Pozytywnie o niepozytywnym

Aga
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Cześć, Mam na imię Aga. Totalnie odważnie, swobodnie, bez koloryzowania i półprawd będę opowiadać o relacjach, o swoich schematach, przeróżnych rozmkinach dotyczących relacji i samorozwoju z perspektywy osoby już po 30. Mój podcast kieruję do ludzi w każdym wieku, którzy poszukują aktualnie siebie, chcą zrozumieć pewne zachowania, swoje emocje etc etc.

Episodes

  1. 09/22/2024

    Żałoba po rozstaniu

    Etap żałoby, po ukończeniu relacji jest okrutnie bolesny i potrafi sprawić, że czujemy niemoc przy nawet najmniejszych, drobnych czynnościach dnia codziennego. Uczucie żalu, pustki i tęsknoty. Bezsilność i rozmaite myśli typu "to już koniec i nie dam więcej rady". Opowiem Wam o tym, jak ja sobie poradziłam i aktualnie radzę w tym procesie. Co mi pomaga wyjść z najtrudniejszych momentów żałoby. I że pomimo okrutnego bólu, który wtedy nam towarzyszy, jest to proces niezbędny do regeneracji i odbudowania siebie na nowo, aby pójść dalej. Zapraszam do słuchania

  2. 09/08/2024

    Powitanie

    Pierdu pierdu powitalne ;)

  • 2 Episodes

About

Cześć, Mam na imię Aga. Totalnie odważnie, swobodnie, bez koloryzowania i półprawd będę opowiadać o relacjach, o swoich schematach, przeróżnych rozmkinach dotyczących relacji i samorozwoju z perspektywy osoby już po 30. Mój podcast kieruję do ludzi w każdym wieku, którzy poszukują aktualnie siebie, chcą zrozumieć pewne zachowania, swoje emocje etc etc.

Information