Er is een bes in de Chinese geneeskunde die wij zien als giftig, maar die al zeker 2000 jaar gebruikt wordt tegen grijs haar, wazig zicht, allergieën en osteoporose. Is deze bes echt giftig? Of weten de oude Chinezen iets over deze bessen waar we nog wat van kunnen leren? Fytotherapeut Bas ten Velde legt het uit. Zaterdag 25 maart geven we een interactieve lezing over het gezond houden van botten en gewrichten. Daarbij gaan we o.a. in op hoe je pijnlijke gewrichten kunt behandelen met kruiden en mineralen. Aanmelden kan via www.marrys.nl Voor het maken van deze podcasts is o.a. deze literatuur geraadpleegd: Sara Bastida, Francisco J. Sánchez-Muniz, Chapter 21 - Frying: A Cultural Way of Cooking in the Mediterranean Diet, Editor(s): Victor R. Preedy, Ronald Ross Watson, The Mediterranean Diet, Academic Press, 2015, Pages 217-234, ISBN 9780124078499, https://doi.org/10.1016/B978-0-12-407849-9.00021-X. Konnie H. Plumlee, Chapter 25 - Plants, Editor(s): Konnie H. Plumlee, Clinical Veterinary Toxicology, Mosby, 2004. Pages 337-442, ISBN 9780323011259, https://doi.org/10.1016/B0-32-301125-X/50028-5. Chen B, Wang L, Li L, Zhu R, Liu H, Liu C, Ma R, Jia Q, Zhao D, Niu J, Fu M, Gao S, Zhang D. Fructus Ligustri Lucidi in Osteoporosis: A Review of its Pharmacology, Phytochemistry, Pharmacokinetics and Safety. Molecules. 2017 Sep 5;22(9):1469. doi: 10.3390/molecules22091469. PMID: 28872612; PMCID: PMC6151717.
