Être maman avec le SII

    Dans cet épisode je vous parle de mon expérience de maman avec le SII. N’hésite pas à venir me parler sur Instagram @alixnaturo je suis toujours ravie d’échanger avec vous!

  4. 01/30/2023

    Travailler avec le syndrome de l’intestin irritable

    Hello à tous! Dans cette épisode je te parle de mon expérience professionnelle en ayant le syndrome de l’intestin irritable. Pas toujours facile d’assumer des crises face à ses collègues ou de trouver un emploi compatible avec cette maladie.

  5. 01/23/2023

    Le rapport à la nourriture quand on a le SII

    Bonjour! Dans cet épisode je te parle du rapport à la nourriture quand on est atteint du syndrome de l’intestin irritable, les resto, les repas de familles, les raclettes 😂 . Je te donne des petites idées pour mieux vivre certaines situations! Enjoy ✨

  6. 10/20/2022

    Ma colposcopie

    Ici je te décrit mon examen médical et mon ressentis sur la coloscopie. C’est très les pieds dans le plat! (Thefeetintheplate 😅) j’ai eu cette coloscopie afin d’éliminer d’autres maladie et savoir si c’était bien le SII. Je te laisse apprécier! N’hésites pas à me laisser un commentaire et des petites étoiles pour noter le podcast et soutenir mon travail. Retrouve moi chaque jour sur Instagram @thefeetintheplate 😁

  7. 10/11/2022

    Comment j’ai découvert mon Syndrome de l’intestin irritable.

    Dans cette épisode retrouvez le parcours qui m’a permise de savoir que j’étais atteinte du syndrome de l’intestin irritable. C’est un petit bout d’un parcours de vie. Retrouve moi sur Instagram @thefeetintheplate ou sur mon site internet du même nom ☺️

  8. Trailer

    Naturo Alix (Trailer)

    Naturo Alix

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    Alix Lafon
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    2023
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    © Alix Lafon
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